我花了一个月的时间断断续续地读完了马来西亚林博士写的《心理营养学》，这是一本非常好的书。看了20本育儿书，好的育儿书内容都差不多，强调思路，结合案例，然后解答读者疑惑我记得看到一条微博，说几乎所有育儿高手都是培养女儿的。想一想，可能男生是bug，有很多非典型特征，难度是几何倍数的。然而，林博在这一点上更有发言权。她养育了四个孩子，有儿子有女儿，不像
我花了一个月的时间断断续续地读完了马来西亚林博士写的《心理营养学》，这是一本非常好的书。
看了20本育儿书，好的育儿书内容都差不多，强调思路，结合案例，然后解答读者疑惑我记得看到一条微博，说几乎所有育儿高手都是培养女儿的。想一想，可能男生是bug，有很多非典型特征，难度是几何倍数的。
然而，林博在这一点上更有发言权。她养育了四个孩子，有儿子有女儿，不像杨洁。虽然她的准确反应很好，但因为没有孩子拿亲戚举例，总觉得差不多实用。
此外，林博士的方法感觉更折中，不像尹建莉的散养方法那样“放纵”，也不像李玫瑾教授的方法那样强势，更温和，更接地气。
他在第一部分写的教育理念其实也是优秀教育家的相同内容。下一部分的问题和解决方法更有针对性，观点清晰，举例很好。
首先是安全感。安全感是孩子一生的基础，安全感的给予需要很多方面，比如稳定的情绪、和谐的关系、长期高质量的陪伴等等。
二是情绪管理。无条件接受孩子的情绪，肯定、认同、表扬，尽量温和相处，减少父母焦虑带来的不适。
第三是性格问题。放松心情，减少干扰，尽量让孩子自己做决定，让孩子从自己的错误中获得经验，这比教他、告诉他要靠谱得多。做一个旁观者，在孩子真正需要的时候介入。
第四是行为偏差。当你看到孩子的行为出现偏差时，不要责怪孩子。先接受，再反思，从夫妻关系、家庭环境、亲子关系找原因。
第五是社交和社交。人际交往不需要教，只要他有安全感和自信，这个就跟着来了。
第六，夫妻关系。关系比具体的东西更重要。母亲在给予安全感上比父亲更重要，父亲在肯定和认同上比母亲更重要。
第七，家庭的教养。家人一致的沟通，不指责，不攻击，不奉承。释放情绪有合理的方法。3岁以内养宝宝最重要的品质是温柔，耐心，不溺爱，也就是温柔，坚定。
八是性教育。父母心平气和，愿意和孩子谈这个问题。
有一些很好的金句。
孩子不会按照父母说的去做，只会按照父母做的去做。
2多肯定孩子的努力，而不是成绩和结果表扬他。
把重要的事情做好，不重要的就放下。
4多观察孩子，发现孩子发出满足他需求的信号。
赠送20本心理学电子书，添加 微信：56163509 备注：心理学！
如若转载，请注明出处：https://www.xinli1988.com/24818.html
相关推荐
-
心理咨询（小小说）
早餐时，总经理林雨教导女儿林晓慧:“如果你是一个好医生，你就得做心理咨询。”林雨有点生气，“那是什么生意？去看心理咨询的都是精神病，或者是穷的找乐子。我们又不是外国，这生意没意义！”林雨加重了语气。林晓辉反驳道:“你错了。有很多人，比如失恋的。他心里有个疙瘩。跟他聊聊，开导开导，也许他就不会走错路了。像我前两天接待的一个女生，她和单位领导暧昧关系好
-
你真的知道自己喜欢男人还是女人吗？来测试一下吧！！！
性取向测试题评分规则:每个问题只选择一个答案，将你选择的答案后的数字相加得到一个总数。1.你经常欣赏同性的美丽吗？是的，我欣赏任何漂亮的人-0。b，没有，我只喜欢异性——2分。c，不一定，看心情-1分2.你觉得同性恋
-
夫妻双方出现家庭矛盾，深圳心理咨询教你如何挽回幸福婚姻
与人相处期间必然会有矛盾和冲突，夫妻之间也是如此。每个人的喜好都不一样。要快乐地相处，就要学会妥协。婚姻中有各种各样的问题，这并不可怕。关键是如何找到解决办法。其实很多情侣都会有一个通病，尤其是一些新婚
-
分手后，想挽回，应该怎么聊天去改变？
一切都是有规律的，感情也不例外。我研究感情多年，掌握了感情的核心概念和规律。事实上，无论你因为什么原因分手，无论前任对你多么无情，挽回的核心永远不会改变。救赎的本质是什么？恢复的本质是扭转对前任的印象。刚刚分手，你的前任对你的印象必须停留在过去式。这种对你的印象是由你们在
-
国内一次心理咨询多少钱？来自从业者的描述
作为从业者，我从以下四个方面告诉你如何正确寻求心理咨询:1.如何判断是否需要心理咨询？2.去哪里找心理咨询？3.如何筛选专业的心理咨询师？4.咨询应该选择什么价位？遇到心理困扰时，如何判断是调整自己还是花钱做心理咨询，哪个值得？可以参考以下四个维度。(1)时间维度人的心理有自我消化和自我
-
夫妻间没有「性生活」能走多远？
大家好。再见~我是寻求摆渡心理咨询（公众号同名）小杜，的老师。有一种“柏拉图“夫妻之间的情感关系只追求精神上的共鸣，没有发生肉体上的关系。听起来很浪漫，对吧！然而，在现实中实施可能并不理想。“性”是亲密关系中非常重要的一部分。如果这部分缺失，婚姻的幸福指数就会降低，很容易引发婚外情。无性婚姻是指夫妻双方很少或没有
-
吵架后，女方提出分手，让她回到你身边。
俗话说“咬咬牙颊”，两个感情很好的情侣，时间长了会有一些摩擦是很正常的。但这时候两个人都生气了，都想让对方低头服软。抱着这种心态，你我互不相让，于是矛盾升级，一方再也受不了。一怒之下，两人分手，让原本好好的一
-
焦虑评分表
II-9汉密尔顿焦虑量表1.焦虑:0-无症状担心，担心，觉得最坏的事情就要发生了，容易惹1-轻。2-中等3-重4-非常重2.张力:0-无症状紧张、疲劳、无法放松、情绪反应、哭泣、颤抖、感觉不安。1灯2-中等3-重4-非常重3.恐惧:0-无症状害怕黑暗、陌生人、独自一人、动物、乘车旅行或在拥挤的地方。1灯2-中等3-重4-非常重4.失眠:0-无症状难以入睡，容易惊醒，无法深度睡眠，多梦，夜惊
-
情感专家
该男子向一位情感专家倾诉，寻求咨询：妻子结婚四年没有孩子，听了闺蜜的话后面临离婚。她怎样才能康复？情感专家的回答很干脆：妻子离她最好的朋友很远。旁观者努力做到：1.听单一方言。2.长期婚姻的女性只有丈夫，没有关系或女儿。3.夫妻之间相互尊重和沟通，不会出现感情问题。4.远嫁的女人
-
从“心”出发，守护老人心理健康
来源：【江西日报-江西新闻客户端】心理咨询师万春晖（右）在安慰老人。摄影｜江西日报全媒体记者徐黎明在广场开展心理咨询宣传活动。摄影｜江西日报全媒体记者徐黎明江西新闻客户端（江西日报全媒体记者徐黎明)“请坐下，老人，我们会尽力帮你。”12月10日上午，民革南昌新区总支委员、国家二级心理咨询师万春辉在花果山社区心理咨询室热情欢迎前来求助的老人。