大多数来访者在预约心理咨询前都会问同样的问题。举个例子，如何保证效果？你的病情需要多长时间才能痊愈？几年前，我以为是来访者因为不懂心理咨询，第一次接触心理咨询。随着这些年来因“不治之症”来看我的来访者越来越多，我意识到很多“资深”来访者都会问同样的问题。通过一些简单的对话，我对其中的原因有了一些了解。相当多的咨询者在咨询之前，也就是来访者付费之前，就承诺了治疗效果。所以让来访者误以为一
大多数来访者在预约心理咨询前都会问同样的问题。举个例子，如何保证效果？你的病情需要多长时间才能痊愈？
几年前，我以为是来访者因为不懂心理咨询，第一次接触心理咨询。随着这些年来因“不治之症”来看我的来访者越来越多，我意识到很多“资深”来访者都会问同样的问题。通过一些简单的对话，我对其中的原因有了一些了解。相当多的咨询者在咨询之前，也就是来访者付费之前，就承诺了治疗效果。所以让来访者误以为一个人心理咨询需要多少时间才能准确回答。
虽然明确承诺治疗时间和治疗效果会让来访者放心，但我做不到。我做不到不是因为技术难度大，而是良心过不去。
原因如下：
第一，每个人的基础条件差异很大(经济，人格完善成熟等。).
1.经济因素。不用说，经济往往是心理困扰的直接原因。经济条件较好的人，在现实生活中承受的压力必然较小，这是非常重要的有利于治疗的积极因素。
例如:带着孩子的离异单亲妈妈来咨询，一个离婚拿到很多钱，一个因为感情问题没有经济来源。你认为哪个更好？甚至可能是两者的治疗方向不同。前妈妈需要正确对待婚姻和爱情，调整好自己的情绪，安心照顾宝宝。后者妈妈先解决经济问题更重要。各位朋友，你看，你跟我说你离婚了，走不出来，所以你问我需要咨询多久，我怎么知道。
2.人格的完善和成熟。一个人的性格是有缺陷的，在正常状态下生活，看不出大问题，但遇到生活重大事件，就容易出问题。所以，经常导致我们心理出现问题的事件，并不是真正的原因，而只是诱因。
例如:由于新冠肺炎的疫情，我很担心自己会被感染，当我看到身边有人被感染时，我更加担心，我不停地去医院检查。面对这样的来访者，我们应该看到，新冠肺炎疫情是对全人类的威胁和挑战。为什么大部分人都能扛过去，来访者却出现心理问题？如果只是理性的讨论防疫措施的话还是可以的。相信党信任政府，只做认知层面的工作是没有用的。原因是新冠肺炎疫情只是一个导火索，它激活了游客内心的焦虑。所以工作的方向不是指向疫情的影响，而是更深入地探究来访者的人格层面。随着性格的逐渐好转，谁又能说得准需要多久呢？
第二，每个人的社会支持系统差异很大(家庭、朋友、工作)。
一个人有良好的社会支持系统，有家人的理解，有朋友的陪伴，有一份稳定的工作，这对心理重建是非常有力的支持。一个人在困境中无助的时候，可想而知挽回有多难。首先，孤独会害死人。
第三，每个人在治疗过程中都会有不同的生活事件(积极的或消极的)。
这个很简单。比如你辞职了，找不到合适的工作，你会有很大的心理压力去咨询。如果找到一份好工作，压力马上就减轻了。如果不仅找不到工作，家里还出了事(亲人去世、夫妻矛盾、孩子问题)，可想而知这种双重压力真的会把人压垮。
综上所述，即使症状相同，对于不同的人来说，影响咨询效果的因素也有很多。具体协商需要多长时间，完全不确定。
如果你问我如何保证咨询效果，我会如实告诉你:不保证，可以先预约看。好吧，继续走。这才是对游客真正负责任的客观回答。
最后，口号结束了:守住底线，才能帮助别人。。互相鼓励！
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