记者孙淑玉通讯员丛兵大家眼中的“开心果”突然变得失眠不开心。著名的心理学著作《蛤蟆先生去看心理医生》详细记录了“蛤蟆先生”的心路历程。在迷失自我的路上，是心理学家海伦用10次心理咨询帮助他找到了自我。如今，在现实社会中，越来越多的人像蛤蟆先生一样，被焦虑、抑郁等心理问题困扰，迷失自我
记者孙淑玉通讯员丛兵
大家眼中的“开心果”突然变得失眠不开心。著名的心理学著作《蛤蟆先生去看心理医生》详细记录了“蛤蟆先生”的心路历程。在迷失自我的路上，是心理学家海伦用10次心理咨询帮助他找到了自我。
如今，在现实社会中，越来越多的人像蛤蟆先生一样，被焦虑、抑郁等心理问题困扰，迷失自我。烟台心理康复医院心理咨询科主任孙和她的团队就像苍鹭，时刻守护着患者的精神家园，帮助更多的人找到自我，以情感流动重塑美好人生。
孙耐心地与患者交谈。
让更多“阳光下出生”的人的心理需求被看到。
第一次去看心理咨询师赫伦，蛤蟆先生问:“你觉得我会好起来吗？”苍鹭直视着蟾蜍先生的眼睛:“如果我不相信你有能力变得更好，我就不会做这份工作。”
这一幕也多次出现在孙的心理咨询诊所。被困在负面情绪的漩涡中，很多人早就失去了认知和相信自己的能力，所以懂得求助就显得尤为重要。在此基础上，心理咨询师才有可能通过各种方式去了解来访者，感同身受，努力帮助他们走出内心的“阴霾”。
也正是这一次又一次，孙和她的团队有机会为患者“发声”，让更多人“生在阳光下”的心理需求被看到。
17岁的小英(化名)在高二的时候就被焦虑和抑郁包围着。她在课堂上无法集中注意力。学习成绩一落千丈后，她觉得对不起父母的殷切期望，几次有自杀的念头。当孙发现和她的同学在一起时，她几乎完全失去了前进的动力。在心理咨询中，孙敏锐地捕捉到了的症结所在。原来，高考在即，喜欢服装设计的小英想报考设计专业，却遭到父母的强烈反对。成绩一般的小英知道自己考不上父母喜欢的学校，无力反抗父母的决定。久而久之，她的紧张和焦虑越来越严重。在第二次心理咨询中， 孙邀请小英的父母参加并单独与他们交流。父母这才意识到问题的严重性，决定尊重孩子的意愿。次年，小英成功报考了自己喜欢的专业，心理问题得到了解决。
"心灵的成长是一生的功课。"孙进一步解释说，心理问题并不可怕，只是心灵由于某些因素暂时与身体和外界失去平衡。找到症结，及时拔掉心灵的“杂草”，阴霾自然会消失。
孙为游客提供心理咨询。
诊疗方式的多样化，让驱赶心灵的“阴霾”更有底气。
与赫伦先生单纯依靠心理咨询不同，孙和她的同事们现在有了更多的动手机会，诊断和治疗方法的丰富和多样也给了他们更多的信心。
目前，烟台心理康复医院可以开展一系列心理评估服务，包括能力兴趣评估、人格评估、心理健康评估、临床诊断评估等。，可以对各种心理问题做出系统全面的评价，为心理咨询和治疗提供依据。同时，催眠疗法、沙盘疗法、精神分析、认知行为疗法、以病人为中心的疗法、音乐放松等许多心理治疗方法也日益丰富和完善，使得各种心理问题的解决不再是难题。
从婚姻家庭问题到学生厌学、早恋、网瘾，再到职场适应困难，通过有效的心理咨询、心理疏导和心理治疗，帮助暂时迷茫、不知如何选择的人尽快理清思路，找到出路。孙坦言，自己更像是一个“精神清道夫”，努力用自己所学，给更多人心理支持，帮助人们做好心理健康管理。
心理问题不仅仅需要咨询、干预和治疗。烟台精神康复医院莱山院区新建的一站式心理健康检查中心，通过填写各种心理测评问卷、自评或他评，结合相关仪器，全面判断受试者的精神压力和心理健康水平，帮助更多人及早发现心理问题，防患于未然。
作为烟台心理康复医院打造的“拳头”学科，心理咨询科成立于2006年6月。目前拥有国家高级心理咨询师1名，国家二级心理咨询师8名，多名心理咨询和心理评估技术人员。经过多年的学习和积累，这些“精神拾荒者”有能力也有信心为委托人清除内心的障碍，回到一个多彩而美好的世界。
孙用沙盘招待客人。
用情感流动构筑更稳固的“心理防线”
她很少主动提到“治疗”这个词。更多时候，孙把自己定义为一个促进“情感流动”的同事。在感同身受、理解和接纳的路上，她致力于用真诚和善良陪伴人们，为人们拨开“迷雾”，筑起坚实的“心理防线”。
当她被青少年咨询时，她很清楚这一点。青少年的心理问题具有社会性和普遍性，涉及家庭、学校和社会。孙进一步解释说，孩子的心理问题表现形式多种多样，但只有家长(老师)真正放下架子，改变沟通方式，认真倾听孩子内心的想法，感同身受孩子的快乐和悲伤，很多问题才能得到解决。在这个过程中，她更多扮演的是“沟通者”的角色，努力做孩子和家长、孩子和老师之间的桥梁，让情绪流动起来，往往事半功倍。
在烟台精神康复医院，由心理健康体检、心理咨询、专业治疗组成的诊疗网络，在一定程度上编织了一张心理健康的“防护网”。在此基础上，孙与她的团队一路走来的专业陪伴，也让更多的人有机会找到迷失的自我，早日回归美好的“心”世界。
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