最著名的54个效应，你知道几个？

1[马太效应]

《圣经》中的马太福音中有一个故事：天国的主人想要出去，在他离开之前，他将自己的财产分给了三个不同能力的仆人，分别是5000、2000和1000。得到五千的人立即经商，赚了五千；得到两千的人也赚了两千，但得到一千的人把银子埋在地里。当主人回来时，他表扬了前两个，并以原始金额奖励他们，但他将第三个仆人的千两银子退还给了第一个。这是《圣经》马太福音第25章中的一句话：“每一个拥有的人都会得到更多，这样他就会变得多余；甚至他所拥有的东西也会被夺走。”1973年，美国科学史研究者莫顿用这句话总结了一种社会心理现象：“越来越多的荣誉被授予有相当声誉的科学贡献的科学家，而那些不出名的科学家不承认他们的成就。莫顿将这种社会心理现象命名为“马太效应”。

“马太效应”——即任何个人、团体或地区一旦在某一领域取得成功和进步，就会拥有积累的优势，就会有更多机会取得更大的成功和进步。

2[蝴蝶效应]

1979年12月，洛伦兹在美国科学促进协会的一次演讲中提出，一只蝴蝶在巴西扇动翅膀，可能会在德克萨斯州引发龙卷风。他的演讲和结论给人们留下了深刻的印象。所谓的“蝴蝶效应”。“蝴蝶效应”有其深刻的科学内涵和内在的哲学魅力。在一个混沌系统中，初始条件的一个很小的变化，在被不断放大后，会导致其未来状态的巨大差异。我们可以用一首流行于西方的民歌来生动地说明这一点。这首民歌说：

丢了一个钉子，打碎了一只鞋；

一只破鞋和一匹破马；

他折断了一匹马，打伤了一名骑士；

受伤的骑士，输掉了一场战斗；

输掉一场战役，失去一个帝国。

马蹄铁上的一颗钉子是否会丢失，原本只是初始条件的一个很小的变化，但它的“长期”效应是一个帝国存在与死亡的根本区别。这就是军事和政治领域所谓的“蝴蝶效应”。这有点奇怪，但确实会导致如此糟糕的结果。明智的领导者必须谨小慎微。现在后悔似乎微不足道的事情可能会导致集体解体，也许为时已晚？

小小的道德评论是对学生在某个时期的行为的书面评价，是对师生关系、相亲和相识程度的检查，是对教师能力和水平的展示。它就像一面镜子，可以反射他们的脸；它就像心灵的“超链接”，可以让老师、学生和家长的心灵相互交流；它就像一个喜剧小品，让人在快乐中接受教育；它就像春风化雨，能让学生成才的种子生根发芽、开花结果。在谈到评论时，一位老师激动地提到了一封学生信，信中写道：“我坐在财贸学院宽敞明亮的教室里给你写信。记得吗？你在我的笔记本上写了一句话——‘这句话很精彩，我希望你也很精彩。’从那时起， 我一直在努力让自己变得精彩。虽然我的基础很差，也没有进入重点高中，我没有放弃我的努力……”老师被学生的努力所感动，我也被我最初的评论所感动。他没有想到，他随意的赞美会引起如此巨大的反响！相反，我们经常看到，学校里的许多重大事件（如学生打架和群殴）通常都是由小事件引起的。因此，老师应该有“风”的感觉“在清平结束时开始”，以防止问题发生，而不应在问题严重时处理。

3[皮格马利翁效应]

皮格马利翁是古希腊神话中塞浦路斯的国王。他爱上了他的雕塑中的一个女孩雕像，并真诚地希望他的爱能够被接受。这份真挚的爱和真挚的期待感动了爱神阿芙罗狄蒂，并赋予了雕像生命。

积极的期望促使人们朝着好的方向发展，而消极的期望则促使人们朝坏的方向发展。人们通常用这句话来生动地说明皮格马利翁效应：“说你可以，你可以；说你不能，你不能。”如果你想让一个人发展得更好，你应该向他传递积极的期望。

在现实生活中，“雕像”因期待而变成“漂亮女孩”并不罕见。美国心理学家曾做过这样一个实验：研究人员提供了一份学校的一些学生名单，并告诉学校当局，他们通过测试发现，学校里有几名天才学生，但他们还没有出现在他们的研究中。事实上，这些人是从学生名单中随机挑选出来的。然而，有趣的是，在学年末的测试中，这些学生的学习成绩确实比其他学生高很多。研究人员认为，这是由于教师期望的影响。因为老师认为这个学生是天才，他对他寄予了更大的期望，在课堂上更加关注他，并通过各种方式向他传达“你很优秀”的信息。学生感受到老师的关注， 这具有激励作用。他们学习时更加努力，从而取得了好成绩。对少年犯儿童的研究表明，许多儿童成为少年犯的原因之一是不良期望的影响。他们被贴上了“坏少年”的标签，因为他们年轻时偶尔会犯错误。这种负面预期引导着孩子们，让他们越来越相信自己是“坏少年”，最终走向犯罪的深渊。管仲在担任齐国宰相之前，曾经负责押解犯人。然而，与其他押解官员不同，管仲没有亲自押解囚犯，而是要求他们根据自己的喜好安排行程，只要他们在预定日期抵达。囚犯们觉得这是管仲对他们的信任和尊重。因此 他们中没有一人在旅途中逃跑，都按时到达了预定地点。由此可见，积极的期望对人们的行为有很大的影响。古人说“用人不疑”，这是真理。在任命他人时，你应该信任他们的能力，并向他人传达积极的期望。

4[投影效果]

在一家出版社的选题讨论中，出现了这样一个有趣的现象：编辑们列出了他们认为最重要的话题：编辑a正在参加成人教育以攻读第二学位，他选择了如何撰写毕业论文；编辑B的女儿正在上幼儿园，她的题目是“学前儿童教育系列”；编辑C是围棋爱好者。他的题目是聂卫平的棋道分析

心理学研究发现，人们在日常生活中往往会不自觉地将自己的心理特征（如性格、好恶、欲望、想法、情绪等）归因于他人，并认为他人也有相同的特征，例如：如果他们喜欢撒谎，他们认为他人总是在对自己撒谎；当你自我感觉良好时，你认为别人认为你很优秀……心理学家将这种心理现象称为“投射效应”。由于投射效应，我们通常可以从一个人对他人的看法中推断出他的真实意图或心理特征。

宋代著名学者苏东坡和这位佛教僧人是好朋友。一天，苏东坡去参观佛教印章，坐在印章对面。苏东坡拿佛印开玩笑说：“我看你是一堆屎。”佛印笑着说：“看你是金佛。”苏东坡觉得自己占了便宜，很为自己骄傲。回家后，苏东坡自豪地向姐姐提起了这件事。苏小梅说：“兄弟，你错了。当佛教说‘佛心自显’时，你看到了别人是什么，你就看到了自己是什么。”因为人们都有一定的共性，也都有一些共同的愿望和要求，所以在很多情况下，我们对他人的推测是正确的。然而，人是不同的，所以我们的推测总是有错误的。

《庄子》中有这样一个故事：姚到华山视察，华丰人祝他“长寿、富贵、多男”。姚明都对他表示感谢；华丰人说：“生活、幸福和许多男人都是人们想要的；你只能不想要，为什么邪恶？”姚明说，“如果男人多了，就会有更多的恐惧。如果你有钱了，就会出现更多的事情。如果你长寿了，会有更多的羞辱。你说再见不是因为美德。”人们有不同的心理特征。即使是“幸福和长寿”这样的基本目标也不能随意“投射”给任何人。但在我们的日常生活中，我们经常错误地将自己的想法和意图投射给他人：我们喜欢的人，认为他人喜欢，总是疑心重重，不知怎么吃了一些苍蝇醋；父母总是喜欢设计孩子的未来，选择学校和职业

5[罗密欧与朱丽叶效应]

莎士比亚著名戏剧《罗密欧与朱丽叶》描述了罗密欧与朱丽叶的爱情悲剧。他们深爱着对方，但因为两家是世仇，他们的感情无法得到家庭其他成员的认可，所以他们的父母想尽一切办法阻挠他们。然而，他们的感情并没有因为父母的干涉而丝毫减弱。相反，他们更加深深地爱上了对方，最终双双死于爱情。在现实生活中，我们经常看到这种现象。父母的干涉并不能削弱恋人之间的爱情，反而能加强爱情。父母越是干涉和反对，恋人之间的爱就越深。心理学家称这种现象为“罗密欧与朱丽叶效应”。为什么会发生这种情况？这是因为人们需要自治。他们想独立，但不想成为被他人控制的傀儡。一旦其他人代表他们做出选择并将此选择强加给他们， 他们会感觉到自己的主权受到威胁，从而产生一种心理抵抗，拒绝他们被迫选择的东西，同时，他们更喜欢他们被迫失去的东西。正是这种心理机制导致了罗密欧和朱丽叶之间的爱情故事一代又一代的不断上演。心理学家还发现，越难得到的东西，在人们心目中的地位越高，价值越大，对人们的吸引力也越大。容易获得或已经获得的东西的价值往往被忽视。初中一年级的两个学生因为相互吸引而走到了一起。一开始，老师和家长都尽力干预。然而，这种干扰给两个孩子增添了共同的语言。他们离得更近了，就像一对鸳鸯。后来 校长改变了策略。他给孩子们和老师都打了电话。他没有批评孩子们，而是说老师误解了他们，玷污了他们纯洁的感情。在那之后，两个孩子仍然继续在一起，但很快他们就因为缺乏共同点而变得疏远，最终因为发现对方与他们理想中的王子和公主相去甚远而分道扬镳。

6[第一印象效果]

