针对突发的新型冠状病毒肺炎，我们特邀北京安定医院临床心理中心病房习主任及其专家团队为您提供心理咨询，让您尽可能以健康平静的心态面对疫情。Xi医学博士北京安定医院临床心理中心病房主任在精神科从事临床诊断和治疗、危机干预和压力管理。在危机干预和压力管理工作中
针对突发的新型冠状病毒肺炎，我们特邀北京安定医院临床心理中心病房习主任及其专家团队为您提供心理咨询，让您尽可能以健康平静的心态面对疫情。
Xi
医学博士
北京安定医院临床心理中心病房主任
在精神科从事临床诊断和治疗、危机干预和压力管理。
在危机干预和压力管理工作中，他参与了“5.12”汶川地震、新疆“7.30”暴力恐怖事件、“4.20”雅安地震、“8.12”天津港爆炸等重大突发事件的心理救援。
唐丽荣
主治医生
他具有精神病学和临床心理学双重背景，从事精神病理学的临床、教学和科研工作近10年。专业诊断和治疗焦虑、抑郁、饮食障碍和其他精神和心理疾病。
任晓丹
硕士学位主治医师
国家二级心理咨询师，北京市心理专家讲师组讲师，首都医科大学附属北京安定医院第十六病区医生。
如果你觉得有点不舒服，你就害怕被病毒感染；这家人打喷嚏，担心会得肺炎。整天恐惧和恐惧。
任晓丹博士：
对策：鉴于目前疫情，公众的恐慌、焦虑和不安都是相对正常的反应。面对上述情况，我们需要做到以下几点：
（1） 坚信通过我们的努力，我们将能够克服疫情的蔓延；
（2） 了解疾病相关知识，但对自己和家人的表现保持冷静和理性的判断，避免处处敏感和恐惧；
（3） 每天监测体温，戴口罩，勤洗手，适度运动，吃营养食品，定期工作和休息，团结家人克服困难。
我母亲有精神问题，一直在服药控制。由于肺炎的流行，她的抑郁症变得更严重了。如果不是肺炎，家里剩下的药可以用完，而不用去医院复查。情况越来越糟。昨晚，我在互联网上要求医生增加药量。我不知道这种情况会持续多久。每天都很痛苦。
任晓丹博士：
在疫情爆发期间，对母亲的状况肯定有很多担忧，但面对这种情况，我们决不能让自己和她的状况变得更糟。
首先，作为一个孩子，你需要保持情绪稳定，冷静下来，坚持并督促家人监测体温，戴口罩，勤洗手，避免外出；
其次，我们需要关注母亲，为她建立信心，帮助她渡过难关。当然，如果我们判断母亲的病情正在恶化，我们应该陪她去精神病院寻求精神科医生的专业帮助，同时确保安全；
最后，请相信，通过科学的预防和控制，我们能够战胜疫情的蔓延。
如果你需要心理咨询，你可以在这篇文章的底部留言，或者发送一条关于你的烦恼的私人信息。Xi主任和他的专家组将亲自回答。为了避免重复回答，答案将在统一排序后的几天内发布到“心理咨询”栏，并对昵称和隐私信息进行编码。
赠送20本心理学电子书，添加 微信：56163509 备注：心理学！
如若转载，请注明出处：https://www.xinli1988.com/10376.html
相关推荐
-
心理咨询免费享 专业力量来护航
“请在这张白纸上画出你手掌的形状，然后写下你的五个优点。”安静的午后，心理导师在温柔地鼓励年轻人发掘自己的长处，感受自己的内心——现在，惠阳区的年轻人可以享受到以前按小时付费的免费心理咨询服务，这要归功于共青团惠阳区委开创的“1234”模式。用专业力量解决青少年的成长烦恼惠阳区青少年综合服务中心是共青团惠阳区
-
分享20篇情感美文
#情绪#不要每天都碰他。与他保持联系，知道你不会改变。你知道他不会离开的。这可能是最好的爱大三开始时，我觉得自己与众不同。幸运的是，我终于开始思考未来该怎么走。可悲的是，尽管我一直在思考，但我想不出我该走的路。最近我爱上了史铁生。我一
-
花镇情感咨询收费多少（花镇情感公司）
