有哪些讲家庭关系的书推荐？

1.出身家庭的真相热锅上的蚂蚁》

作者:[美]奥古斯都·纳皮尔/卡尔·惠特克

出版社:后郎当北京联合出版公司

制片人:后浪

副标题:出身家庭问题背后的心理真相。

原标题:家庭熔炉:家庭治疗的激烈体验

译者:李

出版年份:2020年5月

页数:432

定价:68.00元

装订:平装本

国际标准书号:9787550238909

樊登推荐了《热锅上的蚂蚁》，一个后郎一家和睦相处的秘密家庭。

品多多

分组价格16.20

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内容介绍:
著名心理学家李松蔚作序推荐。
樊登的阅读俱乐部接待了1300万观众。
起源家族40年经典作品。
一个人不一定能突破“出身家族”，但一个家族可以。
重新定义心理治疗，颠覆对家庭的理解
家人不一定要单打独斗，但可以共患难。

◎编辑推荐
☆李松蔚重磅推荐，40周年经典再来。
北京大学临床心理学博士，清华大学心理发展指导中心讲师，智虎V李松蔚老师大力推荐。樊登的《读书俱乐部》获得了1300万的观众浏览量，畅销了40年。起源家族的经典作品是一个新的纪念版。
☆大部分家庭问题汇集在一起，完整的案例安排让读者“体验”其中的变化。
一个内心封闭，不善于表达感情，一心扑在事业上的老公。丧偶育儿一个怀疑生命价值的家庭主妇的妻子，一个在父母之间进退两难有时离家出走的替罪羊女儿，一个因为父亲不在而迷茫自大的儿子，一个希望家人停止争吵的小女儿…这一系列看似无解、牵一发而动全身的问题，其实都是两位治疗师在调解。…

目录…

前言1:在一个全新的世界里，李松蔚
推荐前言2:前世刘清家庭治疗。
前言三:经得起考验的家庭柯永和
解开心锁，明天去找李。
自封的奥古斯都·纳皮尔
人物介绍
第一章结构之战——家庭对治疗师的探索
第2章治疗开始-谁是罪魁祸首
第3章起源-家庭成员之间的电流流动
第4章制度的概念——全家有份。
第五章主动性——家庭是否有奋斗和尝试的意愿？
第六章基本冲突——分离和亲密，可以分开和结合。
第七章祖母的阴影——母亲是原生家庭的牺牲品。
第八章面对婚姻——情感转移是夫妻关系的隐形黑仔。
第九章局部解决方案——保护父母的婚姻，母女会有另一场冲突
第十章暂停治疗——停止替罪羊游戏
第十一章隐藏的危机——外遇是情侣合谋的婚姻出口。
第十二章回归治疗——又一个孩子成了父母的替罪羊。
第十三章愤怒——丹的自我膨胀，老医生陷入了一场斗争。
第14章治疗时机-家庭愿意承担风险，治疗师跳了进来。
第十五章冲突的过程——害怕给予和害怕独立婚姻
第十六章卡罗琳——爬出谷底去找我的妻子
第十七章痛苦的选择——离婚、中断和混乱
第18章大卫——拼命讨好的儿子，看不见的替罪羊
第19章大卫的家庭——亚瑟和伊丽莎白的夕阳婚姻
第二十章结束治疗——妻子接受抑郁，丈夫享受感性，孩子们各奔东西。
第二十一章讨论——谁请客，谁请客。
结论
文献学

樊登推荐了《热锅上的蚂蚁》，一个后郎一家和睦相处的秘密家庭。

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2.《美好生活的方法论:改善亲密关系、家庭和人际关系的21门萨提亚课程》豆瓣评分9.4

作者:邱丽娃/徐贻波

制片人:阅读的时代

出版年份:2021年7月

装订:平装本

美好生活的方法论:改善亲密关系、家庭和人际关系的21个殉夫自焚

品多多

分组价格49.40

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内容介绍:
你熟悉以下场景吗？
◎小时候，每当你想哭的时候，爸妈都会说“哭，哭，回去”；
◎你觉得你的朋友做得不好，但你又害怕责怪他会让他不开心，所以你选择视而不见；
◎结婚纪念日，你以为老公会送你鲜花珠宝，但看到他只为你准备了一桌美食后，你觉得他不够理解你，甚至不够爱你。
◎婆婆说孩子有坏习惯，在你听来是在间接责怪你没带好；
◎领导突然要求全体员工加班。你很担心家里年幼的孩子没人管，但看到大家都精神抖擞，你又不知道怎么说。
…………
人生活在关系中，与自己的关系得到改善，达到了内心的和谐。内在的和谐，在与人相处、与人交流时，你不仅能清晰地传达自己的意思，还能充分接收到对方想要传达的东西。人和了，与家人、爱人、孩子乃至整个世界的关系才能和谐。这是萨提亚的期望和初衷，也是每个人需要一生修行的一课。