一位心理学家曾经做过这样一个实验：他让两个学生正确地做了30道题中的一半，但让学生A在前15道题中尽可能地做正确的题，让学生B在后15道题里尽可能地做出正确的题。然后让一些受试者评估这两个学生：在比较两者时，谁更聪明？研究发现，大多数受试者认为学生A更聪明。这是第一印象效果。

第一印象效应是指初始信息形成的印象对我们未来行为和评价的影响。事实上，它指的是“第一印象”的影响。第一印象效应是所有妇女和儿童都知道的事实。官员们在上任之初总是关注“三把火”。老百姓也知道“降级”的魔力。每个人都试图给别人留下好的“第一印象”

心理学家认为，第一印象主要是性别、年龄、衣着、姿势和面部表情等“外在特征”。总的来说，一个人的姿势、姿势、言语、衣着等特征在一定程度上反映了他的内在品质和其他人格特征。无论暴发户如何刻意修饰自己，行动中不可能有世家子弟的优雅，他总会在不经意间“露出马脚”，因为文化是无法打扮的。

然而，“千里迢迢，马的力量可见一斑”。如果你仅凭一个人的第一印象来判断一个人，“凭外表来判断一个男人”往往会导致无法弥补的错误！《三国演义》中的鸡鸡庞统准备在东吴服役，于是去见孙权。孙权看到庞统丑陋的外表，一开始并不高兴，而且嚣张不羁，这让他更加不高兴。最终，招贤纳士的孙忠谋将与诸葛亮齐名的才子庞统拒之门外。尽管鲁肃极力劝说，但无济于事。众所周知，礼仪、外貌和才华不一定是联系在一起的，但孙权这个贵族下士却无法避免这种偏见，可见第一印象的巨大影响力！

无独有偶，美国总统林肯也因为他的面部偏见拒绝了一位朋友推荐的有才华的内阁成员。当一位朋友愤怒地指责林肯以貌取人，说没有人能为自己的自然面容负责时，林肯说：“一个40岁以上的人应该为自己的面容负责。”尽管林肯以貌待人有自己的观点要讨论，但我们不能忽视第一印象的巨大影响。因此，我们必须提高我们的修养，以改善我们的形象，并为未来的成功奠定基础。

7【设置效果】

看看这个问题：一位警察局长正在路边与一位老人交谈，这时一个孩子跑到警察局长面前说：“你爸爸和我爸爸在吵架！”老人问：“这孩子是谁？”警察局长说：“是我儿子。”请回答：两个吵架的人和公安局长之间的关系是什么？

100名受试者中只有两人正确回答了这个问题！后来，当向一家三口问这个问题时，父母没有正确回答，但孩子很快回答：“导演是一个女人，吵架的是导演的丈夫，孩子的父亲；另一个是导演的父亲，孩子的祖父。”

为什么这么多成年人在回答如此简单的问题时不如孩子？这就是刻板印象效应：根据成年人的经验，公安局长应该是男性。如果我们从男性导演的心理刻板印象中推断，我们无法找到答案；没有这样的经验，孩子们将不会受到心理定势的限制，因此他们可以立即找到正确的答案。

心理状态是指为某一特定活动做好准备的状态。它可以使我们在某些活动中相当熟练，甚至可以实现自动化，这可以节省大量时间和精力；但同时，心理刻板印象的存在也会限制我们的思维，以至于我们只使用常规的方法来解决问题，而不是寻求其他“捷径”突破，这也会给解决问题带来一些负面影响。文章开头的实验就是一个很好的例子。

不仅在思考和解决问题时会产生定势效应，而且在认识他人和与他人互动的过程中也会受到心理定势的影响。

这位苏联心理学家曾做过这样一个关于“心理设定”的经典实验：研究者向两组参加实验的大学生展示了相同的图片，但在展示图片之前，他对第一组学生说：这个人是一个惯犯；他对第二组学生说：这个人是一位伟大的科学家。然后，他让两组学生用文字描述照片中的人。

第一批学生的描述是：深邃的眼睛表明他充满仇恨，突出的下巴表明他决心沿着犯罪的道路走到底

对第二组的描述是：深邃的眼睛表示这个人思想的深度，突出的下巴表示这个人在理解过程中克服困难的意志

对于同一个人的评价，正因为之前关于该人身份的提示不同，所以描述有如此戏剧性的差距，这表明了心理刻板印象对人们理解过程的巨大影响！

8[刻板印象效应]

我曾经在一个网站上看到这样一个笑话：如果你面前是一个愤怒的重庆女孩，而深渊就在你身后，请跳回去！这个笑话说得毫无道理。重庆女孩的精明可以说是“出了名”。因此，无论是否有冤枉的“例外”，一提到重庆女孩，“精明”一词首先映入脑海，这就是所谓的“刻板印象”（刻板印象效应）。

刻板印象是指人们对某种类型的人或事物的相对固定、一般和一般的看法。这是一种相当普遍的现象，当我们认识他人时，经常会发生这种现象。我们经常听到有人说“长沙女孩不该交，她们的脸像桃花，心像刀子”。东北女孩“宁缺毋滥”，这其实是一种“刻板印象”。

刻板印象的形成主要是因为在人际交往过程中，我们没有时间和精力与一个群体的每个成员进行深入交流，而只能与一些成员进行交流。因此，我们只能“从部分推断整体”，从我们接触的部分推断群体的“整体”。

一旦形成了刻板印象，就很难改变它。因此，在日常生活中，我们必须考虑到刻板印象的影响。例如，当市场调查公司招聘家庭调查的面试官时，他们通常应该选择女性而不是男性。因为在人们的心目中，女性一般都是善良的，没有那么咄咄逼人和软弱，所以家访对主人的威胁较小；男人，尤其是强壮的男人，如果他们要求探视，很容易被拒绝，因为他们更容易将人们与一系列与暴力和攻击有关的事情联系在一起，从而使人们增强防御心理。

“物以类聚”。生活在同一地区、从事同一职业、属于同一种族的人总会有一些共同的特点。因此，刻板印象通常有一些道理。

然而，“人们的思想是不同的，他们彼此不同”。毕竟，刻板印象只是一种普遍的观点，它不能取代一个活生生的个体。因此，“以偏概全”的错误是不可避免的。如果我们不理解这一点，在与人打交道时，我们应该“遵循刻板印象”，就像“削足适履”的郑人一样。他们宁愿相信刻板印象是一种“尺寸”，而不是自己的个人经验，这会导致错误，人际交往失败，自然不会帮助我们成功。

9[触摸效果]

心理学家弗雷德对早产儿进行了一项每天45分钟的抚触实验。人们普遍认为，早产儿应该生活在一个孤立的、类似子宫的环境中，触摸只会给他们一种压力感，这会阻碍他们的成长。然而，他每天三次给20名早产儿15分钟的舒缓和有力的抚触。在10天内，被触摸的婴儿平均体重比未被触摸的宝宝多47%，他们的睡眠和敏感度显著提高。到第八个月底，他们的体质和智力都有了明显的改善。最值得注意的是，被触摸的婴儿离开孵化器的时间平均比其他婴儿早6天。富尔德说：“触摸可以定期刺激生长激素的分泌，进而促进消化和吸收功能。”

10[贝尔效应]

贝尔是一位英国学者，才华横溢。据估计，如果他毕业后学习晶体和生物化学，他将获得许多诺贝尔奖。但他愿意走另一条路——提出开创性的课题，引导他人走向科学的高峰，这就是贝尔效应。这种效应要求领导者具有伯乐精神、人梯精神和绿地精神。在人才培养中，要着眼国家和民族的伟大事业，把单位和集体放在第一位，慧眼识才，放任自流，敢于提拔比自己能干的人，积极为有才能的下属创造脱颖而出的机会。

11[海潮效应]

海水由于天体的引力而上升。如果重力较大，就会出现大潮；如果重力很小，就会出现小潮；如果引力太弱，就不会有潮汐。这是潮汐效应。人才与社会时代的关系也是如此。社会需要人才，时代呼唤人才，人才应运而生。根据这一效应，作为一个国家，我们应该加大对人才的宣传力度，形成尊重知识、尊重人才的良好氛围。对于一个单位来说，重要的是调整人才待遇，实现人才的合理配置，从而增加单位对人才的吸引力。现在很多知名企业都提出了人力资源管理的理念：用薪酬吸引人，用情感团结人，用事业激励人。

12[蔡加尼克效应]

泽加尼克是格式塔心理学家。他进行了一项实验，要求受试者连续完成22项小任务，其中一半已完成，一半随机任务在完成前中途停止。然后，他让受试者回忆他们做了什么。结果，他发现大多数受试者回忆的第一件事是未完成的任务。这种记忆现象后来被称为“蔡加尼克效应”。

当我们记住事情时，Zeigarnik效应有很多表现。例如，为了避免忘记某项协议，我们把它写进了备忘录，但最后还是忘记了。心理学家认为，一件应该做的事情往往会在人们的心理中引起紧张，但写备忘录的行为取代了合同的实践。心理学家认为，这件事做得很好，因此紧张系统得到了放松。当没有这种替代措施时，紧张系统仍在继续，但最好记住。

蔡加尼克效应解释了记忆中的一些现象。通过考试后，通过考试的一切都很快被遗忘，这是我们放下负担后紧张系统迅速放松的结果。

13[鲶鱼效应]

挪威渔民在捕捉到沙丁鱼后赶到市场出售，但沙丁鱼经常因喜欢成群而不活跃而窒息死亡。只有老渔夫每次都能卖活鱼。秘诀是在沙丁鱼中放一些活跃的鲶鱼。鲶鱼在沙丁鱼中移动，沙丁鱼受到影响时会摇晃它们的头部和尾部，这促进了空气循环，增强了它们的活力。在学校管理中，如果引进德才兼备、有竞争力的人才，也会产生很好的“鲶鱼效应”。

14[阈值效应]

