据“中国网事”6月4日消息，据阜阳市公安局颍泉分局官方微博消息，一男子于2022年6月2日17时许，驾车窜至颍泉区无名镇附近某村，点燃多处麦田后逃离现场。接报后，民警立即出警，经联合区消防救援人员及镇村干部群众及时将火扑灭，并于当晚19时许将犯罪嫌疑人李某(男，33岁)抓获。经查，犯罪嫌疑人李某因夫妻矛盾纠纷，故意放火发泄情绪。目前，警方已将犯罪嫌疑人李某依法刑事拘留。夫妻有矛盾，男方生气。
据“中国网事”6月4日消息，据阜阳市公安局颍泉分局官方微博消息，一男子于2022年6月2日17时许，驾车窜至颍泉区无名镇附近某村，点燃多处麦田后逃离现场。接报后，民警立即出警，经联合区消防救援人员及镇村干部群众及时将火扑灭，并于当晚19时许将犯罪嫌疑人李某(男，33岁)抓获。
经查，犯罪嫌疑人李某因夫妻矛盾纠纷，故意放火发泄情绪。目前，警方已将犯罪嫌疑人李某依法刑事拘留。
夫妻有矛盾，男方生气。
这又是一场不该发生的悲剧。因为夫妻矛盾得不到解决，经常发生争吵、打架甚至伤害，给自己、家人或他人、甚至国家造成损失，非常令人心痛。作为一名心理咨询师，我遇到过一些案例，那么如何控制和化解夫妻矛盾引发的愤怒情绪呢？注意以下几个方面。
第一，情侣之间经常沟通。
现在很多夫妻，不管是年轻的还是年老的，因为工作忙或者其他原因，往往缺乏必要的沟通和交流，会产生一些分歧。如果不能及时解决，就会产生矛盾。矛盾不解决，可能会越积越深，然后爆发。像安徽阜阳这个人，就会出现极端的情况，导致悲剧。所以情侣之间经常沟通是很有必要的。
第二，矛盾要及时化解。
作为一家人生活，柴米油盐酱醋茶不可能没有矛盾。如果有矛盾，就无法避免，也无法激化。及时解决这些问题非常重要。现实生活中，夫妻之间没有过不去的山和河，只有心灵的河有时候是不可逾越的，所以要学会及时化解矛盾，防止矛盾再次激化。
第三，夫妻双方都要主动让步。
在我遇到的咨询案例中，夫妻双方都很委屈，互相指责，但很少有人真正意识到自己的原因。这是导致矛盾的主要原因，反过来又导致矛盾的激化。所以，夫妻之间主动做出让步，是化解矛盾的关键之一。忍一忍，退一步。如果一方主动做出让步，另一方也能理解，至少不会激化矛盾。
妻子主动拥抱丈夫化解矛盾。
第四，夫妻之间的情绪要学会应对高峰。
现实生活中，很多情侣发生矛盾时，往往不是错峰处理。拿针尖对麦芒，只会让矛盾越来越大，甚至到了无法收拾的地步。如果情侣之间学会错峰处理情绪，也就是打个时间差，在对方生气的时候，先忍着，等风平浪静，风雨过后再和对方沟通，这一点很重要。
第五，夫妻控制手中的导火索。
夫妻之间有矛盾。一方心里有个炸药包。这个炸药包如果不是被对方手里的导火索引爆，是不会爆炸的。只有对方的导火索点燃了炸药包，才会出现问题。所以夫妻一方一定要控制好手中的导火索，防止引爆。这是避免悲剧的方法之一，必须提高警惕。
第六，情侣要学会利用第三者。
俗话说“家丑不可外扬”，这是通行的做法，但是当矛盾到了一定程度，夫妻双方都无法及时化解的时候，借助第三者帮你化解就非常有必要了。是解决矛盾的有效方法之一，必要时要学会使用，但不能轻易使用，否则会失去效果。
夫妻委托第三方调解矛盾。
第七，夫妻矛盾过大，可能需要心理咨询来化解。
通常情况下，自己解决夫妻矛盾是上策，但很多时候，你自己是解决不了的。这时，你可能需要借助心理咨询师来化解它们。因为有些时候，不是简单的生活问题，而是心理问题。心理问题需要解决。一些心理咨询师具有丰富的理论知识和实践经验。有了他们的协助，可能会有更多的办法解决，效果可能会不错。可以根据自身情况考虑是否需要心理咨询。
一个人因为点燃麦田被抓的悲剧本不该发生。这是一件事，但不会是最后一件。只有夫妻双方都学会及时化解矛盾，掌握必要的技巧，才能减少或避免此类悲剧的发生。
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