健康战疫“心”指南 孩子居家情绪不好亲子关系紧张 儿童心理医生有话说

长期不出门,学习只能网上教。在这种生活状态下,一些儿童和青少年出现焦虑、叛逆、抑郁和兴趣下降。儿童心理专家表示,在长期呆在家里的特殊时期,家长要密切关注孩子的心理健康,用正确的方法及时疏导不良情绪。重庆医科大学附属儿童医院儿保科副主任魏华说,作为一名儿童心理医生和一名母亲,她深有感触。因为孩子也在家学习,她面临着和很多家长一样的挑战,比如孩子在家学习状态不稳定,上网络课注意

健康战疫“心”指南  孩子居家情绪不好亲子关系紧张 儿童心理医生有话说

长期不出门,学习只能网上教。在这种生活状态下,一些儿童和青少年出现焦虑、叛逆、抑郁和兴趣下降。儿童心理专家表示,在长期呆在家里的特殊时期,家长要密切关注孩子的心理健康,用正确的方法及时疏导不良情绪。

重庆医科大学附属儿童医院儿保科副主任魏华说,作为一名儿童心理医生和一名母亲,她深有感触。因为孩子也在家学习,她面临着和很多家长一样的挑战,比如孩子在家学习状态不稳定,上网络课注意力不集中,自制力差,情绪不稳定,和家长矛盾,生活不规律,有的孩子可能会沉迷于电子产品和网络游戏。

为什么会有这些问题?魏华说,长时间呆在家里,和正常的生活方式相比是一种改变,打乱了生活的固有状态和节奏。所以在这种情况下,家长对孩子的学习和生活状况有很多焦虑。孩子除了学习,出去和同龄孩子互动的时间比较少,经常感到无聊。所以,无论是对于父母还是孩子,这个阶段可能更容易产生一些焦虑和烦躁,亲子关系和家庭氛围会变得更加紧张。

专家表示,长时间呆在家里对整个家庭来说都是一个挑战,但也要看到它积极的一面:这是一段难得的亲子时光,父母可以通过朝夕相处的机会,找到孩子内心的需求。找对方法,可以让孩子在家开心,拉近父母和孩子的距离。

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协调人:吴

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