在日常生活中，有一种现象是，当你向他人求助时，如果一开始就提出了更大的要求，那么很容易被拒绝。如果你先提出一个较小的请求，然后在其他人同意后增加请求的权重，那么更容易实现目标。这种现象被心理学家称为“阈值效应”。许多研究证明了阈值效应的存在。加拿大心理学家发现，46%的多伦多居民如果直接要求，愿意向癌症协会捐款；如果请求分两步提出，第一天邀请人们佩戴宣传徽章，第二天邀请他们捐款，那么愿意捐款的人的比例将几乎翻倍。心理学家认为，人们很难同时接受别人的一个大要求， 但如果人们逐渐提出要求并不断缩小差距，则更容易接受。这主要是因为人们在不断满足小要求的过程中逐渐适应了，他们没有意识到逐渐增加的要求已经大大偏离了他们的初衷。这是因为人们希望在他人面前保持一致的形象，不希望他人将自己视为“喜怒无常”的人。因此，在接受他人的请求并向他人提供帮助后，拒绝他人变得更加困难。如果这样的要求不会给自己造成太大损失，人们往往会有一种“不管怎样，他们已经帮助了”的心态，因此门槛效应就发挥了作用。

不仅为他人，也为我们自己。在1984年日本东京国际马拉松邀请赛和1986年意大利米兰国际马拉松邀赛中，名不见经传的日本矮个子运动员山本意外两次夺冠，这让人感到困惑。十年后，他在自传中解开了这个谜团：“每次比赛前，我都要坐公交车仔细观察比赛路线，并在沿途画出醒目的标志。例如，第一个标志是一家银行，第二个标志是大树，第三个标志是红色的房子……这样，我会画到比赛的终点。比赛开始后，我会以100米的速度冲向第一个目标，当我到达第一个目标时，我会I’我以同样的速度冲向第二个目标。40多公里的比赛被我分成了这么小的目标，以便轻松完成比赛。一开始 我不明白真相。我把目标定在40多公里外的目的地的国旗上。结果，我跑了十几公里就筋疲力尽了。我被前面的长距离吓坏了。在这里，山本的策略可以称为“目标分解法”。在教育教学管理中，我们也可以使用“阈值效应”“对老师和学生提出较低的要求。在他们按照要求做了之后，他们会得到肯定、表扬甚至奖励，然后逐步提高要求，让每个人都愿意无止境地努力。特别是对于年龄较小的孩子，使用目标分解法和循序渐进的原则会更有效。

事实上，人们在生活中有意识和无意识地使用阈值效应。一些不法分子试图用香烟或一杯酒引诱和腐败青少年。一些学生在生活中追求超前消费，往往从五元、十元开始，层层递进。如果我们失去警惕，一步一步让位，防线不断被打破，那么学生的不良思想道德就会在一步步让位的过程中发展。因此，我们应该注意阈值效应的负面使用。

15[赫洛克效应]

心理学家E.B.Hunlock曾经做过一个实验。他将受试者分成四组，在四种不同的激励下完成了任务。第一组是表扬组，每个工作结束后都会表扬和鼓励；第二组是练习生组，每次工作后都会受到严厉的训斥；第三组是被忽视的组，只允许听取其他两组的赞扬和批评，而不进行评估；第四组为对照组，在没有任何评估的情况下与前三组分离。结果前三组的表现优于对照组。被表扬组和被责骂组显著优于被忽视组， 而受表扬的小组的表现却在上升。该实验表明，及时评估工作结果可以增强工作动机，促进工作。适当表扬的效果明显优于批评，批评的效果优于不评价的效果。

16[南风效应]

法国作家拉封丹曾写过一则关于北风和南风威力的寓言。这就是看谁能让行人脱掉外套。北风不假思索地先来了。就这样，为了抵御北风，行人将大衣裹得严严实实，没有一丝逃跑。但南风不是。它吹得很慢，渐渐地温暖了人们。行人不知不觉地解开了扣子，然后脱掉了外套。南风获胜。

南风效应告诉人们，宽容是一种比惩罚更强大的力量。教育孩子也是如此。批评孩子的父母最终会发现孩子听不进去。每个孩子都可能犯错误。父母应该包容孩子的缺点，客观、理性、科学地处理日常生活中的各种问题。

教师应该注意教学生的方法。如果你愤怒地殴打桌子、椅子，甚至体罚学生，这会让你的学生“外套裹得更紧”；有了微风和小雨的“南风”教育方法，你将很容易让学生“脱下外套”，以实现你的教育目标，并获得更好的教育效果。

17[Hobson选择效应]

1631年，英国商人霍布森（Hobson）在出售马匹时，将马匹摆出来供顾客挑选，但有一个条件：只有最靠近门的马才能被选中。显然，添加这个条件实际上等于不允许选择。没有选择的所谓选择，被后人嘲笑为“霍布森的选择效应”。

社会心理学家指出，陷入“霍布森选择效应”困境的人将无法创造性地学习、生活和工作。原因很简单：好与坏，好与坏都是在比较选择和判断中产生的。只有制定了一定数量和质量的节目，选择和判断才是合理的。如果一个选择和判断只需要说“是”或“否”，那么它能被视为一个选择与判断吗？只有在许多可比方案中进行研究，并根据他们的理解做出选择和判断，我们才能被认为是真正的选择和判断。因此，没有选择的“选择”和“判断”意味着没有选择和判断，这意味着扼杀想象力和创新能力。

过去，当我们的老师向学生展示各种作业或考试问题时，他们的答案往往是独一无二的，既不实用，也不利于培养学生的想象力和创新能力。作业或考试问题的答案允许有一定程度的模糊性，这可以给学生留下更多的想象、更多的选择和判断，也可以激发学生对创新的兴趣。毫无疑问，如果我们的老师，像英国剑桥商人霍布森一样，不允许学生有更多的选择和判断，学生将来会有想象和创新的能力吗？

18[霍桑效应]

美国芝加哥郊区的霍桑工厂是一家生产电话交换机的工厂。它有相对完善的娱乐设施、医疗系统和养老金制度，但工人们仍然很愤怒，生产情况也不理想。为了解决这个问题，工厂一直在努力寻找原因。1924年11月，美国国家研究金组织了一个由心理学家和其他专家组成的研究小组，在工厂进行了一系列研究实验。这一系列测试的中心主题是生产效率和工作材料条件之间的关系。在这一系列的实验研究中，有一个“谈话实验”，即专家在两年多的时间里与工人单独交谈超过20000次。规定在谈话过程中，工人应耐心听取工厂的各种意见，并做好详细记录； 不得对工人提出异议或谴责。这一“谈话实验”收到了意想不到的效果：霍桑工厂的产量大大提高。为什么？这是因为工人长期以来对工厂的各种管理制度和方法感到不满，没有地方发泄。“谈话实验”充分发泄了这些不满情绪，让他们感到舒适和精力充沛。社会心理学家称这种奇妙的现象为“霍桑效应”。

19[流言效应]

根据《战国策秦策二》，“费仁虎杀了一个与曾子同名的人，他告诉他的母亲，‘曾子参与了杀人。’曾子的母亲，‘我儿子不杀人

曾参是古代著名的圣人。他非常重视道德修养，每天反复反思自己。他的母亲非常了解他，相信他的儿子不会杀人，但她无法忍受“曾申谋杀案”的反复指控，所以她再也坐不住了，放下织布的梭子，翻墙逃走了。后来，“曾参杀人”一词被用来形容这个可怕的谣言。

社会上的流言蜚语经常散布谣言。有些人为了某种目的故意编造谣言。一旦传播，它们将成为一种精神“传染病”。如果有人帮忙，会影响更多的人。

西方野心家有句名言，“谎言重复一千次就会变成真相”，这是所有骗子的普遍做法。引申而言，邪教领袖向信徒灌输荒谬和无与伦比的思想，使他们崇拜并为他们而死。

精神病学中还有一种更荒谬的妄想传播现象，被称为“诱导性精神病”。在一个密切相关的群体中，一个有影响力的成员患有精神疾病并患有妄想症，这些妄想症可以传递给周围的正常人，让每个人都相信他扭曲现实的想法，甚至与他一起“发疯”。这种病例在精神科很常见。

有一位家庭主妇怀疑邻居在她的食物中下毒。后来，她的丈夫和八个孩子都出现了“中毒”症状，并坚称邻居中毒，并诉诸法律。经调查，这位家庭主妇患有“偏执性精神病”，她的“药物妄想症”感染了整个家庭。所谓的妄想是不合逻辑的，与常识相悖。根据常识，家庭成员应该能够识别，但会被身边的人“感染”。这就是“心灵感应”的伟大作用。

20[Pego效应]

在一些电视节目中，一些人做了所谓的奇怪记忆表演。一般我们在舞台上设置一块黑板，然后让观众随机说出一些单词、数字、节目名称、公式、外语单词等，并按顺序写在黑板上。表演者在这个过程中不看黑板，但他可以根据观众的要求准确地说出任何内容，甚至可以倒背如流地背诵整个内容。

这种表演看起来很神奇，但实际上，这只是佩格记忆的使用，产生了“佩格效应”。事实上，这种方法并不难。它是一组自行创建的内存代码，例如⑴ – 帽子⑵ – 玻璃杯⑶ – 围巾⑷ – 衣服⑸ – 皮带，以及⑥ – 裤子……它被巧妙地记录下来，然后通过联想与要记住的材料联系起来。例如，您需要记住以下单词：⑴ 大象⑵ 振作起来⑶ 浴缸⑷ 电风扇，⑸ 自行车⑥ 水……这样，你就可以用固定的代码将大象与第一顶帽子联系起来，并将它与大象鼻子上的帽子联系起来。记住第六个单词“水”，并将其与裤子联系起来——裤子会弄湿。

