案例介绍:我们俩是大学同学。毕业后我们一起努力。25岁的时候，我们决定结婚。一切都很好。婚后，我们也有了孩子和女儿。问题是三年前我们最小的女儿出生后，那段时间他的社交活动增多了，周末经常加班。我当时忙着照顾女儿，没太照顾他。我的孩子
案例介绍:
我们俩是大学同学。毕业后我们一起努力。25岁的时候，我们决定结婚。一切都很好。婚后，我们也有了孩子和女儿。问题是三年前我们最小的女儿出生后，那段时间他的社交活动增多了，周末经常加班。
我当时忙着照顾女儿，没太照顾他。我的孩子100天后，我提出要做爱，他拒绝了，因为他太累了，不能工作。他试了几次，都避开了我。
我感觉我们的婚姻有问题。我问他外面有没有人，他说没有，我就说有。我试图修复我的婚姻。我回到工作岗位，开始健身，打扮自己，和他的家人在一起，安排了一次共同的家庭旅行。
一切都很好，只是偶尔发现他会背着我打电话。我问过他几次，他都说是工作上的事情，我也没有过多追究。国庆假期，我们家带着孩子，刚和父母出国旅游回来。突然，他告诉我，他已经出轨八年了，不忍心再骗我了。现在他离不开那个女人了。
我感到非常崩溃。我几天吃不下也睡不着。我一下子瘦了5斤。看着小女儿，我平静了下来。
我有工作，可以养孩子，养不起就离婚，但是我还是不忍心经营这个家这么多年。
我该怎么办？面对长期出轨的婚姻，我能做什么？
国内外婚姻情感咨询师紫晶分析:
1.在怀孕生子的时候，妻子忽略了丈夫生理和情感需求的满足，丈夫在那个空间里出轨了别的女人。
2.妻子虽然发现丈夫言行不对，但并没有摸清丈夫的实际情况，也给了丈夫延续8年婚外情的机会。
3.对于这段婚姻，妻子并没有明确给丈夫这个事情的底线和原则。既然老公跟他说了婚外情，双方的态度和底线边界就很重要。还需要结合双方的最终需求，找到双方的好办法。对双方来说都是双赢，不能一方无休止的痛苦，一方无动于衷。
4.觉得婚姻有问题，修复婚姻关系，重返工作，开始健身，自己化妆，多陪陪他和他的家人。这个方向很好。
对国内外婚姻情感咨询师紫晶的治疗建议；
1.首先，伴侣出轨对你身心的影响是非常巨大的，你的情绪也处于极大的不稳定状态。这时候情绪需要发泄，不能堵，否则会出问题。
2、找出丈夫出轨的原因，主要包括心理需求和生理需求。我知道我因为孩子的出生而忽略了老公，现在需要调整和弥补。
3、与丈夫沟通时，表达丈夫的不忠，承担一半责任时表明态度和底线。我绝不允许老公维持这样的婚外关系，然后我就可以和老公团结一致，面对困难，解决一切问题，不逃避。4.我不愿意经营这个家很多年。努力挽回夫妻关系。第一，调整认知，婚姻并不完美，婚姻是在“犯错”你需要足够信任对方并传递给你的伴侣，给你的丈夫一个温暖、和谐、轻松的氛围，你的伴侣才会愿意回归。
5.修复与丈夫的沟通和情感关系，在此基础上，逐步改善夫妻间的亲密接触和生活。6.回到工作岗位，开始健身，打扮，多陪陪他和他的家人，是一个非常好的方向。需要维护。只有经济独立了，有了自己的实力，才不会害怕生活的变化。
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