夫妻经常吵架怎么办?心洞导师教你四招轻松解决夫妻矛盾

夫妻吵架这是婚姻生活中不可避免的一部分。再相爱的夫妻,一生中也会有200次离婚的念头,50次掐死对方的冲动。但是,为什么有的夫妻吵架吵了一辈子,最后还是选择了同归于尽,而有的夫妻却吵架失去感情,甚至一怒之下离婚?新东老师今天的课是“夫妻吵架怎么办??"夫妻吵架怎么办?和老公吵架后如何恢复?1、生气时,注意控制

夫妻吵架这是婚姻生活中不可避免的一部分。再相爱的夫妻,一生中也会有200次离婚的念头,50次掐死对方的冲动。但是,为什么有的夫妻吵架吵了一辈子,最后还是选择了同归于尽,而有的夫妻却吵架失去感情,甚至一怒之下离婚?新东老师今天的课是“夫妻吵架怎么办??"

夫妻经常吵架怎么办?心洞导师教你四招轻松解决夫妻矛盾

夫妻吵架怎么办?和老公吵架后如何恢复?

1、生气时,注意控制情绪。

俗话说:床尾吵架,床尾吵架很正常。两个人没有矛盾和争吵是不正常的,但是吵架后如何及时和好才是最重要的。建议你可以先冷静下来好好想想。冷战期间要避免情绪激化,要少说话,最好不要说话,以免伤人。这期间两个人都很敏感,一旦恶语相向就很容易出问题。

2.再生气也不要说狠话让自己开心一会儿。

一旦发生争吵或者一切矛盾,不要说刺耳的话。双方都要冷静下来,想想谁对谁错。一旦说出刺耳的话,会让你静下心来,做好准备,让好心情瞬间变差,而这样只会让夫妻关系越来越差。所以夫妻吵架后,一定要想办法缓和这种气氛。最好的建议是:“亲爱的,我们和好吧。”你的丈夫可能会为此给你一个甜蜜的吻!

3.利用共同的爱好或事物。

夫妻吵架后,根本不把这个当回事,打开手机或音箱,开始放音乐。虽然对方很生气,但是仔细听,这些音乐都是两个人在KTV唱过或者你们曾经一起喜欢的歌。在相互扶持的氛围中,听到这样深情的音乐,你是否感到柔软和放松?你有没有感觉到他在用音乐向你认错和表达爱意,又在偷偷用歌曲传达感情?你还不原谅他吗?

夫妻经常吵架怎么办?心洞导师教你四招轻松解决夫妻矛盾

4.暴露问题,解开心结。

亲密是一种修行。在和伴侣相处的过程中,你可以看到自己的潜意识在受到这样或那样的伤害。不要隐瞒,不要偷懒,把自己的经历告诉对方,努力解开心结。有效的争吵是一种非常好的意识到问题并揭示问题的方式。在这个过程中,人可以对自己有更深刻更全面的认识,伴侣也会变得更有同理心。

夫妻关系中,吵架很正常。两个不同背景,不同经历,不同见识的人朝夕相处,必然有思想上的差异。吵架是可以的,要懂得化解。吵架是为了表达自己的感情,让对方知道是为了解决问题,不是为了泄愤。当夫妻之间有解决不了的事情时,可以咨询我们的心洞情缘,重点是如何化解夫妻之间的各种问题,挽救婚姻!想了解更多,点击下面的链接了解更多信息。↓↓↓

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