通过这样的编码关联，不难记住。因为在交往的时候，我们有意识地放大了交往的东西，外表清晰而奇怪。例如，我们应该记住第四个词——当电风扇与衣服联系在一起时，如果外观是电风扇吹掉衣服，这是很常见的，但如果我们想象电风扇穿着羽绒服，这是非常奇怪的，这更方便记住这个物体。

标致记忆的固定代码有很多种，比如给身体的上下部分编号，进门后能看到的东西，以及亲戚朋友的名字。

当我们在学习过程中掌握这种方法时，我们可以避免记忆的单调性，并使其变得有趣。当然，掌握这种方法并非一蹴而就。它要求我们定期锻炼，使我们的联想尽可能独特和引人注目。

21[超限效应]　

美国著名幽默作家马克·吐温曾在教堂里听牧师的演讲。起初，他认为牧师说得很好，让人感动，所以他准备捐款。10分钟后，牧师还没讲完。他有点不耐烦，决定只捐些零钱。又过了10分钟，牧师还没讲完，所以他决定一分钱也不捐。当牧师终于结束了漫长的演讲并开始筹款时，马克·吐温不仅没有捐款，还因为愤怒而从盘子里偷了2元钱。

这种因刺激过多、过强和过长而导致极度不耐烦或抗拒的心理现象被称为“极限效应”。

过度效应通常发生在家庭教育中：

1.过度担忧。今天绝大多数儿童都是独生子女。父母把孩子视为“掌上明珠”是合理的。然而，有些父母过于关心、关心和爱他们的孩子，担心他们会冻僵、挨饿、跌倒、磕碰、受苦或错过什么。除了依赖、自私、自负、傲慢等不健康的人格外，如此关心孩子的父母还容易产生另一种超限效应，那就是逆反心理和不良情绪。

2.压力过高。父母“期望孩子成功，女儿成功”，错误地认为唯一的出路就是上大学。为了让孩子能够进入大学，他永远不会放弃学习。在过度学习的压力下，孩子们健康的头脑被扭曲了。他们学得越多，就越害怕学习。他们学得越多，就越厌倦学习。有时，极端行为或人类悲剧甚至可能发生。

3.期望过高。随着时代的发展和人才的竞争，父母对孩子的期望越来越高。一些父母将孩子的成功与自己的荣辱甚至家庭的荣枯联系在一起，并对孩子寄予厚望。这样过高的期望和苛刻的教育要求，不仅对孩子的学习和健康成长没有好处，还会给孩子造成很多心理障碍。

4.过度批评。有些父母“恨铁不成钢”。当孩子犯错或未能满足父母的教育要求时，他们会严厉批评他们。过了一段时间，我仍然觉得我有更多的话要说，所以我会一次又一次地重复批评，这会使批评的累积效应更大，而且会变得越来越无聊，让孩子对父母极度不耐烦，这会转化为敌意。

5.过分赞扬。有些家长认为，多批评不好，多表扬就好。父母对孩子的赞美越来越多，其中一些人是故意高的。这样，孩子会认为父母在愚弄自己，甚至认为他们不信任他或不尊重他。

例如，当孩子不注意，考试不好时，父母会对一件事进行一次、两次、三次、甚至四五次相同的批评，让孩子感到内疚、不耐烦和厌恶。当被“强迫”时，会有“我更喜欢这个”的反抗心理和行为。因为一旦孩子受到批评，总是需要一些时间来恢复他的心理平衡。当他被反复批评时，他会想：“你为什么总是这样对待我？”当孩子受到批评时，他们不会再平静下来，他们的叛逆心理会变得高涨。

由此可见，父母不能对孩子进行超越限度的批评，应该应对孩子“犯一次错，只批评一次”。如果我们必须再次批评，我们不应该简单地重复。我们应该改变我们的观点，换一种说法。这样，孩子就不会觉得同样的错误被“抓住”了，无聊和叛逆也会减少。

22[过度原因影响]　

在我们的日常生活中，我们经常会有这样的经历：我们的亲戚和朋友帮助我们，我们并不感到奇怪，因为“他是我的亲戚”和“他是我们的朋友”，当然，他们会帮助我们；但如果陌生人向我们伸出援手，我们会认为“这个人愿意帮助别人”。同样，在家庭生活中，妻子和丈夫往往会忽略对方为他们所做的一切，因为“这是责任”和“这是义务”，而不是“爱”和“关心”。

为什么有这么大的区别？这是由于社会心理学中所谓的“过度理性效应”。每个人都试图让自己和他人的行为看起来合理，所以他们总是为自己的行为寻找理由。一旦他们找到了足够的理由，人们就很少继续寻找。此外，在寻找原因时，他们总是先寻找明显的外部原因。因此，如果外部原因足以解释行为，人们通常会停止寻找内部原因。

如果公司的老板希望员工努力工作，他不应该给他们太多的物质奖励，而是让他们认为他勤奋、有抱负、喜欢这份工作；希望孩子努力学习的父母不应该用太多的钱和奖品来奖励孩子的好成绩，而是让他们觉得自己喜欢学习，学习很有趣。

23[巴纳姆效应]　

我是谁，我从哪里来，我又该去哪里？自古希腊以来，人们就一直在问这些问题，但没有得到令人满意的结果。然而，即使如此，人们也从未停止对自己的追求。人们常常迷失于自己，容易被周围的信息所暗示，并将他人的言行作为自己行动的参考。从众心理就是一个典型的证明。

事实上，人们在生活中总是受到他人的影响和暗示。例如，你会发现，当一个人张大嘴巴打哈欠时，周围的几个人都忍不住打哈欠。有些人不打哈欠，因为他们没有暗示。谁有强烈的暗示？可以通过简单的测试进行检查。

让一个人双手水平伸展，掌心向上，闭上眼睛。告诉他，现在他左手上绑着一个氢气球，它一直向上漂浮；他右手绑了一块大石头，摔倒了。三分钟后，看看他双手之间的空隙。距离越大，暗示性越强。认识自己，心理学上称之为自我意识，是个体认识自己的过程。在这个过程中，人们更容易被外界的信息所暗示，从而导致自我认知偏差。

在日常生活中，人们不可能一直反思自己，也不可能总是把自己放在局外人的位置来观察自己。因此，个人利用外部信息来了解自己。当个人认识自己时，他们很容易被外部信息所暗示，因此他们往往无法正确地感知自己。

心理学研究表明，人们很容易相信一般的性格描述特别适合他。尽管这种描述很空洞，但他仍然认为这反映了他的个性。一位心理学家曾要求大学生用一句几乎适用于任何人的通用句子来判断自己是否适合自己。结果，大多数大学生都认为这句话描述了自己的细节和准确。以下段落是心理学家使用的材料。你觉得它也适合你吗？

你需要人们喜欢和尊重你。你有批评自己的倾向。你有很多能力可以成为你的优势，但这些能力没有发挥出来。同时，你也有一些缺点，但你通常可以克服它们。你和异性相处总是有些困难。虽然你外表看起来很平静，但内心却很焦虑。有时你会怀疑自己是否做出了正确的决定或做了正确的事情。你喜欢生活中的一些变化，讨厌被他人限制。你为自己独立思考的能力感到骄傲，如果没有足够的证据，你不会接受别人的建议。你认为在别人面前过于直言不讳是不明智的。有时你外向、友好、善于交际，而有时你内向、谨慎、沉默。你的一些抱负往往不切实际。

一位名叫Shawman Barnum的著名杂牌技师在评论他的表演时表示，他非常受欢迎，因为节目中包含了大家都喜欢的元素，所以他“每分钟都有人上当受骗”。人们常常认为一个笼统的、笼统的性格描述准确地揭示了自己的特点，这在心理学上被称为“巴纳姆效应”。

巴纳姆效应在生活中很常见。以算命先生为例。在咨询了算命师之后，许多人认为算命师所说的“非常准确”。事实上，那些求助于算命先生的人很容易被暗示。当人们感到沮丧和沮丧时，他们会失去对生活的控制感，因此他们的安全感会受到影响。一个缺乏安全感的人在心理上也更加依赖他人，而且比平时更具暗示性。此外，算命先生善于揣摩人们的内心感受，并能稍微了解来访者的感受。呼叫者会立即感到一种精神上的安慰。然后算命先生会说一句一般的、无伤大雅的话，让求助者信服。

这种影响对我们的教育者的启示是，每个学生，无论他过去是什么，现在是什么，心中总是有一些向上的想法。有时，对他人成功的嫉妒往往是自我进步要求的心理反映。教师的责任是点燃埋在学生心中的希望之火，激发学生的潜能。因此，教师在评价学生时，必须坚持“一分为二”的原则。即使是最差的学生也应该善于发现自己的亮点。

巴纳姆效应也给了我们另一个启示：在给学生写评论时，我们可以把握全局，适当地抽象，应该是粗略的，而不是详细的。过分拘泥于具体情况可能会让学生觉得老师总是抓着琐碎的事情不放。当然，教师的评论不应该像占星家那样漫无目的、笼统而富有想象力。应该有针对性地反映个性，否则评论将失去应有的教育效果。

24[跳蚤效应]　

心理学家把跳蚤放进没有盖子的杯子里。结果，跳蚤很容易从杯子里跳出来。然后，心理学家用一块玻璃盖住杯子，所以每次跳蚤跳起来时，它都无法跳出来，因为它撞到了玻璃。没过多久，心理学家就把杯子取了下来。结果，跳蚤不愿意再跳了。

这个“跳蚤实验”给了我们很大的启发。事实上，在很多情况下，人们就像跳蚤一样：经过一段时间的努力，他们没有达到预期目标。他们失去信心，认为自己永远无法做到这一点，忽视自己的实力和外部条件的变化，放弃实现目标的努力。随着时间的推移，他们形成了一种心态，陷入了失败的经历中，无法爬出来，一次又一次地失去了容易获得的机会。最后，他们什么都没做，白白度过了一生。

