重播。玩。00:00。/。00:00。是为了生活。00:00。会进入全屏。50。点击以按住视频。看完这个视频，我想能写出这个情节的编剧一定对心理学有很深的理解。同时，我也想通过这个视频告诉大家一个很不幸的事实：你们看到的90%以上的运动恢复方法其实都是错误的。许多专家会告诉你，当你离婚或
重播。玩。00:00。/。00:00。
是为了生活。00:00。会进入全屏。50。
点击以按住视频。看完这个视频，我想能写出这个情节的编剧一定对心理学有很深的理解。同时，我也想通过这个视频告诉大家一个很不幸的事实：你们看到的90%以上的运动恢复方法其实都是错误的。
许多专家会告诉你，当你离婚或分手时，你需要断开连接，重建自己，
介入一段时间，揭露过去，建设未来。他们还会告诉你，
救赎意味着重新建立新的关系，成为更好的自己，从而把他们拉回你身边。
但这些计划是好事的救赎艺术吗？它可能对某些人有用，但许多专家并没有深入研究情绪恢复的核心概念。
相信我，恢复运动的核心应该是“移动运动”。解离实际上是一种运动的方式。原本在一起的两个人突然不见了对方，
也没有了联系，彼此都会有暧昧的情绪，或悲伤，
或愤怒，或哀叹，治愈也是一种召唤。
而建设未来，更是感动你的情绪。所谓减过去建未来，不是说你要和恢复中的对方坐在一起，想想过去，
为他描述未来，最后问一句：你喜欢吗？唯一的答案就是你把问题扔给对方，对方根本承受不住：这不应该是唯一的答案。所谓减过去建未来，
就是要挽救的那一部分，是重新整理过去，建设另一半，
就像另一部分的感觉。这就是承诺的未来。这是正确答案。
比如视频中的男主，女孩身上有一台机器，连她女儿都认出来了。当我爱上他时，
他是如此美丽。比如男主不否认小女孩身上有机器，但他说每个人都有爱和被爱的权利，而我却把爱别人的权利给了，
他真心实意的给了女方并且有效。第一个也是最大的安全感。这是为了建立另一半的积极情绪。同理，
视频一开始，男一号故意吃得很香，离婚后谈泡面的时候，其实是想打动对方的感情。女主会想：哎，
她还是很需要幸福的，离婚后不知道怎么照顾自己。一定是压力太大了，到现在还心疼他。
.所以一个好的动作恢复应该隐藏在各种小瞬间，一次又一次赢动作的不经意，你不需要明白其中的道理，但你需要记住这一点。
你有了全新的发现。
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