心理学：婚姻过不好，大多是这3个问题没处理好，看看你有没？

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文|朱

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没有人相信你有幸福的婚姻，但有人相信你有不幸的婚姻。

婚姻一般分为两种形式，一个是异地恋，一个是天天见面的城市。

异地恋

异地恋的出轨率和离婚率是最高的。据统计，异地恋婚姻的出轨率高达80%至90%，其中50%至60%最终转为离婚。

异地结婚的夫妻感情。处于焦虑和担心的状态。。我担心他在外面过得不好，我担心他在外面过得好。同时也担心外人对他服务太好。

异地恋的夫妻往往会感到空虚、孤独和寒冷。。

小姜和梁肖结婚后，辞职在老家照顾老人和孩子，梁肖去上海打工赚钱。知道老公在外赚钱很难，我尽量给老公添麻烦，照顾好家人。

小姜今天早上放学送孩子回家，公公躺在地上一动不动，赶紧送医院。发现公公脑梗了，耳边只有忙音在响。我只能一个人跑上跑下，挂号，检查，办理住院手续…

夜幕降临，我哄孩子入睡，拖着疲惫的身体躺在床上，盯着床边的结婚照，感觉一阵寒冷。

现在特别渴望得到老公的陪伴，抱抱她，倾吐心声…拿起电话，拨了一串熟悉的号码，一个黄鹂般的女声传来。我以为打错了，反复检查后，泪流满面…

地理上的隔绝必然导致生殖上的隔绝，生殖上的隔绝必然导致精神上的隔绝。两个人的生理需求，情感需求，心理需求，生理需求等等都得不到满足。

异地恋中男人的出轨率接近100%。他可能不爱，但是会找一个小姐或者提供这种服务的工作人员。很多异地恋的已婚女性出轨，也是因为生理需要。

现实生活无时无刻不在磨练你，发现自己无助。洗衣做饭都是你的，孩子也是你的。一切都是你的，人生无奈。

同时让男人没有归属感我名义上娶了老婆，心里却不认同她。五六十岁没有归属感的男人还是会出轨，而且数量巨大。

当你无助的时候，说明你的家是不完整的，没有丈夫，没有父亲。平时孩子跟着妈妈，爸爸一个人在外面。

如果婚姻中的角色没有发挥好，婚姻中的功能丧失了，就会变成吵架。长期积累的负面情绪都会被激发出来，争吵会越来越激烈。这也是异地情侣容易吵架的原因。

在许多情况下，异地恋吵架是为了吸引眼球，不是为了安慰自己。

因为我感到空虚，孤独和寒冷，我感到无助，我感到沮丧，我感到我需要你在我身边，我感到我希望我能感到你爱我。异地恋往往就是这样，异地恋的过程就是这个样子。

除了异地恋言语交流和大量的非言语交流。。当我在直播的时候，我的听众看到我，听到我说话，包括口头的和非口头的。但是坐对面，面对面的感觉就不一样了。

城市婚姻
同城结婚一般是一地鸡毛。丈夫的自我与妻子的自我发生冲突。这个碰撞就是区别。分歧产生矛盾，矛盾解决不了产生冲突，解决冲突不是危机。

因为每个人都是活在自己里面，在日常生活中展现自己的观点，看待事物。

角色冲突夫妻角色会产生你是否爱我、爱与被爱、是否在乎我、对婚姻的理解等方面的差异。心理层面、生理层面和沟通层面上的感情差异。

儿子和女儿的角色冲突你是婆婆，她是婆媳，造成婆媳之间一系列的矛盾和问题。

父母角色的冲突照顾孩子的方式不同，对孩子教育的看法也不同…

治疗导师坏了。在对方心里有压力的时候，在两个人有矛盾的时候，在对方事业遇到困难的时候，你会支持TA吗？有点牛逼，TA？来个拥抱TA？你鼓励过TA吗？你确定，TA你是不是像朋友一样给对方一些好处，给对方一些自由和空间？

无论是选择异地结婚还是同城结婚，最重要的是解决问题。

首先，异地恋建议尽早结束异地恋。不是专门的工作部门，在哪里都能找到合适的工作。如果不尽快结束异地恋，你们之间总会有隔阂。

第二，一般婚姻要遵循几个原则。。第一个原则，求同存异。。因为求同存异，才会有尊重和满足。我尊重你们的不同，会很多彩。我和你的共同点是有情感发展的基础。

第二个原则，有发展和满足感。

没有发展和满足，这段婚姻就没有意义。婚姻是有使命感的，应该是功能性的，应该是有益的。

爱的最高境界是奉献，默默奉献，无私奉献。奉献的最终目的是杀死你。婚姻不能只靠爱情生存。

第三个原则，在婚姻中，怪物应该升级。。

婚姻中会有各种各样的烦恼，婆媳问题，性格问题，三观问题，性问题，孩子教育问题，婚外情等等。

打怪兽首先提升你的技能，也就是你的婚姻管理技能。而且，你要在打怪物的过程中成长。每次打怪物都要有奖励，学一门技能。

第三，婚姻中有预警系统。

没有预警系统，你会盲目相信他。你也会忘记婚姻是一个动态的发展过程，你会让它变得不可改变，顺其自然。等你发现的时候，已经是很严重的问题了。

就像我们提倡体检一样，是专项体检，专门做肺部体检，胃镜体检，各种专项体检。

婚姻中的预警系统，像这样，各方面都需要体检和预防措施。

作者:朱，复旦MBA，婚姻管理学院创始人，畅销书《婚外情的治理》作者

如果你被老公背叛，离家出走，不知道如何处理，想寻求帮助，请私信我，我会回复你。