一位哲学家曾说过：“有些人在遇到挫折时很容易放弃；结果往往是离黄金只有3英寸远。”伟人之所以伟大，是因为即使遇到巨大困难，他也能坚定不移地实现预定的月度目标；永不放弃。

25[瓦伦达效应]　

瓦伦达是美国著名的钢丝行者，但他在一次重大演出中失足身亡！后来，他的妻子说：“我知道这次一定会发生什么事。”因为他一直在说，“这次失败太重要了”。在过去，每次他表演成功，他都只想走钢丝，不管它会带来什么。“后来，人们会专注于做一件事，不管事情的意义，不管得失。这种心态被称为“瓦伦达心态”。

因此，当我们做事时，有时我们不必想太多。不要想太多，马上做，打断反复思考的逻辑和习惯，向前迈出一步，通常要有勇气去做事情。这就是“瓦伦达心态”产生的效果。

26[罗森塔尔效应]

罗森塔尔是一位美国心理学家。1966年，他做了一个关于学生对成绩期望的实验。他在一个班上参加了一次考试，给了校长一份“最有前途的人”名单。校长把名单交给了班主任。八个月后，当罗森塔尔再次来到课堂时，名单上的学生的分数显著提高。

提高成绩的秘诀很简单，因为老师们更关注他们。每个孩子都可能成为非凡的天才，但这种可能性的实现取决于父母和老师能否像对待天才一样爱、期待和珍惜这些孩子。简而言之，孩子很可能成为你期望他们成为的那种人。

27[幽默效果]

恩格斯认为幽默是“智慧、教育和道德的优越表现”，这表明幽默实际上是一个人性格特征中的重要和积极因素。一些调查也证明，在学生们最喜欢的教师特质中，幽默一直是最好的。

幽默是人际关系中必不可少的“润滑剂”。人们喜欢幽默的谈话者和幽默的话语。只要一位有幽默感的老师走进学生中间，学生们就会感到快乐，交流就会顺畅。教师的幽默感主要表现为警句、格言、妙语和机智的词语。其共同特点是简洁地表达想法或解释事实。

教师的妙语和机智幽默在教育中具有良好的教育功能，例如：

教师的幽默有助于吸引学生的注意力。幽默引起的笑声可以刺激肺部活动，改善呼吸，促进血液循环，使人精力充沛。兴奋位于大脑的特定部位后，它会不断地集中注意力，相互诱导，形成一个兴奋中心。然而，兴奋中心周围的大片区域呈现出相对抑制的状态，削弱了对其他事物的注意力，从而有助于吸引学生的注意力。在课堂上，一些学生很困。一位老师在黑板上写了一首诗，“春风吹得学生醉了，教室成了卧室”。学生们立刻在笑声中失去了睡眠，甚至昏昏欲睡的学生也全神贯注地听课。

教师的幽默有助于解释问题并指导教育方向。幽默是理性的一部分。它具有穿透力。通过正确的理解，它可以帮助学生深入理解事情和问题。此外，当以幽默的方式批评学生的一些不良行为时，这种方式可以解决问题而不打破重点。它不会严重损害学生的自尊心，避免师生之间的直接心理对抗，让学生在笑声中忍受或接受指导。它的效果比严厉的警告要好得多。在一节语文课上，老师要求一名学生在黑板上写一首七字诗。这个学生很快就在黑板上写满了又大又高的字，这让其他学生都笑了。这位学生也为自己的“书法作品”感到骄傲。平静下来后，老师说：“学生的听写没问题， 但是“高性格和大性格”（傲慢）不是很好！“老师没有对作业中暴露出的学生思想缺陷感到愤怒，也没有严肃地批评和教育他们，而是使用“谐音双关语”的技巧含蓄而委婉地表达自己的观点，让学生在思考和了解后在笑声中接受教育。

教师的幽默也可以用来缓解师生之间的紧张关系。有一次，一位老师拿着课本匆匆去上课。当他到达教室门口时，发现门紧闭，但他没有推开。等了一会儿，门铃响了，但没有人开门。这种情况真的让老师生气了。他转身从后门走进教室。教室里立刻鸦雀无声，学生们在等待“闪电”的到来。但学生们意外地看到了老师的笑脸，意外地听到了亲切幽默的语言：“当今社会确实有很多人喜欢走‘后门’，但我不喜欢。今天是个例外。我不会走，我希望学生们不要再让我走。”学生们一下子笑了，紧张的气氛也缓解了。

虽然诙谐幽默是调节人际关系的润滑剂，具有多种教育功能，但它并不是万能药。用美国心理学家卡耐基的话来说，“幽默只是蛋糕和巧克力三明治表面的糖，而不是蛋糕本身。”因此，必须及时、恰当地使用幽默，而且绝对有必要避免将幽默变成讽刺和讽刺学生、伤害学生自尊心或将其变成低级趣味笑声的工具。

有一位老师总是以“幽默”自居。为了营造轻松的课堂氛围，“迎合”学生的口味，他总是喜欢在课堂上“幽默”。你看，一个学生“水痘”在课堂上生病了，脸上沾满了蓝色的药水。老师看到后说，“蓝色多瑙河”是为了体现他的幽默，所以这位学生终生留下了他的绰号“蓝色多瑙”。课堂气氛活跃，但学生并不高兴，因为这是老师所说的，具有“法律效力”。

在一次公开课上，为了活跃课堂气氛，激发学生的参与热情，老师改变了传统的课堂教学模式，来到了一场“能力竞赛”。全班分为男生和女生两组，并“噱头”地告诉学生，如果哪一组获胜，奖金将是丰厚的，“一套衣服”。看到如此幽默而富有的老师，听到如此诱人的奖品，学生们都很兴奋，跃跃欲试。男女学生自然都不甘示弱。由于全班同学的密切配合和积极参与，老师如期完成了教学任务。结果，男生们以微弱的优势取得了成功，教室里顿时沸腾了。铃声响起后，一些男孩迫不及待地向老师索要奖品，但老师耸耸肩，幽默地告诉学生：“如果有学生想要奖品，就到前面来拿我的西装”。学生们大喊他们被骗了。

一位心理学家曾组织一组学生听两位老师的课。一位老师很幽默；另一位老师也是庄严和谐的。课后，请学生指出两位老师的突出优点。大多数人认为前者“有趣”，而后者“称职”。

28[增加/减少影响]

在人际交往中，我们总是喜欢喜欢我们的人，而总是不喜欢不喜欢我们的。然而，人是复杂的，他们的态度也不是一成不变的。当对方对我们的态度在喜欢和不喜欢之间发生变化时，我们会如何反应？为此，心理学家做了一系列实验。在一项实验中，80名大学生被分为四组。每组有七次机会听一位同学（由心理学家事先安排）谈论他们的评价。其方式如下：第一组是贬义组，即七项评价只说主体的缺点，而不说优点；第二组是表扬组，即七项评价只说受试者的优点，而不说缺点；第三组是先降级后表扬的组，也就是说，前四项评价都是针对受试者的缺点， 最后三次评估是针对受试者的优势；第四组是先表扬后降级的组，也就是说，前四次评估关注的是受试者的优点，后三次评估关注受试者缺点。当四组受试者听到学生对自己的评价时，心理学家要求他们说出他们有多喜欢这个学生。结果发现，最喜欢这位同学的群体是先表扬后降级的群体，而不是表扬的群体，因为这一群体中的受试者普遍认为，如果这位同学只表扬或表扬然后降级，那是虚伪的，但降级不会是客观的，而降级后再表扬的群体则是客观和真诚的。

实验结果导致心理学家提出人际交往中的“增减效应”，即我们最喜欢那些似乎越来越喜欢我们的人，而我们最不喜欢那些似乎越喜欢我们越少的人；一个喜欢我们的人逐渐让我们喜欢他，而不是那个一直喜欢我们的那个人。当然，我们不能机械地复制人际交往中的“增减效应”。因为当我们评价人时，涉及到很多具体因素，褒贬顺序的变化并不能解释一切。如果我们不根据具体的对象、内容、机会和环境来评价人，我们往往会弄巧成拙。然而，这种“增减效应”仍有其合理的心理基础：每个人都希望对方对自己的好感能“增加”而不是“减少”。对吗？ 许多推销员只是抓住了人们的心理。当给顾客称货物时，他们总是在称重盘里放一小堆，然后一点点地加，而不是在称重盘上放一大堆，一点点地取出

在评价学生时，我们的老师不可避免地讲述学生的优缺点，但往往采取“先表扬后降级”的方法。事实上，这不是一种理想的评估方法。我们不妨使用“增减效应”，这可能会增强评估的效果：当你评估学生时，你可以先说一些不损害他们尊严的小缺陷，然后给予他们适当的赞扬

29[潘多拉效应]

古希腊神话中的大神宙斯曾派潘多拉去送魔盒。当宙斯把盒子送给潘多拉时，她告诉她永远不要打开盒子。然而，宙斯的警告反而激起了潘多拉不可抗拒的好奇心和探索欲望，于是她不顾一切地打开了魔盒。结果，所有的罪恶都消失了。

人们往往有心理倾向。越是被禁止的事物，如果没有足够的理由可以被人们接受，那么禁止本身就会导致假设和猜测，相反，它往往会引起人们的好奇心，引起探究的反思，形成与禁止相反的意图，这是禁止效果的逆转。心理学中潘多拉打开魔盒的神话被称为“潘多拉效应”

好奇心和探究性是学生的重要心理特征。在教育过程中，我们应该善于引导。例如，在教育过程中，教师应该禁止一些有害或不良的书籍和活动。如果他们只是在没有充分解释的情况下禁止书籍和活动，这只会增加被禁止的书籍和活动的神秘性。学生，尤其是那些性格不合规的学生，经常试图这样做，这违背了老师的初衷。因此，在作出禁令之前，教师必须仔细引导、充分推理和理解利益，以防止禁果可能产生的不良心理，降低潘多拉效应的强度，达到预期目的。

