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一瞬间,成年人即使崩溃也会沉默。他们不能歇斯底里地哭泣,也不能像其他人一样大喊大叫。毕竟,我明天得去上班,假装什么都没发生。有些人无法忍受他们无法忍受的痛苦,所以他们鼓起勇气打开伤口,让一个不熟悉的人看到。在这个世界上,每个人都是独立的个体,没有人可以对他人的生活负责。为什么我们总是因为别人而自责和自卑?原因是我们将他人的生活状态与自己的生活系统联

一瞬间,成年人即使崩溃也会沉默。

他们不能歇斯底里地哭泣,也不能像其他人一样大喊大叫。毕竟,我明天得去上班,假装什么都没发生。

有些人无法忍受他们无法忍受的痛苦,所以他们鼓起勇气打开伤口,让一个不熟悉的人看到。

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在这个世界上,每个人都是独立的个体,没有人可以对他人的生活负责。为什么我们总是因为别人而自责和自卑?

原因是我们将他人的生活状态与自己的生活系统联系在一起

如果我们的依赖性很强,那么在你的生活状态中,会有很多对他人的期望。这样的期望会影响我们的真实愿望和判断。你真正想要的来自你的生活来源。

如果你理解了生活独立的概念,你肯定会得到一个新的转变。

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人们之所以受苦,是因为我们总是喜欢把生活之外的人和事与自己的命运联系在一起。

如果你不想停滞不前,陷入牛角尖,你需要明白,从你出生的那一刻起,你就是你生活的主人。

没有人能为你的生活和痛苦负责,无论你遭受了多大的痛苦,也不管你受到了多么不公平的对待。你依赖的父母只是你来到这个世界的载体。

无论你出生在哪里,你的父母是谁,或者你的家庭背景是什么,都无所谓,因为没有人可以为自己选择。 世界就像一个大游泳池。你在哪里下水,怎么下水,都无关紧要。重要的是学会游泳,让自己活下去。

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所以,你的父母是谁或他们如何对待你并不重要。重要的是你是谁。你属于谁?你将来想成为谁?答案很简单。你是自己,你属于自己,你想在未来成为自己。

现在很多夫妻吵架,离婚对他们的孩子影响很大。他们经常厌学和叛逆,因为孩子不知道自己的生活是独立的。他把自己的人生方向与父母的感情联系在一起。如果你不承认这个道理,当你还是个孩子的时候,你会因为父母之间的情感不和而怨恨和痛苦,长大后你的情绪会更加崩溃。

原生家庭的影响,但如果我们早一点理解这样的思维惯性,我的生活只会对我负责,为自己的生活绽放光彩,好好生活。

我们不是父母生活的延续,也不是孩子的先驱,也不是朋友的朋友。我们可以摆脱任何关系,这种思维惯性可以让我们找到自己,唤醒自己,停止在世界上痛苦,特别是当我们正遭受社会原生家庭、抑郁症、焦虑和双向情绪障碍的影响时。

这就像晚上看月亮。今天月亮升起。当你明天去看它的时候,因为天空很黑,月亮没有出现,你会感到很痛苦,不会离开吗?不,因为你根本没有把它和你的生活系统联系起来,是吗?同样,如果一个人离开了你的生活,他或她不应该让你死去。你和月亮是独立的。你和月亮是一样的。月亮的升起和落下有自己的天地规律。你和坏人有自己的因果循环。

当你是一个人的时候,你可以从亿万年的宇宙规模来思考我们的烦恼和糟糕的想法。就像灰尘一样,这真的无关紧要。宇宙非常大,地球也非常大。作为70多亿人中的一个小人物,你只需要对自己负责。

如果你能理解这一点并做到这一点,你就可以在面对抑郁、焦虑甚至原生家庭时无所畏惧,因为你不再担心任何人的离开,也不再害怕失去任何东西,因为你拥有自己,每一个生命都是一个独立的身体。

你好,世界很好。祝你身体健康。

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