美好生活的方法论:改善亲密关系、家庭和人际关系的21个殉夫自焚

品多多

分组价格49.40

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目录:

第一部分是全新的传播升级

第一课

擦掉保护色，活出真实的自己。

从不一致到一致/003

第二课

不一致的沟通方式

拜托，怪，超原因还是打断/014

第三课

学会持续沟通。

如何在沟通中兼顾自我、情境和他人/026

第四课

处理不一致的沟通

如何面对奉承、指责、无理和打断/034

第五课

去除导致误解的认知过滤器

明白；理解信息处理过程/043的六个组件

第六课

增进相互了解。

内心天气分享/052

生活的第二部分开始改变

第七课

改变生活的策略

如何走完变革之旅/063

第八课

驾驭你的心

了解冰山系统/072

第九课

感知情感体验

学习接触、接受和管理感觉/081

第十课

理解新出现的想法

摆脱意见的奴役/091

第十一课

你的自我想让你去哪里？

了解内心深处的期望和渴望/102

第三部分是走出家庭的枷锁。

第十二课

内部关系脚本的演变

从等级模式到增长模式/117

第十三课

优化内部自动化模式

发现家庭规则并将其转化为指南/128

第十四课

明白；理解家族权力体系的基础

家族历史考古学的许多工具/141

第十五课

让家里的暗流浮出水面。

塑造家族制度的力量/153

第十六课

重建你的内心基础

重塑你的家庭系统/171

第四部分是自我的深层改造

第十七课

扩展你的自我认同。

用曼陀罗/183在八个维度中感知“我”

第十八课

开始自我提升的涟漪效应

为什么重建自尊如此重要/194

第十九课

知道你存在的意义

自我价值的价值是什么/203

第二十课

照亮自我的影子

提高自我接纳的方法/214

第21课

减少心理冲突的内耗

举行一场个性舞蹈来创造和谐/223

美好生活的方法论:改善亲密关系、家庭和人际关系的21个殉夫自焚

品多多

分组价格49.40

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3.《家庭关系》

作者:[日]呵呵万里小路隼人

出版社:上海三联书店

副标题:对家庭关系的思考

原标题:家族血统。

译者:李孝利

出版年份:2020年4月

页数:237

定价:49元

装订:平装本

斑点家庭的羁绊:对家庭关系的思考。

品多多

分组价格40.70

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内容介绍:

现在家庭关系存在很多问题。是父母的错还是孩子的错？用这么简单的是非判断，不能有效解决问题，应该从根本上重新思考家庭关系。

1.对于一个完整的人来说，最理想的状态是家庭成员中的父亲、母亲和孩子，作为平衡的化身，必须努力实践自我成长。

2.家庭往往被认为阻碍人格的发展，但没有家庭的孤独会摧毁人格。当我们不选边站，避开生活中不可避免的悖论，不断努力的时候，我们会意外发现存在于自己身上的潜力。这个时候，即使要做的事情比以前多，不仅不会觉得累，甚至会更有精神。

只有把孩子当完整人格的人来对待，才会有真正的和谐。极端来说，一个完整的人也包含了所有人的恶。冲突和纠纷是不可避免的，但正是通过这些，人们才能彼此相爱。

4.我觉得现在的父母应该学会“即使能，也不为孩子做”的方式，而不是努力为孩子做一些事情。

在这个家庭里，大家可以畅所欲言，必要的时候可以互相碰撞，这不同于为了维持表面的和平而避免对抗和眼泪，所以家庭关系会变得更加愉快。

6.孩子很多看似不当的行为，其实都是在冲着父母喊。他们想要超越现有的框架和固有的人生观，渴望独立生活。

7.日本人一直在学习如何与自己的人民保持平衡。当事情发生时，他们不会按照善恶分明的规范来判断，而是在整体的平衡中考虑如何化解。

8.人类的幸福和生活方式没有标准答案。关键在于我们能如何诚实地思考和面对我们的生活。

9.只考虑自己的幸福，对孩子的幸福视而不见，是极其愚蠢的；为了孩子的幸福而放弃自己的生命是不可取的。只看重一面的人，最终可能会失去这一面。人生不是A或B的选择题，更多的是各取所需，寻求解决之道。

