精神动力学治疗是什么(精神动力学治疗强迫症)

在这个世界上有两种动力第一种动力是因为有了物质奖励所以有了动力,第二种动力是精神动力。

那哪一种动力会更加持久呢?我的答案是:“精神动力。”

精神动力可以是源源不断的。而通过物质奖励获得到的动力我个人认为是十分有限的。

在拿到健康证的前一天我对我的同事说:“我不是很喜欢我现在的工作,我之所以工作不是因为我热爱工作而是因为我可以因为工作获得到钱。”

我的朋友问我:“你不是和我说过你不在乎钱的吗?”

我没有迟疑,很肯定地说:“是的,我不是很在意可以获得多少钱。因为能获得多少钱要看的是你的工作表现。你只有在工作表现良好的情况下你才能领到你的薪水。但是我之所以对工作感到恐惧和害怕一方面是因为我觉得自己工作表现不好,另外一个方面是觉得自己对工作不是很感兴趣和缺少热情”

有热情的工作和无热情的工作工作的结果以及工作的状态是截然不同的。如果我对工作有热情,我会注意到工作的更多细节我对工作是会积极主动的我愿意在工作中投入更多。但是如果我对工作没有热情,我便会常常觉得累和失望。认为自己是不幸的。所以,我不可能在工作中获得良好的体验。

我不在乎我的薪水不是因为我不需要我的薪水而是因为物质奖励对我的激励以及动力的产生是一时的。因为我的工作性质,所以我的薪水是不可能突飞猛进的。所以与其牵肠挂肚有多少薪水不如在工作中表现地好一些。这样我领到薪水的时候也心安理得。

在日常生活中如果用物质奖励的话……也不是不可以但是我们必须认识到如果物质奖励不足人就有了选择做和不做的权力。当你需要对方帮助而对方却因为你给的钱不够而不愿意去帮助你……那你就只能自己一个人扛下一切承担所有。工作的时候确实可以如此。因为大家来到自己的工作岗位获得薪水确实是目的之一。如果开出来的条件我不是很满意我确实可以选择不从事这份工作。但是,在家庭中如果用物质奖励的话,就得要小心了。因为很有可能会造成亲密关系的疏远。家和职场还是不同的。如果家和职场相同。那我会认为这样的人活着是十分悲惨的。

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