婚姻心理学:婚姻是最好的实践，这是一本教你如何运用心理学知识保持婚姻幸福的经典书籍。这本书的作者是美国人卡伦·霍妮，他是有32年经验的精神分析心理学专家。早年，她经历了出身家庭的歧视，于是努力获得柏林大学的医学博士学位，并受邀担任芝加哥精神分析研究所所长。《婚姻心理学:婚姻是最好的修行》这本书是根据她多年的实践经验和心理学知识总结出的一套适合女性的婚姻管理法则，可以帮
婚姻心理学:婚姻是最好的实践，这是一本教你如何运用心理学知识保持婚姻幸福的经典书籍。
这本书的作者是美国人卡伦·霍妮，他是有32年经验的精神分析心理学专家。早年，她经历了出身家庭的歧视，于是努力获得柏林大学的医学博士学位，并受邀担任芝加哥精神分析研究所所长。《婚姻心理学:婚姻是最好的修行》这本书是根据她多年的实践经验和心理学知识总结出的一套适合女性的婚姻管理法则，可以帮助你掌握婚姻和谐的秘诀，实现婚姻幸福。
这本书的内容分为四个部分。
第一部分:理解婚姻的本质是什么？
婚姻存在的意义在于，它不是两个人之间简单的伙伴关系，而是伴侣之间相互承诺、相互尊重和理解来履行婚约的过程，这不仅有助于我们重新认识婚姻，还可以重建我们自己。
婚姻是爱情的延续，而不是结束。婚姻中的爱情更成熟，更理性，更能体现爱情和面包的关系，很好的平衡两者，让你的婚姻能赢在起跑线上。
管理婚姻的四条法则，作者提出了四条管理法则，分别是相互支持，保持深厚的友谊，避免婚姻谎言，对和你的伴侣在一起的时间负责。当你在婚姻生活中建立了意识，并能有意识地去经营，你就能找到两个人共同进步的密码。只有双方同步成长，婚姻才更容易达成默契。
第二部分:了解男人背后的情结和真爱实践的意义。
一个人不太了解自己。当有事情发生时，他往往要走进自己的“洞穴”，给他一个思考的避难所，沉默，理清思绪，这样他才能获得更多的能量，但男方并没有意识到这样做可能会给另一半带来伤害。
不像女人喜欢表达自己的情绪，男人更喜欢用事实说话，不太擅长表达自己的情绪。男人在遇到挫折、困难、孤独的时候，会回避交流。他们不想让妻子看到他们的弱点。为了维护男性形象，可能会给妻子带来误解。
爱情是一门艺术，需要不断实践真爱。作者提到了六个技巧，即理解与尊重、付出、付出与接受、相信、正确对待对方、提高爱的能力，从而在婚姻中强化自己，树立正确的爱与被爱的能力。
第三部分:理解婚姻问题背后的真正原因是什么？
男女思维方式的不同是如何造成矛盾的。夫妻之间的矛盾是不可避免的，因为男女双方都善于只用一半的大脑思考，然后用另一半的大脑批评对方。
为了维持和谐的婚姻关系，双方需要避免感情冲突而不经过深思熟虑。处理方式有五种，分别是“大吵大闹”、“冷战”、“断绝往来”、“一方事事操心，另一方不理”、“将第三者卷入双方冲突”。当你尽可能避免的时候，就很容易摆脱大呼小叫，建立起深厚持久的亲密关系。
出身家庭会对夫妻的婚姻价值观产生重要影响，处理不好会给婚姻带来矛盾。如果你身上有这样的隐患，请尽快摆脱对父母的依赖，实现自我成长，在家庭中建立相互尊重的关系氛围。
婚姻的背后，是一系列的问题，可能是因为婚姻背后的孤独没有处理好，为了做一个“完美的妻子”而迷失了自己。作者提醒我们，要建立幸福的婚姻，需要有共同的梦想，为共同的目标努力，才能获得更多的幸福。
第四部分:如何运用婚姻心理学知识寻找婚姻管理的“规律”？
它关注的是性在婚姻中的重要性。"性是婚姻生活中夫妻之间最重要的精神交流方式."但在现实生活中，很多人会误解甚至避而不谈，影响婚姻质量。越来越多的人明白，只有解决了性幸福的问题，才能获得幸福。
面对婚姻的发展，我们需要克服过度的指责和沉默，做出相应的改变。作者提到了六种对改变的误解，分别是成年人不需要改变，现在做出改变，未来不需要调整自己。改变后关系更加疏远，拒绝改变是婚姻失败的原因，改变意味着背叛自己。从这六种误区中，我们可以重新认识自己，知道如何在婚姻中改变自己。
幸福婚姻的精神法则有三条，即爱自己，利用潜意识的力量维持婚姻的和谐，保持乐观。运用这三条婚姻管理的精神法则，可以让我们的婚姻关系更加持久和谐。
婚姻需要经营好，幸福是一种学习能力。全心全意的爱，心平气和的解决问题，大家都会得到幸福的婚姻。
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