有人问我，心理咨询师可以帮忙解决吵架分手吗？文/曹怀宁，国家二级心理咨询师在我接到的心理咨询案例中，有相当一部分人是因为情绪困扰而前来求助的。情侣、夫妻因为各种原因吵架分手，一方或双方希望通过心理咨询帮助解决问题，
有人问我，心理咨询师可以帮忙解决吵架分手吗？
文/曹怀宁，国家二级心理咨询师
在我接到的心理咨询案例中，有相当一部分人是因为情绪困扰而前来求助的。情侣、夫妻因为各种原因吵架分手，一方或双方希望通过心理咨询帮助解决问题，这是一种非常积极的做法。心理咨询为什么对情感矛盾起作用？
在我看来，人与人之间关系的基础是“需要”，这个“需要”指的范围很大，既包括生理需要，也包括情感需要。两个人能不能和谐相处，取决于他们的需求是什么，如何满足，最重要的是，他们能不能理解对方的需求，互相配合。。如果双方在相处过程中出现了上述任何一个方面的问题，那么这段感情就有可能出现矛盾和问题。
情侣或情侣来找我，我会先帮助他们了解自己的需求，以及对方是否有意愿和能力去了解和满足对方的需求。如果双方都不愿意或无法理解和满足对方最基本、最重要的需求，那么这种矛盾就会非常尖锐，甚至难以调和。
这时候我会帮他们看清对方的性格特点，努力让双方明白如果不做出让步和改变，这段感情会受到怎样的影响。很多人沉迷于吵架，不是因为不想改变，而是不知道如何改变。
如果心理咨询师作为一个经验丰富、客观中立的局外人，可以帮助一对情侣看到他们的问题并给出适当的建议，甚至帮助他们建立新的相处模式，这对他们的关系会大有裨益。。这就是心理咨询的工作原理。
有时候，一对恋人之间并没有什么致命的问题，但是长时间的争吵已经耗尽了他们之间的爱和耐心，所以即使心理咨询师在这个时候介入，也往往是无能为力的。人的心一旦死了，就很难挽回了。
所以，如果我们觉得和爱人的关系一直磕磕绊绊，不知道如何解决，一定不要害怕向专业人士求助。不要亲手断送自己的幸福。
作者简介:曹怀宁，国家二级心理咨询师，咨询一千多个小时。主要专业领域包括恋爱婚姻、人际交往、性别心理学、人生规划、家庭关系等。新浪微博自2011年开通以来，已有6万多粉丝，坚持定期回复私信，无私为近6000名求助者提供建议，建议和回答超过1000万字。婚姻家庭杂志特邀专家，多位媒体签约作家。
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