自我概念的调整达成人格的完善

个人成长充满艰辛。一个人的成功也是多种因素的结果。一个人年轻时的命运充满了无奈和无奈。她是一个让我很苦恼的女孩。她走进心理咨询室,哭了将近一个小时。她哭得停不下来,哭诉着自己的委屈和悲伤的成长经历。这是一颗被苦水浸泡太久的心。她三岁时父母离婚了。她由父亲抚养长大。从那时起,她的母亲就远离了她的生活。她的父亲没有照顾她,而是和她的新婚妻子幸福地生活

个人成长充满艰辛。一个人的成功也是多种因素的结果。一个人年轻时的命运充满了无奈和无奈。

她是一个让我很苦恼的女孩。她走进心理咨询室,哭了将近一个小时。她哭得停不下来,哭诉着自己的委屈和悲伤的成长经历。这是一颗被苦水浸泡太久的心。

她三岁时父母离婚了。她由父亲抚养长大。从那时起,她的母亲就远离了她的生活。她的父亲没有照顾她,而是和她的新婚妻子幸福地生活在一起。她被寄养在祖母家。奶奶离婚后再婚。在她已故祖父的房子里,她过着恐惧、孤独和被别人欺负的生活。她说,回想起来,她基本上是哭着长大的。在她生命的关键时期,她的监护人被替换,导致她性格中的重要缺陷:缺乏安全感、敏感、自信、自卑、怀疑、敌意、自暴自弃。

她记得小时候,因为自卑和特殊的家庭,她经常被孩子欺负。为了保护自己,她故意变得非常凶猛,后来变得非常邪恶。每个人都认为,即使他是一个坏女孩,他走到哪里都经常被人嫌弃,据说他有点痞。他几乎坚信自己是个坏人。没有人喜欢他,也没有人不爱他。他是个野孩子。高中时,她把自己归类为同性恋。

她在“男友”的陪同下,两人带着不同的咨询目的进入了心理咨询室。两人在面临分手时决心分手,但她不愿意强迫他们死去。“男友”担心自己承担不起责任,她把心理咨询作为挽救关系的最后一根稻草。

心理咨询涉及情感内容,被视为首要和短期的咨询目标,然后主要解决她的内在人格成长问题。本模块主要讨论童年创伤,为她的人格调整奠定基础。

精神分析:由于女孩的生活经历,它在发展过程中造成了不可避免的人格缺陷。例如,除了以上所有这些,由于她注重自我保护,她对周围生活中的人和事的感知大大降低。因为过于封闭,她形成了一种封闭的心态,让人不仅停止前进,还会后退。这种封闭的心态无疑是一种内耗。她自己的内部认知资源和情绪控制非常有限,拒绝接受外部资源的供给,这使得她的自我认知停滞,自我评价消极。

由于她模糊的自我概念,她经常受到外界的牵引,也就是说,她完全是一个“其他人控制”的人格,是一个依赖型人格模式。

但她并不是站不起来,而是她的内心被一个停滞不前的孩子填满了整个空间。成长中的自己带着顽强的生命力被逼到了角落里。

让她学会转身,让内心更强大的自己充分呼吸,最终控制自己的生活。

当她知道自己的性取向问题也是她内在消极自我不断在群体中边缘化自己的结果时,她很快就摆脱了这个问题。在看到自己内心真实的自己后,她也坦然接受了过去的自己,调整了心态,接受了一个长期喜欢她的男性朋友。最近,有一个好消息,她即将步入婚姻的殿堂。

治疗结束时,她在一份咨询总结中写道,也许人生最大的快乐就是终于看到了内心的脆弱和孤独。我还看到了我从未见过的可爱、聪明、善良的人。

人格的改善是一个漫长的过程,需要客户不断与心理咨询师一起调整,不断消除固有的负面认知和情绪感受,然后不断强化新的积极和积极模式。通常,能够坚持下去的访客在心理咨询师的陪伴下可以做出惊人的改变。

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