教师有时可以利用潘多拉效应产生积极的教育效果。例如，有一位老师，她班上有一个“后进生”，她总是认为班主任对他有偏见。他的“黑色账户”被写在永不离开的工作簿中。如何消除这种误解？有一次，班主任在讲台上故意“忘记”了作业手册。这个学生忍不住反抗，偷偷地看了手册。结果，老师在手册中记录了他的许多亮点。从那时起，误解消除了，他愿意接受老师的教育。

如今，成长中的青少年面临着越来越大的心理压力。帮助他们提高心理素质是每个教育工作者的责任。为了提高教育的有效性，我们必须首先进入学生的内心世界。心理学原理是打开这扇“心门”的钥匙。教师只有掌握了这把钥匙，才能打开学生的心灵，最终达到教育的目的。只有让人感动的教育才能有效和真实。

30[磁化效应]

一般来说，普通铁具有磁性，但它的磁性不能像磁铁和磁铁那样表现出来，因为它的内部分子结构杂乱，正负磁极相互抵消。在磁铁的引导下，铁分子是有序的，这使得它具有磁性和吸引力。

优秀集体的形成也需要良性的外部力量来引导。校长有人格魅力，才能有一群团结进步的教师；如果班主任有人格魅力，就会有一个和谐进步的班级；只有当老师有人格魅力时，学生才能热爱他们所教的学科。“一个好校长就是一所好学校”，“亲近他的老师，相信他的方式”，这正是事实。

31[安泰效应]

安泰是古希腊神话中的大力神，由海神波塞冬和土地神盖亚所生。他的力量无穷，不可战胜。因为当他在战斗中虚弱时，只要他依靠地球，他就能从地球母亲那里汲取无限的力量，继续战斗，直到击败对手。敌人发现了他的秘密，诱使他离开地面，在空中杀死了他。

学生们失去了他们的课堂，他们的生活和学习因为他们的孤立而变得越来越困难；如果老师失去了学生的支持和支持，那么无论他的能力有多强，他都会变得软弱；校长失去了老师们的支持和爱戴，只能默默地握着他的手。因此，我们应该学会依靠每个人，依靠集体。只有当“我为每个人”时，我们才能“每个人都为我”。失去力量的源泉，无论能力多么强大，总会有失败。

32[80/20效果]

公司80%的利润由20%的人创造，而20%的人的管理需要80%的时间和精力。大约20%的努力可能会给你带来80%的绩效，而80%的努力可能只会带来20%的回报。

在班级管理中，80%的学生可能只花费20%的时间，而20%的学生需要投入80%的精力；在学习方面，有时80%的知识只需要20%的时间，而大约20%的知识点需要80%的投资。80/20法则告诉我们，在工作和学习中要善于聚焦重点，一些小错误可能会对你产生更大的影响。在实施素质教育中，既要培养优秀学生，也要把他们变成差学生。

33【拍打效果】

投篮时，用力越大，篮球跳得越高。

学生的期望越高，学生的潜力就越充分，学生的成绩就越高；然而，当批评学生的不良行为时，老师越生气，学生的抵抗力就会越强。优秀的教师相信“好孩子是被夸出来的”，所以他们总是尽可能地信任学生，并不断地鼓励他们；批评应该尽可能委婉而不激化矛盾。

34[盐效应]

烹饪时，你几乎可以不加任何其他调味品就吃饭，但你不能不加盐，无论厨师如何熟练地混合其他调味品——盐是不可或缺的；然而，吃得太多太多；一勺它进人嘴里只会引起恶心和呕吐；带泡菜做甜点也令人皱眉。因此，好事也应该是适当和及时的，“需要的是最好的”。在教育实践中，老师经常批评学生，说：“我是为你做的！”但出于这个原因，学生们并不欣赏它。

35[淬火效果]

金属工件加热到一定温度后，将其浸入冷却液（油、水等）中。冷却处理后，工件的性能更好、更稳定。

长期受到表扬、头脑发热的学生，不妨设置一点障碍，给他们“挫折教育”。经过几次锻炼，他们的心理会更加成熟，心理承受能力也会更强；对于已经激化的麻烦事或矛盾，不妨采取“冷处理”。一段时间后，我们会更彻底地思考，更安全地接近。

36[鱼缸规则]

养在水族馆里的热带金鱼大约有三英寸长。不管养多长时间，金鱼都不会长出来。然而，如果将金鱼放入池塘，原来的三英寸金鱼可以在两个月内长到一英尺。

儿童教育也是如此。孩子们需要自由的成长空间。父母的保护就像一个鱼缸，孩子永远不会长成大鱼。如果你想让孩子健康成长，父母应该控制自己的思想和冲动，给他们自由成长的空间。

37[沃尔夫定律]

狼是世界上最好奇的动物。他们总是对周围的环境感兴趣，因此他们可以不断地在环境中寻找食物，了解危险，并有效地生存下来。

因此，培养孩子超强的学习能力是很有必要的。我们必须培养孩子对世界的好奇心，让他们仔细观察生活，把他们的兴趣作为孩子学习的老师。只有这样，孩子们才能在未来的工作中继续有新的想法和灵感。

38[光环效应]

光环最初是指月球被光环笼罩时的模糊现象。光环效应是一种常见的心理现象，也就是说，在评价一个人时，对他的一种品质的强烈而清晰的感知往往掩盖了其他品质。

毕业生在求职时，如果能够巧妙地利用这种光环效应，充分展现自己的优势，一定会给招聘考官留下深刻的印象，赢得对方的赞赏，实现成功面试。例如，当招聘人员询问你的英语水平时，你可以熟练地用英语与他交谈，这肯定会引起招聘人员的极大兴趣，而且很可能他会当场与你达成协议。然而，在使用这种效果时，我们必须注意，我们不能故意制造“光环”效果。这种自命不凡的行为往往适得其反。

39[木桶效应]

管理学中有一个著名的“木桶理论”，指的是用木桶来盛水。如果构成容器的木板是不均匀的，那么它所能容纳的水量不是由容器中最长的木板决定的，而是由容器中的最短木板决定的。因此，它也被称为“短板效应”。由此可见，在事物的发展过程中，“短板”的长度决定了其整体发展水平。例如，产品的质量取决于质量最低的零件，而不是质量最好的零件；一个组织的整体质量并不取决于组织中最佳元素的质量，而是取决于组织最常见元素的质量。这种现象在管理中通常被称为“木桶效应”。

40[破窗效果]

政治学家威尔逊和犯罪学家凯林提出了“破窗理论”。这一理论认为，如果有人打碎了建筑物的窗户玻璃，而窗户无法及时修复，其他人可能会被一些暗示性的纵容而打碎更多的窗户。随着时间的推移，这些破碎的窗户给人一种混乱的感觉。因此，在这种公众漠不关心的氛围中，犯罪将滋生并猖獗。“破窗理论”不仅适用于社会管理，也适用于现代企业管理。

41[青蛙效应]

从前，有一个关于煮青蛙的寓言：如果你把青蛙放在开水里，它会跳出来；如果把青蛙放在温水里，它会感到舒服。然后慢慢热身。即使温度上升到80°C，青蛙仍会像什么都没发生一样呆在水中。随着气温持续上升到90°-100°，青蛙会变得越来越虚弱。在这种情况下，青蛙在煮熟之前已经失去了逃避危险的能力。在第二种情况下，为什么青蛙不能逃脱危险？这是因为青蛙从下到上感知威胁的内脏只能感知剧烈的环境变化，而不能及时应对缓慢而渐进的环境变化。这是一种“青蛙效应”。

“青蛙效应”告诉我们一个道理：“生于忧患，死于安乐。”

42[接近效应]

最近和最后的印象往往是最强烈的，这可以稀释在此之前产生的各种因素。这是最接近的效果。这里有一个例子：面试时，考官告诉考生他可以离开，但当考生即将离开考场时，考官拦住了他，并对他说：“你已经回答了我们的问题，但评委们不这么认为。你对此怎么看”？事实上，考官做了这样一个设置，这是对毕业生的最后一次测试，以检查考生的心理素质和临场应变能力。如果这个问题回答得好，可以弥补之前面试中的不足；如果答案不好，候选人可能会因为最后一个关键问题而失去之前的所有工作。

心理学实验表明，在人际交往过程中，最后一句话往往决定了整个句子的语气。例如，对考生说：“即使基础不好，去任何一所学校都应该没有问题。”或者说：“虽然基础不好但你总能考上一所学校吗？”这两个句子的意思不同，但句子排列的顺序不同，但给人的印象完全不同。前者给人一种悲观的印象，而后者则相反。因此，在批评学生时，我们的教师应该注意句子的选择和顺序，并尽量使其产生良好的接近效果。

“近处效应”告诉我们：不要忘记在愤怒的责备之后安慰自己。例如，在批评之后，他说，“也许我对我所说的话有点强调。我希望你能理解我的痛苦。”以这种话作为结论，学生们会有一种鼓励的感觉，认为虽然这种批评有点严厉，但这都是对我的。相反，如果你使用恶毒的，诸如“如果你再犯，我将永远不会原谅你”这样的命令性结论，你只能给学生留下一个糟糕的印象。

43[苏东坡效应]

在古代，有一个笑话：一个和尚被信使护送到府城。当他呆在店里时，和尚喝醉了，在逃跑前剃了头发。当谢醒来时，他震惊地发现有一个人失踪了。然后他摸了摸自己的头，高兴地转过身来：“幸运的是，和尚还在这里。”但随后他困惑了：“我在哪里？”这个笑话，在某种程度上印证了诗人苏东坡的两句话：“我不知道庐山的真面目，但只因为我在这座山上。”也就是说，人们往往很难正确理解“自我”，这就像他们手中的东西。从某种意义上说，认识“自我”比认识客观现实更困难。因此，鲁迅有一句所有人都认可的名言：“你应该意识到自己”。社会心理学家将这种人们难以理解的心理现象称为“自我” 正确的“苏东坡效应”。

