现在的成年人承受着各种压力。其实不仅是成年人，学生的学习压力也很大，所以心理咨询的重要性逐渐体现出来。越来越多的人选择心理治疗，心理咨询也越来越受欢迎。不得不说，心理咨询真的有助于人的心理健康。那么心理咨询的特点和原理是什么呢？下面就和奇才公益咨询热线一起来看看吧！特点:来访者通过语言等媒介向心理咨询师诉说、询问、讨论自己的心理不适或心理障碍。在他们的支持和帮助下，通过共同讨论，找
现在的成年人承受着各种压力。其实不仅是成年人，学生的学习压力也很大，所以心理咨询的重要性逐渐体现出来。越来越多的人选择心理治疗，心理咨询也越来越受欢迎。不得不说，心理咨询真的有助于人的心理健康。那么心理咨询的特点和原理是什么呢？下面就和奇才公益咨询热线一起来看看吧！
特点:
来访者通过语言等媒介向心理咨询师诉说、询问、讨论自己的心理不适或心理障碍。在他们的支持和帮助下，通过共同讨论，找出心理问题产生的原因，分析问题的症结所在，进而寻求摆脱困境、解决问题的条件和对策，从而恢复心理平衡，提高对环境的适应能力，增进身心健康。
原则:
1.关系原则:辅导员应与来访者建立相互尊重和信任的人际关系。只有建立了良好的关系，后续的心理咨询才能稳步进行。
2.保密原则:心理咨询中最重要的原则是保证来访者能够畅所欲言的前提和基础，也是对来访者隐私的尊重。来访者的心理一般都很敏感，不希望身边的朋友知道自己有心理疾病。因此，我们必须保护我们访问的隐私。
3.耐心倾听和仔细提问的原则，来访者对自身问题的叙述是心理咨询师了解来访者最重要的渠道，也是心理咨询的前提和关键。
4.美国人本主义心理学家罗杰斯提出了非强制性原则:心理咨询不应该是灌输，而是一个激发或促进内在成长的过程。
5.预防原则:当发现来访者的心理矛盾可能发展为心理疾病时，咨询师要及时提醒，尽早预防。
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