北宋末年，在河南开封府，有俩兄弟，哥哥叫解潜，弟弟叫解洵，这兄弟俩从小在一块儿长大，感情非常深厚，超过了一般人的手足之情。解洵比解潜小四岁，由于父亲早亡，母亲体弱多病，解洵实际上是在哥哥的照顾下长成一个英俊的小伙子的。解潜通过自己的努力，加入了抗金的队伍，并且当上了将军。为了让弟弟能有出息，哥哥解潜拿出多年的积蓄拿出来，专门在京城里请了一
-
夫妻感情破裂，学会这5个挽回技巧，让你们夫妻感情永久保鲜
我们都知道，婚姻有三年的痛苦和七年的痒，这必然会导致感情破裂。那么，如果夫妻关系破裂，我们该怎么办？如何恢复破裂的关系？1、了解关系破裂的原因我们不能只是保存它。仅仅道歉也是不可取的。我们需要知道情绪崩溃的原因和裂痕的根源。只有这样，我们才能更好地对症下药，解决我们的问题。2、把你的问题提出来如果你不告诉你的伴侣你的困扰，不要指望改善你们的关系。真诚地表达你的需求和焦
-
“看完心理医生后，我倾家荡产了”
找一个靠谱的心理咨询师真的很难。图/《催眠大师》面对混乱的心理咨询市场，国家下一步的改革尤为重要，利国利民。走不好就喝毒药解渴。作为个人，目前如何才能找到一个靠谱的心理咨询师？近年来，抑郁症越来越受到人们的关注。很多科普文章都提到，抑郁症是一种疾病，而不是一般的情绪问题。周围亲朋好友的安慰和引导并不能解决问题，要及时去看心理医生。众所周知，找心理医生也可能把抑郁症患者推向
-
你的“敏感”，正在悄悄毁掉别人
作者|梳理来源|行动梦想列表(ID:xingdongpai77)这一天，我接到了一个以前同事的哭诉，让我有点头疼:“救命啊，那个同事真的太敏感了如果提案不通过，你会怀疑我们是不是针对她。有时候她会赶不上话题，会很郁闷，担心自己
-
家庭中有烦心事就来这儿咨询！硚口“慧调解”从“心”出发
突然失衡？害怕疫情？担心你的家人？连续作战的焦虑？……疫情防控战也是。持久的“心理战”及时缓解心理压力。继续做人文关怀。巩固家庭战争和流行病的力量是打赢疫情防控战的重要环节。家里有烦恼就来这里咨询。硚口妇联“惠调解”婚姻家庭纠纷调解服务项目，处处充满温情。来了解一下这个暖心项目吧~名称:“惠调解”婚姻家庭纠纷调解服务
-
新型安乐死胶囊真的没有痛苦吗？安乐死那么好，为何我们不允许？
对大多数人来说，死亡是一个漫长而痛苦的过程，因为对大多数人而言，死亡的直接原因是疾病，这就是为什么一些国家允许采用一种称为“安乐死”的特殊死亡方式。毫无疑问，安乐死是一个福音，为那些严重疾病和没有治愈希望的人。它可以减轻患者在生命结束时的痛苦，让人们有尊严地离开。那么安乐死是如何实施的呢？传统的安乐死方法有三种：口服安眠药、氰化物注射和凝血剂注射。安乐死痛苦吗？不能说绝对没有痛苦，这可以从安
-
分手后要怎么才能挽回？
我曾经写过一段话，人们的思维方式是服从和被服从，他们更喜欢强者而不是弱者。女人的思维方式是爱和被爱，关心亲密关系。一种理性，一种感性。这也意味着，男人比女人更关心伴侣的价值。女人也可能被几句甜言蜜语催眠到黑暗中。男人不会。如果你值一点钱，男人总会给你一点面子。这个价值观不仅关乎外表和家庭背景，还关乎精神力量。例如，坚强、负责、耐心等等。这种精神力量会让男人从骨子里尊重女人。
-
内心敏感脆弱，心理学家教你4招告别“玻璃心”
这几年有一个很流行的词“blx”，相信大家对这个词都很熟悉。那么什么是“blx”呢？Blx指的是那些心理承受能力差的人，他们经常因为一点小事而伤心，无法自拔。这种人会因为别人的一句话，一个眼神联想很多，非常容易受到负面影响。他们内心没有安全感，特别在意别人的评价，意志力普遍较弱。在实现梦想的道路上很难坚持到最后。也许是别人