在教育和教学过程中，我们的老师经常强调理解学生，但很少要求他们理解自己。这实际上是一个误解：了解学生很重要，但了解自己也很重要，因为只有同时了解学生和自己，才能帮助改善师生关系，找到更合适的教学方法。那么，教师是如何认识自己的呢？

首先，我们要跳出“自我”的圈子，突破“自我”局限，“以人为镜”，通过与他人的行为、优缺点的比较，获得对“自我””的理解。其次，利用他人对自己的评价，消除理解“自我”的“盲点”。一般来说，认识他人比认识“自我”更容易，即“旁观者困惑时，旁观者清楚”。这就需要我能够从上下左右广泛收集对自己的各种评价，并通过仔细的分析和判断来理解“自我”。第三，我们应该掌握一些分析和判断的方法。因为这与正确理解“自我”密切相关。这些分析和判断方法主要包括：能够一分为二地看待问题； 他善于倾听别人的建议，不会被别人摆布。当事情发生时，他可以冷静理智，不会情绪化。第四，我们应该参加各种有用的实践活动，以展示我们的才能和能力。通过各种有用的实践活动来展示天赋和能力，你可以测试你的天赋和能力从而达到了解“自我”的目的。

44[标签效应]

在心理学中，有一种心理效应叫做“标签效应”。第二次世界大战期间，美国缺乏军队，战争确实需要大量士兵。因此，美国政府决定组织监狱中的囚犯在前线作战。为此，美国政府派出了几名心理专家，在战前训练和动员囚犯，并在前线与他们战斗。在培训期间，心理专家们并没有对他们进行太多说教，而是特别强调囚犯每周都应该给最亲密的朋友写一封信。信的内容由心理学家统一起草，描述了囚犯在监狱中的表现如何，如何接受教育，以及如何改造。专家们要求囚犯们仔细复制并将其寄给他们最亲爱的人。三个月后， 囚犯们去了前线。专家们要求囚犯在给亲属的信中写下他们是如何服从命令的，他们是多么勇敢。结果，这群囚犯在战场上的表现丝毫不逊于正规军。他们听从命令，如信中所说，英勇战斗。后来，心理学家将这种现象称为“标签效应”，在心理学中也被称为暗示效应。

这种心理现象在教育中起着极其重要的作用。1996年，当时的新安江镇教育办公室在该镇教育系统中推出了30个“教师禁忌”，这实际上是“标签效应”在具体教育教学中的应用。如果我们总是对学生大喊“愚蠢”、“猪头”、“为什么那么愚蠢？”“连这么简单的话题都不会做！”时间长了，学生真的会变成你所说的“傻瓜”，因此“标签效应”会起到负面作用。因为这样的语言会不自觉地扼杀孩子的野心，伤害孩子的自尊心。因此，教师必须避免嘲笑和羞辱、歧视和绝望、指责和抱怨、威胁和恐吓、敷衍和欺骗性语言， 使用更多的目标激励词，给学生贴上更多的正面标签。当我们看到一个大孩子欺负一个小孩子时，使用不同的语言会产生不同的效果。“怎么了？那些比你小的人会被欺负。你是个虐待狂！我告诉了他的父母，把你打了一顿。你会怎么办？”“我知道你是个好孩子。你真的想欺负孩子，不是吗？”两种说法和两种效果的结果完全不同。一位绝望的父母曾对他的孩子说：“我只想让你成为一个寄生虫（我没有未来，我必须终生留住你）。不要成为一个害虫（非法）！”如果孩子们被贴上这样的标签，他们将不得不自暴自弃。

45[光环效应]

为什么大多数制作广告的人都是著名的歌手和电影明星，但很少有人是小人物？为什么名人更容易认同他们的产品？这就是光环效应的作用。

在与他人交流的过程中，我们并不总是能够实事求是地评价一个人，而是经常根据我们对他人的现有理解来推测他人的其他方面。如果我们已经获得了这个人某些方面的好信息，那么更容易认为这个人的其他方面也很好，从而对这个人形成良好的整体印象。像光环一样，它从一个中心点逐渐向外扩散成一个越来越大的圆圈，因此也被称为光环效应。中国谚语“情人眼里出西施”是一种光环效应。

光环效应是一种将一件事视为一个整体的评价倾向，当人们意识不到它时，光环效应就会起作用。因为光环效应，一旦一个人的优点或缺点成为光圈并被夸大，他们的缺点或优点就会消失在光圈后面而被忽视。在严重的情况下，他们甚至可以达到“爱我的房子和我的狗”的程度。只要他们认为一个人很好，他们就会给他所有的好品质，他们会认为他用过的东西、他的密友和他的家人都很好。虽然歌手和电影明星与广告中商品的质量没有直接关系，但由于光环效应，明星所宣传的商品显然会比那些不知名的小人物拍摄的商品更容易被人们识别。一所学校在高考中“放了一颗卫星”， 教师、校长甚至整个学校都将得到加强。

名人效应是一种典型的光环效应。一旦作家成名，他就不会担心出版被压在箱底的手稿，卖掉所有作品。一般来说，外表的魅力很容易导致光环效应。据说，杨贵妃去世后，一位老太太发现了杨贵妃的鞋子。她把这只鞋带到市场上展示，并向游客索要1000文让他们闻闻。愿意付钱的人络绎不绝。恐怕这是终极光环效应。但即使在强调个人意识的今天，光环效应也没有因为人们追求个性化行动而减弱。一个典型的例子是年轻的追星族。许多年轻人因为喜欢歌手或电影明星而尽力模仿他。他们尽力模仿一切，从衣服、发型到说话和做事的方式。对于著名歌手的演唱会， 门票价格将提高到数百元甚至数千元。花这么多钱去听和看的实际效果并不比在电视上好，但许多人仍然愿意为自己付费，以感受现场听歌手唱歌的氛围，并感到无比自豪。

在校园文化建设中，一方面要发挥光环效应的作用，打造著名校长和教师，宣传我们的优秀校友，培养尖子生，从而扩大学校的影响力，鼓励学生和教师。同时，我们也要注意，在评价教师和学生时，要坚持实事求是，避免以偏概全。

从学生的角度来看，为了避免光环效应影响他人对自己或他人的理解，应注意以下几点：

首先，不要过早地评估新教师和学生。尝试以多种方式与老师和学生沟通，以促进相互理解。

第二，注意你是否全面对待他人，尤其是优势或劣势突出的老师和学生。

第三，在与他人交流时，不要太关注他人如何评价自己，相信自己会得到他人的认可和理解。

第四，注意你应该做好的每一件小事，如作业、作文、任务等，并特别注意那些如果你有一个好发型，可能会对你的形象产生巨大影响的事情。

第五，我们要敢于展示自己，让更多人知道我们的优点和缺点，尽可能让别人知道我们的缺点。

在教师职称评定中，这样一件不愉快的事情发生在一所学校。张先生认为，自己评价一名高级教师是没有问题的，大多数教师也这样认为。不过，李总统有另一种看法。他认为张老师的课不太好，因为他听了一堂糟糕的课。因此，决定暂时搁置。

事实上，张老师的课很好。李校长来听课的主要原因是家里有急事。此外，他身体不好，所以上课有点乱。由此，李校长推断张老师的教学不好，并进一步推断张老师不能被评为高级教师。

这是一个荒谬的推论，但它确实是学校管理中普遍存在的心理现象。在社会心理学中，由于对一个人的某种品质或特征有清晰的感知，因此印象深刻而突出，从而掩盖了对该人其他品质或特征的印象，这被称为“光环效应”。这种光环效应一般是在教师和工作人员没有得到很好理解的情况下产生的，并且涉及到很多主观心理因素，因此是片面的。这种心理现象的存在往往使我们很难真正理解和公正地评价一些教师和工人，并对他们有不公平的看法。警惕和消除这种光环效应将有助于正确理解教师，改善学校的人际关系。作为学校干部，尤其是校长，我们应该如何防止光环效应？ 心理学界认为以下方面值得关注。

首先，我们应该提高我们的知识和能力。学校管理的原则告诉我们，如果你想成为一名好的学校领导，你首先应该努力成为一名优秀的教师，一名知识渊博、称职的教师。凭借专业知识与专业知识相结合的知识和素质，学校领导将更加开放，思考问题，更全面地评价人。同样，在检查教学计划、参与备课、听课以及与教师讨论教学问题时，他们可以看到、听到和理解真相，可以及时发现教师的先进经验和优秀素质，反之，他们也可以指出自己的教学缺陷和错误，并给予指导，从而避免光环效应管理偏差。

第二，我们应该改善我们的管理人格，克服诸如性格孤僻、心胸狭窄、脾气粗暴、自以为是、容易劝诫他人等坏习惯。要做到这一点，我们需要注意以下几点：

（1） 心胸宽广，宽宏大量。作为一名领导者，你可以倾听你所说的话，也可以倾听刺耳的话语；支持自己的意见可以被接受，反对自己的意见也可以被“消化”；分享自己观点的人应该一起工作，而那些反对自己的人也应该一起工作。

（2） 公平、诚实和坦率。领导者应该对人和事公平。他们应该以实事求是和公平的原则对待教师和员工。他们不应夸大事实。他们应该避免大话、空话和谎言，并对教师和员工负责。

（3） 教职员工不得“穿鞋”或“秋后算账”。领导人应该具备“总理的能力”。他们欢迎来自不同角度和方向的不同意见。即使有些话过于激进和偏颇，他们也可以一笑而过，不必报复。

