可以说，性生活是夫妻双方必不可少的调料，也是恢复感情交流的重要途径。一旦性生活不和谐，必然会影响夫妻之间的感情或者导致家庭破裂。婚姻不和谐有哪些影响？1.会造成乳腺小叶增生。如果性生活不和谐，女性达不到性高潮，乳房长期处于充血状态，充血问题消退缓慢，导致乳房内积聚大量血块，导致胸部疼痛或不适，从而诱发乳腺增生。长期不做爱，乳房得不到相应的性刺激，乳房的功能和结构就得到了锻炼，最终
可以说，性生活是夫妻双方必不可少的调料，也是恢复感情交流的重要途径。一旦性生活不和谐，必然会影响夫妻之间的感情或者导致家庭破裂。
婚姻不和谐有哪些影响？
1.会造成乳腺小叶增生。
如果性生活不和谐，女性达不到性高潮，乳房长期处于充血状态，充血问题消退缓慢，导致乳房内积聚大量血块，导致胸部疼痛或不适，从而诱发乳腺增生。长期不做爱，乳房得不到相应的性刺激，乳房的功能和结构就得到了锻炼，最终导致乳房发生增生性变化。
2、患有神经症
性生活可以缓解心理和生理压力，缓解紧张情绪，使夫妻感情更加和谐，提高自信心。女性如果对性不满意，就会心烦意乱，烦躁易怒，甚至怨恨性伴侣，诱发神经症。此外，由于女性从未体验过性高潮，所以变得性冷淡。
3、性功能障碍。
性生活不和谐还会影响夫妻间的愉悦和亲密，甚至导致男性性功能障碍。长期没有性生活，导致阳痿、早泄、慢性前列腺炎，给身心带来双重打击，甚至降低自信心和自尊心。另外，性生活不和谐也会导致家庭不和谐，因为一方会在琐事上发泄自己的不良情绪，会为琐事斤斤计较，久而久之会导致家庭气氛紧张。
4、会引起失眠
强烈的性欲而不发泄，会使神经系统高度兴奋而引起失眠，甚至导致习惯性失眠或神经衰弱。尤其是对女人来说，在做爱的时候，男人只关注自己的快感，而忽略了女人。女性需要很长时间才能达到高潮，然后慢慢消退。
5、可引起妇科炎症。
由于长期性生活不和谐，女性的外生殖器和盆腔淤血永远不会消退，盆腔积血会使子宫增大，增加患慢性盆腔炎和子宫内膜炎的几率。
技巧
性生活是夫妻双方的事。夫妻之间要多沟通，积极培养感情，而不是一味的抱怨和指责。要形成规律的性生活，能满足双方的需求，增加夫妻间的亲密度，提高性生活质量。
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