结婚后，从潇洒的单身贵族到二人世界，生活发生了很大的变化。婚前，我很相爱，形影不离；婚后更是温柔甜蜜。但蜜月期过后，由于从陶醉的幻想生活中回归现实，产生了一定的心理疲惫感、失落感和空虚感。两家结合，互相有一定的制约。再加上偶像的幻灭，对新生活的迷茫，经济观点的分歧，缺点的不断暴露，性生活的不和谐，生活的单调以及家庭人际关系的复杂
结婚后，从潇洒的单身贵族到二人世界，生活发生了很大的变化。婚前，我很相爱，形影不离；婚后更是温柔甜蜜。但蜜月期过后，由于从陶醉的幻想生活中回归现实，产生了一定的心理疲惫感、失落感和空虚感。两家结合，互相有一定的制约。再加上偶像的幻灭，对新生活的迷茫，经济观点的分歧，缺点的不断暴露，性生活的不和谐，生活的单调以及家庭人际关系的复杂，矛盾产生，冲淡了蜜月中的激情，造成婚后的心理障碍。
为了让婚姻更幸福，我们需要展示我们各方面的技能。及时进行心理调整，让夫妻之间的“吸引力”永不下降。
1.彼此坦诚相待 爱是一种让人奋发向上的力量。夫妻首先是一种思想感情上的和谐，是一种心理活动上的相互补偿，让双方产生一种温暖协调的健康心理。所以夫妻之间要坦诚相待，互相尊重，互相关心，这比送礼更令人愉快。
2.经常交流 夫妻之间要经常坐下来交流看法，沟通想法，倾诉喜怒哀乐。尤其是在逆境的时候，最需要的是亲人的安慰。一句同情的话，一个鼓励的眼神，都会减轻对方的心理压力，增强克服困难的信心和力量，真正在逆境中看到真相。
3、尊重对方的人格特征 一对情侣，即使是青梅竹马，还是有各自的性格特点的。有的老公焦躁不安，长年在外漂泊，在家待不下去了。妻子安静，社交狭窄。我希望她丈夫整天呆在家里陪她。每次丈夫好了回来，妻子都一脸不高兴，有时还会发点小脾气。如果丈夫受不了，可能会吵架。一个善解人意的妻子或丈夫，应该尊重对方的人格，不要把自己的意志强加给对方，给对方留一些自由空间，允许他们有自己的交际圈。这样，婚姻就不是一种禁锢，而不仅是充分发挥各自的个性特征，更是一个彼此依恋的温馨家庭。
4.学会忍耐 夫妻要学会忍耐。契诃夫说，“婚姻生活中最重要的是耐心。”当对方发脾气或者发出挑衅信号的时候，最好采取忍耐和回避的形式，或者设身处地的帮助对方摆脱，而不是受对方情绪的影响，把自己的心情搞得很差。
5.主动承担家务 婚后有一些重大问题需要一起协商，但更多的是柴米油盐的日常琐事。夫妻之间的平等交流表现在共同分担家务，自愿参加家务劳动，这是丈夫爱妻子，妻子体谅丈夫的具体表现。如果你需要对方的帮助，最好把强制性的“你做吧”改成一种善意的“帮助”。
6、相互影响 用自己的温暖去影响对方。比如下雨天，丈夫主动打伞去车站接妻子；丈夫晚上在灯下看书或写作，妻子悄悄送上一杯热茶和热牛奶。这种增进感情的做法往往会让对方的怨气烟消云散。
7.提示方法 如果矛盾的原因真的是自己的错，不妨第二天就改正，以向对方发出让步的信号，并道歉。
8.耐心听对方说。 当对方吐露心事或征求意见时，要耐心倾听，避免不耐烦或回答无关紧要的问题，不要打断对方的谈话，不要以最后通牒的口吻教训对方。
9.不要挑剔 每个人都有自己的缺点，不要用讽刺的方式“找茬”，尤其是有客人在场的时候，更不要让对方难堪。如果对方确实有缺点和错误，不如耐心劝导。
10.不要提过去 过去各自的情史就不要再提了，信件也要销毁以免复杂化。
11.幽默方法 在合适的时候，随便开个玩笑，自然地做个搞笑的动作，用笑声打破紧张，转移不良情绪。
12.祝你性生活愉快 生活是男人女人的生理需求，自然合理。夫妻性生活的和谐必须建立在感情和谐的基础上。我们应该互相理解，互相鼓励，特别是在性生活不和谐的时候，不要着急，不要抱怨，不要忽视性生活的兴奋期和消退期，要努力使双方同时达到高潮，夫妻双方要自始至终在亲热的气氛中进行性生活，让双方都感到温暖、甜蜜、幸福和满足。
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