红尘中，男男女女，千万人中，我们选择与另一个人携手步入婚姻，是因为我们作为生命的存在，是因为我们对归属的需要，是因为我们对爱的渴望。婚姻之路并不容易。这条路上，有欢笑，有呐喊，有争吵，有柴米油盐，有风霜剑。在这
红尘中，男男女女，千万人中，我们选择与另一个人携手步入婚姻，是因为我们作为生命的存在，是因为我们对归属的需要，是因为我们对爱的渴望。
婚姻之路并不容易。
这条路上，有欢笑，有呐喊，有争吵，有柴米油盐，有风霜剑。
在这个离婚率飙升的时代，也许有人会说，出轨和背叛是摧毁婚姻的“利器”。事实上，伴侣的直接沟通模式也会使婚姻面临解体的风险。
爱情，爱情和幸福生活是三件不同的事情。
很多人把事情搞混了，或者认为自己做好了一件事，另外两件事也就水到渠成了。
出现这样的误会，婚姻状况就会出现问题，但当事人往往很纠结，因为ta找不到原因。
因为爱情走到一起，却因为婚姻变成凶残的敌人。
世界上，最无情的撕逼，莫过于夫妻之间的“战争”。
撕开遮羞布，不留尊严。
现在的夫妻中有一个很典型的现象，就是老公把老婆当保姆。
妻子把丈夫当成了提款机。
妻子的价值是除去保姆能做的事情之后，才是她真正的价值。
丈夫不摆脱拿钱养家，就不是丈夫。
夫妻应该互相照顾。如果丈夫对妻子的印象只是关于家务，对妻子的爱好含糊不清甚至一无所知，那么把妻子当成保姆就是无意的。
社会心理学家阿伦森曾在《破坏夫妻关系的三驾马车》一书中指出，婚姻中存在四种致命的沟通问题:
沉默，麻木，挑剔，功利。
这四辆马车冲过来，基本上夫妻关系都会被打破。
在这四个沟通问题上，大多会产生一方情绪低落。
所有的压抑都不会消失，只会等待另一种方式以更可怕的方式卷土重来。
一段感情破裂的本质是看不到。
你看不到我的感受，我的情绪，我的期待。最亲近的人躺在枕头上，我却忍受着一次又一次被忽视的痛苦。
所以我很生气，我攻击，我不停的唠叨，抱怨，但是我就是拼命的想被你看到。没想到，情况变得更糟了。
我以为那些伤口会结疤，可是有一天破了，下垂了，成了我们之间不可逾越的鸿沟。
那是唯一的方法吗？
为什么两个相爱的人会互相伤害？
如果说这个世界上没有没有受过创伤的人，那么这个世界上任何一个男人和女人，在步入婚姻的时候，都会带着自己的伤痕走进对方的生活。
我们原本以为踏入婚姻的大门就像找了一家私人医院疗伤，用两颗相爱的心实现了“一个人过一辈子”的美好愿景。
经历了婚姻中的第一段甜蜜时光，我们最终会发现，我们相信爱情，但我们对婚姻的看法是错误的。
很多时候，婚姻并不能完全治愈伤痛，它只是给我们提供了一个反复经历创伤的环境。
我们在用自己的性格背景和与出身家庭的关系模式寻找另一半的爱情。
在意识层面，我们渴望伴侣给予我们更多的陪伴、关注、体贴和温暖，但在潜意识层面，我们往往将另一半“塑造”成相反的角色。
人类是感情的“未完成品”，大脑回路的复杂后果让我们无所适从，进而产生占有欲、嫉妒、遗弃、暴怒和爱瘾。
感情的破裂，亲密关系的破坏，会激发报复和破坏。
这就是为什么有人说，以前越亲，以后越恨。
夫妻反目，比陌生人更可怕。
就算把前任挂在耻辱柱上，也很难抚平你破碎的心。
爱情和嫉妒本来就是一对同义词，相互关联，同时出现。
爱情死亡后的复仇，对财产的争夺掩盖了因害怕对方得到幸福而产生的不平衡的嫉妒，诉诸争斗以获得心灵、面子和金钱上的补偿。
恨得咬牙切齿，爱得离不开，本质上两者是平等的。
离婚后依然纠结的，大多是因为感情因素。
我们经常听到这样的故事:“我为这个家付出了那么多，他/她却背叛了我。”
几乎每年都有类似当代陈世美的新闻出现:
妻子努力赚钱养家，全身心投入丈夫出国留学。直到老公毕业，老公出轨，甚至要求离婚。
对于这种现象，公众和媒体的一致声音是谴责:“这种男人忘恩负义，不要脸。”
做道德判断永远是最容易的，但是道德判断解决不了任何问题，道德判断也永远挽救不了一段感情。
两性关系，还有一个名字，叫亲密。
为什么叫亲密，而不是责任，奉献，义务？
有了亲密关系，两性关系自然可以维持；没有亲密关系的婚姻通常只有两种结果，离婚和不忠。
作为一名心理医生，我接触过大量的婚姻案例。
悲惨的现实是，中国很多婚姻不再是亲密关系，而只是责任、义务和家庭关系。
在这样的关系中，只要有一点点资源，不再为物质生活发愁的人，大部分都出轨了，也有少数打算离婚。
什么是亲密关系？
亲密是两个人相互呼应，情感能量可以流动的一种状态。
给个细节，当妻子说想吃一个苹果时，丈夫立刻回应，开心地把苹果递了过去。这就是亲密。
如果妻子觉得有义务为家庭付出，就像流水线一样每天给丈夫和孩子削苹果，说服丈夫和孩子每天吃一个苹果，因为书上说苹果营养丰富，可以补充维生素。
在这个过程中，没有亲密关系，一辈子削苹果也不会产生一种幸福和流动的感觉。
当分手发生时，我们最大的任务就是如何在没有伴侣的情况下继续生活。
分手的体面在于对自己的未来负责，而不是解释过去。
面对过去，人会变得感性，而面对未来，人会变得理性。
比如担心以后的经济问题，那就签协议共同抚养孩子或者协商解决财产分歧。
或者接受专业的婚姻咨询等。，可以让你的未来更美好。毕竟太在意过去的对错，会成为现在的负担。
试想，一个人分手了，生活自由，财务轻松，她只能遇到更好的人，谈恋爱，而不是一次次纠缠过去。
分手，对我们的伤害远没有那么可怕，只要是为了更好的未来，爱死之后一定能让最好的自己起死回生。
正如穆欣所说:“美好的爱情最终是智慧和感情。”
我们可以没有高高在上的情怀，但一定要带着智慧。
无论婚前爱得多么热烈，婚后都难免会遇到左手摸右手的感觉，甚至恩爱夫妻也可能面临这种平淡的考验。
要突破婚姻的“瓶颈期”，重塑亲密关系才是真正的解药。
最稳定的亲密关系，不是一起卷床单的激情，也不是那种温暖融合的亲情，而是互相理解包容的状态。
这种相处模式让你很容易对对方敞开心扉，把旁边的人变成自己的“老铁”。
作者简介:先红老师
心理咨询师，塔罗牌占卜师，行星能量悼词治疗师，自由撰稿人，培训师。
陋室听人冷暖，心安理得是缘分。
红尘来无影去无踪，烹词疗人心。
我遇见了你，然后我遇见了我自己。命运就像一把刀。让我和你一起学习。
如需心理咨询、塔罗占卜、商务合作，请私信。
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