（4） 理性，善于思考。他们不拉帮结派，不受“老同学”“老下属”“老乡”“老教师”等影响，不带偏见。我们应该进行全面的调查，让各方都知道。

第三，要建立全面科学的教育评价体系，特别是涉及人的“教师评价指标”要慎重考虑。在评估教师时，可以通过遵循指标来减少错误程度。

46[角色效应]

一位心理学家通过观察发现，两个同卵双胞胎女孩的外貌非常相似。他们在同一个家庭长大，从小学到中学再到大学都在同一所学校和同一个班级学习。然而，他们的性格却截然不同：姐姐性格外向、善于交际、积极热情地与人打交道，在处理问题时果断果断，并且有能力更早地独立工作。我妹妹在事情发生时缺乏自信，在交谈和回答问题时常常依赖他人。她性格内向，不善交际。

这两姐妹性格差异很大的原因是什么？

主要原因是他们扮演不同的“角色”。出生后，他们的父母对他们有不同的态度。虽然他们是双胞胎姐妹，但他们的父母要求第一个出生的孩子是“姐姐”，第二个出生的是“妹妹”。妹妹必须照顾妹妹并对她的行为负责。同时，她还要求姐姐听姐姐的话，有事时和姐姐商量。这样一来，妹妹不仅要培养独立处理问题的能力，还要扮演妹妹的“保护者”角色；妹妹当然扮演了被保护的角色。

由此可见，双胞胎姐妹的作用是关键因素。事实上，不仅仅是双胞胎具有“角色效应”。正常人将受到该角色的影响。扮演“知识分子”的角色会受到“温柔”等一些角色要求的影响；如果你扮演“老师”的角色，你就会有“当老师”的作用要求。它就像一根“魔法绳”，将你紧紧地绑在这个角色身上。

同样，学生在学校、班级和团体中扮演的角色也会影响他们的性格。日本心理学家长岛正男等人研究了课堂指导对“角色”加工的意义。他们在小学五年级的一个班上做了一个实验。这个班有47名学生。他们挑选了8名班级中地位较低的学生，任命他们为班级成员，并在完成工作任务的过程中给予他们适当的指导。一个学期后，他们接受了测试，发现他们在班级中的地位发生了重大变化。当第二学期选出班组长时，8名学生中的6名再次当选为班成员。此外，还观察到六名新成员的性格发生了变化，如自尊、稳定感、清晰性、活动能力、协调性、责任感等特征。从全班的统计来看， 没有积极参加课堂活动的孤独和孤僻儿童的比例也大大下降，整个班级的气氛也发生了变化。

由此可见，学生性格的形成在很大程度上受到“角色”的影响。那么，如何扮演好角色呢？

首先，教师可以使用伙伴选择法（即社会测量法）绘制人际关系图和人际矩形，从中我们可以看到每个学生在班级中的位置。例如，哪些是“受欢迎的孩子”、哪些是“不满的孩子”，哪些是中间的。然后采取措施，通过扮演角色来促进“不满的孩子”的改变，例如让“不满的儿童”扮演图书管理员或其他必须与学生互动的角色。

第二，最好让每个学生都有机会扮演班长、团长等角色。

47[人群效应]

有一个关于一位石油大亨去天堂参加会议的故事。当他进入会议室时，他发现没有地方让他坐下。然后他灵机一动，喊道：“石油是在地狱里找到的”。没关系。天堂里的石油大亨们跑到了地狱，很快天堂里只剩下后来的石油大亨了。这时，这位大亨想，是不是真的在地狱里发现了石油，于是他也赶紧去了地狱。这个故事表明人们有从众心理。生活中的从众效应被称为“从众效应”

从众是指由于群体施加的引导或压力，个人行为与群体中的大多数人在同一方向上发生变化的现象，通常称为“从众”。虽然我们都吹嘘自己有个性，但很多时候我们不得不放弃自己的个性，随波逐流，因为我们不能清楚地知道一切。对于那些我们不知道或不确定的事情，我们通常采取“随大流”的方式。有时当我无助时，我会“随大流”。在计划经济时代，当一个人在街上闲逛时，突然看到了长长的队伍。他急忙在排队后排队，以免错过购买短缺必需品的机会。当队伍转过街角，发现每个人都在排队上厕所时， 他们忍不住笑了。他们自觉地笑了，然后悄悄地退出了队伍。社会心理学家发现，持有某种观点的人数是影响从众的最重要因素。“更多的人”本身就是说服力的明显证明。即使只有一个声音，也很少有人能坚持自己的不同意见。

“孟子三运”是一个有意识地利用群体效应教育孩子的例子。压力是一致性的另一个决定因素。“森林里的树林很美，风会把它摧毁”。在一个团里，那些表现不同的人往往会被怀疑“背叛”，被其他成员孤立，甚至受到严厉惩罚。因此，团里成员的行为往往是高度一致的。美国霍桑工厂的实验很好地表明了这一点：工人对他们的日常工作量有一个标准，完成这些工作量后，他们会明显放松。因为任何一个超额完成成都任务的人都可能会增加管理人员的配额，因此没有人会违反每日标准。这样一来，如果一个人做得太多，就会得罪其他人；但工作太少，有“懈怠”的嫌疑。因此，任何做得太多或太少的人都会被提醒， 任何冒犯他人的人都可能被拒绝。为了避免被嫌弃，人们会采取“随大流”的做法，而不是“冒着老百姓的风险”！鉴于此，在学校管理中，要注重优化学校教育环境，发挥校园文化作用，树立积极的舆论氛围，加强正确的舆论引导，树立良好的学校氛围和班级氛围。同时，我们应该注意团队组织和学生会的积极作用，并防止在他们的活动中可能产生的负面作用。

48[刺猬效应]

“刺猬”效应可以通过这样一个有趣的现象来生动地说明：两只困倦的刺猬因为寒冷而抱抱在一起，但它们不能睡得好，因为它们身上长着刺，而且彼此靠近，所以它们不能平静地睡觉。几经周折，两只刺猬拉开了。尽管外面刮着冷风，他们却睡得很香。

独生子女没有与兄弟姐妹共同生活的经历，因此容易形成情感上的“自我中心”，容易养成不善于团结、同情、竞争、理解、合作、尊重和帮助他人的品质和行为。在我们日常的家庭生活中，我们的一些父母成为了“小皇帝”的仆人，使他们的孩子成为了家庭的“支配者”。大人到处围着孩子，一切都符合孩子的要求。即使当孩子提出不合理的要求时，他们也会采取迁就的态度。从心理学角度来看，父母在孩子心目中的特殊心理地位决定了父母与孩子之间一定存在一定的心理距离。与其像两只刺猬一样“紧挨在一起，却无法平静地入睡”，不如保持一种“父母对待独生子女的正确态度应该是爱而不溺爱、养而不溺爱，严格管教孩子，精心培养才是真正的爱。

49【情感效应】

古希腊有一位杰出的哲学家，名叫莫克里特，。他总是笑脸迎人，不摆架子。他被称为“微笑的哲学家”。

受此启发，现在商店和酒店服务员开展了“微笑服务”，以达到良好的情感效果。同样，如果我们在平时给学生一个笑脸并信任他们，即使我们在他们犯错时严厉批评他们，他们也会认为这是为了他们好，能够以开放的心态迅速接受老师的真诚批评。因此，我们应该理清排外的心态，尊重学生的个性，在学校里积极沟通。我相信会取得意想不到的结果。

50[空白效果]

心理学实验表明，在言语过程中，适当地留白会获得良好的言语效果，即留白效应。

在批评中合理运用空白效应会取得更好的效果。例如，最好留出时间让学生在批评后思考和自责。这样，学生就不会有被“追求”的感觉，抵抗力就会急剧降低；相反，如果你没完没了地批评学生，会让学生闭上心扉，效果很差。

51[敏感性影响]

因为之前的学习改变了学习者的知识结构，当再次遇到此学习材料时，他将更容易意识到材料中包含的潜在意义。这种现象称为磁化率效应。它经常被同化理论用来解释早期复习对学习和保留新知识的影响。根据同化理论，当新获得的意义在认知结构中仍然清晰而完整地保持时，所获得的认知内容将导致学习者在再次接触所学材料时产生这种易感性效应。因此，通过早期复习，学习者可以很容易地感知到更细微的含义和细微的差异。

52[月效]

周日的休息扰乱了学生的正常生活和学习秩序，降低了他们的学习意愿，分散了他们的注意力，使他们无精打采，从而影响了学习效果。这种现象称为月效应。这种影响经常发生在上午和下午的第一节课上，在假期后的开学时也很明显。休息后有更多的精力和提高效率是合理的，但事实并非如此，但这是根据每月效应的规律发生的。它也被称为月球黑曜石病。

53[连带影响]

这是教师评估试卷类型试题时经常出现的一种现象。这是由前后试题之间的联合关系造成的。前一个问题的得分通常会影响下一个问题。在客观试题中，这种联合效应并不容易产生，因为客观试题前后的题目边界相对清晰，标准答案相对确定，不会出现走样；然而，纸质试题的标准答案有波动的空间。目前，高考阅卷采用的是“流程式”批改方法，在一定程度上克服了联合效应。

54[免疫效果]

当学习材料被严重遗忘并被复习时，学习者会发现被遗忘的内容，从而激发复习的动机。他不再认为复习是不必要的，因此他加强了复习的努力和注意力；在本次复习中，学习者还可以找到遗忘的原因，例如新获得的知识的模糊性、分化不足和不稳定性，因此他们在复习过程中尝试加强薄弱部分。因此，它被称为遗忘的免疫效应，这可以解释为什么早复习和晚复习的效果没有显著差异。因此，在教学中，我们应该灵活安排这两种复习方法，两者都不可忽视。