10.当危机发生时，如果我们能承受这个负担，我们将迎来一个不可思议的转折点。

11.很多时候，灵魂的召唤不是以文字的形式，而是通过身体的状态。

斑点家庭的羁绊:对家庭关系的思考。

品多多

分组价格40.70

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目录:

第一章今天的家庭是什么？
1.现在家庭是什么？
2.家庭暴力
3.“高级”模式的崩溃
4.育儿焦虑
5.父母教育
6.真正对抗的地方
7.通过对抗获得稳定
第二章个人、家庭和社会
1.家庭关系
2.母亲和父亲的责任
3.母系原则和父系原则
4.“我”存在的基础
5.母爱原则是基础。
6.拷问父亲的人格
7.父系入侵
第三章亲子关系
1.爱的十字架
2.命运和意志
3.母亲和孩子是一体的
4.两个母亲和两个父亲
5.母亲消极的一面
6.独立于你的内在母亲
第四章夫妻关系。
1.两个相爱的人
2.两个历史
3.夫妻间的真正对抗
4.互补性和同一性
5.个性的实现
第五章父亲和儿子
1.父权的丧失
2.俄狄浦斯和日本人
3.父权
4.“天之父”和“地之父”
5.现代父亲
6.父子之间的和解
第六章母亲和女儿
1. 青春期厌食症
2.母亲和女儿的结合
3.媳妇和婆婆
4.圆形心理学
5.从根本上说是母女的结合
第七章父亲和女儿
1.一个患有呕吐的女孩
2.父女结合的解除
3.苏珊诺的愤怒
4.父亲的女儿
5.两个父亲
6.父女和日本人的模式。
第八章兄弟姐妹们
1. 凯恩和亚伯
2.痉挛的青少年
3.兄弟们终于成了陌生人
4.兄弟之间的“平等”
5.兄弟机械师
6.异性兄弟姐妹
7.兄弟吵架
第九章家庭危机
1.离婚
2.中年危机
3.转折点
4.对话的舞台
成为受害者
第十章老年人和家庭
1.老年人的地位
2.与祖父母分离
3.老年人的智慧
4.两个太阳
5. 死后的生活
第二章XI的家庭内外
1.难相处的亲戚
2.来自家庭以外的灵感
3.自力更生和孤立
4.外出散步
死后重生
6.“女性精神力量”
第十二章未来家庭
1.家庭幸福的幻觉
2.有两辆车，没有小孩。
3.家庭的悖论
4.“你不明白你父亲的感受吗？”
5.我们自己的潜力
6.确认存在
7.永远的旅行者

斑点家庭的羁绊:对家庭关系的思考。

品多多

分组价格40.70

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4.《为什么家会伤人？(升级版)》

作者:武志红

出版社:北京联合出版公司

监制:莫铁达杜钰品

出版年份:2014年7月1日

页数:328

定价:39.80元

装订:平装本

为什么家会伤人？武志红教家庭。

品多多

分组价格14.18

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目录…

[升级顺序:

这是一本温和的书，也是一本有用的书。

【夫妻关系是家庭的核心】

每一次分手都是一次心灵的修复。

缘分=嫁给“妈妈”和“爸爸”？

不要用自己的尺子衡量对方

不要放权力规则带回家

孩子不应该是你的最爱。

【分离是人生永恒的主题】

母亲是婴儿的镜子

父母不是孩子的答案。

分离是人生永恒的主题。

男孩属于他们的父亲，女孩属于他们的母亲。

宠溺自己——溺爱的心理学真相

宠坏=过度阻碍。

对物质的追求是对爱情的渴望。

密不透风的“爱”来源于自私。

精神分裂症是如何发生的

痛苦的童年“播种”神经症。

青少年太听话是不好的。

如果孩子有问题，大人首先要自省。

【不要把焦虑传给孩子】

不要把焦虑转嫁给孩子。

为什么孩子会把网络当成“安全岛”

考试瘾比网瘾更可怕。

孩子总是考试不及格，可能有内在的东西。

高十二，初九，压力

和孩子一起面对高考失败

家里考砸了留学生怎么办？

如何在一年内实现北大梦？

给孩子爱，不如教孩子知识。

教育是给孩子的还是给成人的？

父亲脾气太暴躁不是你的错。

孩子不能成为家庭的保护者。

【中国家庭】

你们的感情是怎么被扭曲的？

你的身体是别人的奴隶吗？

唤醒你沉睡的能量。

触摸你内心的婴儿

愚孝是怎么炼成的？-餐饮服务人员的心理分析

中国家庭的轮回链

关于爱情的六个谎言

中国人的情感模型。

为什么家会伤人？武志红教家庭。

品多多

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