夫妻和睦有利于身心健康。近年来，通过研究发现，夫妻恩爱幸福的精神可以使身体分泌一些健康的激素、酶、酵素。乙酰胆碱和其他物质，这些物质可以让血液流动，神经细胞兴奋程度和心理生理机能调整到最佳状态，从而保证食欲旺盛、睡眠香甜、思维活跃、抗病能力强。
夫妻和睦有利于身心健康。
近年来，通过研究发现，夫妻恩爱幸福的精神可以使身体分泌一些健康的激素、酶、酵素。乙酰胆碱和其他物质，这些物质可以让血液流动，神经细胞兴奋程度和心理生理机能调整到最佳状态，从而保证食欲旺盛、睡眠香甜、思维活跃、抗病能力强。
因为夫妻关系是家庭关系中最重要的关系，夫妻关系不和谐对身心健康有很大的负面影响。近代医学说明如果夫妻反目成仇，情绪低落，那么大脑皮层形成紧张的“兴奋焦点”，可以使某些有益激素的产生出现混乱而通过植物神经系统它能抑制各种器官，引起焦虑、抑郁、食欲不振、睡眠不安、血压波动、心悸气短、月经失调等症状。
异常的情绪也会使噬菌细胞作用减弱，抗体和干扰素产生减少，免疫功能和抗病能力下降。长期过度刺激也会导致大脑皮层类固醇分泌增加，长时间处于紧张状态会消耗过多体力，产生反抗。癌细胞能力变弱，体内一些细胞丢失。免疫系统控制恶性生长，从而引起癌症的发生。1982年，北京提供的一组数据显示，76%的癌症患者既往有明显的不良心理因素。
美国调查数据显示，中年丧偶者，或因婚姻不和而离婚者，患病频率远高于普通人，住院时间是同类患者的两倍；死亡率也大幅上升。心脏病、肝癌、胃癌死亡率是别人的两倍，高血压死亡率是别人的三倍。肝硬化死亡率是7倍。
日本也对离婚者做过统计，发现他们的平均寿命比幸福家庭的人短很多。男性可以少活12年，女性可以少活5年。
再者，夫妻之间没完没了的吵架，会让精神遭受长期的痛苦，或者让大脑皮层失控，在行动上自毁，比如喝酒借酒消愁，抽烟解闷或者生产。轻视生命――自杀思想等。可以说，夫妻之间任何超越现实的猜疑和担心，一味纠缠，无中生有，制造不良氛围，对身心健康都是不利的。夫妻相爱，才能白头偕老。
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