情感咨询靠谱吗？我感觉这是智商税

测测你的智商，判断你是不是个税！知乎一直在给大家做情感辅导，这个过程中有粉丝问我情感辅导专业有效吗？

我拥有心理学学位，也通过考试取得了心理咨询师证书。从我的专业角度来说，情感咨询对于想从失恋中恢复过来的人来说是非常必要的。

今天刚写了这篇文章，分享一些我之前处理过的情感咨询案例，详细告诉大家情感咨询的重要性，以及如何避免情感咨询的陷阱，解决你的问题。

这是之前来找我咨询的学生，印心后，他还是没有摆脱分离焦虑，也顾不上查这家感情公司的合法性，

报了班。当然，还有没有飞溅。

一位同学说：他加了我的联系方式后，前两天耐心听我提问，后来就不跟我说话了，

隔了很久才回一条信息。“之前觉得很忙，觉得只花了600，

所以不用着急，但后来又陆续加了很多钱，加起来快5000了，态度还是有的.热和冷是的，我醒悟了，

我被骗了。”这位同学说起自己被骗的经历时，心里有些难过，

因为他刚毕业，是辅导的钱，他借了，现在有了没钱，后悔又担心。

我知道有些不法团体跟顾问割韭菜很粗心，除了聘请没有受过心理学训练的人外，他们在咨询中夸大问题，未经同意就判断当事人，不顾对方的意见给出建议。

真实情况。把本来就不稳定的感情再伤害两次。而且收钱后，直接让人看书看资料，不能给你加东西和说话的方式。

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分手后不想失去一段感情，又怕逼得太紧对方跑了，无话可说，

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不。他喜欢被挟持，一旦结束，更多的是厌恶和疲惫。

3.大多数人都需要死缠烂打式的道歉，分手时从早到晚炮轰新闻也是常有的事做吧。我们要分手吗？

你的谦虚会降低你的自我价值，在承认错误的方式上，正确的做法是诚实而不是降低我们的态度。4.追踪很多情绪失控的人会用这种方法恢复，

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我们可以看出心理咨询的人数在快速增加。许多人选择咨询专业的心理医生，以帮助他们克服处理情绪问题的困难。至于心理咨询师的专业度，我们可以看下图，

大部分都是本科以上学历。数据显示，75%的人受益于专业咨询，

一次心理咨询的效果=自发缓解2个月。所以不要不相信专业的情感咨询！从情感导师接管你的那一刻起，你的情感问题会从你的个案背景、性格特征、理解方式和处理能力等方面进行分析。会对它们进行分析，

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因沟通不畅分手引发信任危机。美中不足的是，李先生最近换了工作，经常出差。

一旦出差，他基本上就失去了联系。女方两天联系不上男友发分手短信，

然后拉黑删除。女人坚定的态度吓坏了李先生，心想她最近真的抛弃了他，对不起，

我想收回。我找了四位辅导员来帮助我，但他们都断绝关系，对我冷淡。女方看到他分手后没有主动联系他，

误会他是真的不想继续了，才把分手的信息发到社交媒体上，之后就再也没有消息了.李先生很失望，不愿意结束这段感情，

到处找人插手，他的朋友推荐了我的联系方式，抱着最后的心态找到了我。我说，

“虽然我浪费了太多时间，错过了黄金救赎期，但这段感情并没有结束，只要运作得好，

挽回的可能性就很大。”我知道的很多关于处理委屈和解决冲突的文章谈挽回第一步是断绝联系，给对方一个冷静的时期；但非专业的情感导师只知道表面。

如果这种愤怒的爆发也应该打破这种关系，它将为本已疏远的关系火上浇油。只有时间问题会燃烧。于是，接到李先生的情况后，

我就告诉他，女方之所以分手是因为缺乏爱的沟通，好久没有他的音讯，也没有得到一个人，

这让我很担心回答。当我与您沟通时，我因此做出了决定，因为我很失望。想要挽回，

首先要处理好冲突的焦点，就是如果以后出差会出现长时间不联系的情况，如果真的联系不上，

你可以提前知道时间地点。如果你确定自己能妥善处理好这些事情，不管你再忙，

你都可以开始联系她，表达你的歉意，为自己粗心大意，后来没有联系她而道歉。2、自我建设，

第二重心：在关系僵硬的时候，我告诉李老师，除了道歉，不要做太多的挽回行为，要以提升自我价值为重心，

因为我们要以你的改变为重心。以前的关系，给对方留下的负面印象。

——自我建设是所有爱情婚姻复兴成功的前提。我们可以从外在价值和内在价值入手。因为李先生曾在大学诗歌比赛中获得一等奖，吸引了这位女士，

我建议他重新学习诗歌，发挥自己的特长。因为人们会被吸引到某个重复点，他们会再次喜欢对方。外在颜值方面，

李先生长相不低，但经常出差，没有时间洗漱，建议多看时尚杂志，选择适合自己的衣服。

人看，只有外在引起注意，内在才会被注意。此外，

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会刷新他心中之前的印象，这是一个非常好的打消负面印象的方式。3、缓和关系，升温关系在知道女方对李先生的变化没有完全反应后，我告诉李先生不要急于挽回，

太有野心会增加她的防御心理。我问他有没有你经常查看的地方，或者你约定好的地方，你可以一个人去那里拍张照片发给他，这种行为可以表明你对这段感情的后悔和渴望。

重新开始在迎新过程中，李先生的情绪一直很不稳定，有时会感到很压抑、很孤独，一直没有做好再次面对这些问题的准备。我会给他提供专业的情感辅导，

直到他重新获得信任。待关系逐渐缓和，我会嘱咐李先生注意不要再提起旧情。在之前的感情中，

双方都是侵略者和受害者，既然痛苦已经出现，我们就重新创造一段美好的体验，

来代替原来的痛苦，冲淡之前的负面影响。比如通过小细节重新建立互动，

或者聊一聊屋子里的动植物，都是保持情绪温度合适的小技巧。如果一切顺利，那女人的态度没那么苛刻，我的计划就可以完成了。

我让李先生根据女朋友的喜好做一些惊喜，比如买她最喜欢的首映票、演唱会门票等等，并告诉她，

如果我买的票多了，要不要一起去看？女孩一般不会放弃。

果然，看到他回来后，李先生告诉我，他们又见面了。

时至今日，两人的关系还是很融洽的，已经是谈得来了我们结婚了，李先生非常感谢我的帮助，不惜以案例分享他的经验，

他说：我很高兴能帮助更多的人不被一些不良组织所欺骗。如果您的关系需要帮助，请点击下面的小卡片并将其复制到微信。我会不遗余力地帮助你挽回关系，希望你能和我分享你的想法。

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以后可以努力，不确定什么。变化是会发生的，

一般来说，我们教学生从自我提升到具体的对话，也是每一个答案。我们如此深爱的老师，是为了让大家的爱情有个圆满的结局。

同居的模式无疑是非常重要的。“开放式”的回答总会让对方遐想无穷，而“封闭式”的回答总会戛然而止。说话是一门艺术。

人世间，苦热酸甜，要尝尽才完整。有离别，也有和好。

有不退缩的良马，有不回头的浪子。.当爱情出现问题时，

如何选择，要不要坚持，这些答案只有你自己知道。而我想告诉你的是，

两个人在充满爱的时候才能获得幸福，因为他们有勇气一起面对困难，这就是生活的魅力，也是爱情的魅力。每个人都是独立的个体，

个人的经历导致不同的思维方式、性格和操纵方式。可以说我提供的方法和方法是单向的，不一定适用于你的情况。如果不确定，

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以免增加恢复难度。