只想恋爱不想结婚,你可能是得了一种叫做恐婚的心理疾病?

“我不是不喜欢你,我只是还不想结婚……”刚过完年,带男友回家过年的小丽(文中人物除专家外均为化名)松了一口气,一年一度的“逼婚大战”终于顺利过去。没想到,从老家回来后,男朋友和她分手了。记者在采访中了解到,像小丽这样的情况并不是个例。在步入婚姻殿堂之前,很多情侣都是以还没准备好结婚为由选择了分手。事实上,“恐婚”已经成为当

只想恋爱不想结婚,你可能是得了一种叫做恐婚的心理疾病?

“我不是不喜欢你,我只是还不想结婚……”

刚过完年,带男友回家过年的小丽(文中人物除专家外均为化名)松了一口气,一年一度的“逼婚大战”终于顺利过去。没想到,从老家回来后,男朋友和她分手了。

记者在采访中了解到,像小丽这样的情况并不是个例。在步入婚姻殿堂之前,很多情侣都是以还没准备好结婚为由选择了分手。

事实上,“恐婚”已经成为当今未婚人群中普遍存在的心理现象,尤其是80后、90后的“白领”。一项社会调查显示,22.3%的适龄未婚青年认为自己有“恐婚”倾向,45.7%的人认为身边有“恐婚者”。同时,51.7%的受访者认为“恐婚”是正常现象。

只想恋爱不想结婚,你可能是得了一种叫做恐婚的心理疾病?

特例

春节走亲访友后,小两口面临分手。

小丽和男朋友交往快两年了。过年回老家,小丽父母看他们关系挺稳定的。他们带他们去见家里的亲戚,告诉他们尽快定下婚期。

“我觉得婚姻离我还很远。两年内不会有结婚的打算,也不想耽误你。”回到长沙后,小丽的男朋友竟然分手了。他说,在他开始考虑结婚的所有准备工作之前,他感到很累。

记者在采访中了解到,还有不少年轻人有小丽男朋友的想法。

31岁的独生子女小王,和父母关系很好。留学回到长沙后,他在国企工作,收入稳定,朋友很多,但爱情和婚姻似乎对他没有太大的吸引力。小王拒绝恋爱结婚的原因很简单。他习惯了一个人的生活,没必要找人约束自己。

“我非常享受我的生活。为什么我一定要谈恋爱结婚?”每当父母问他为什么还没找到女朋友,小王总是这样回答。小王也说过,面对繁忙的工作,一个人已经够累了。看着他身边热恋的朋友,感觉他们更累了。

分析

怕结婚是怕束缚或者被伤害过。

心理专家、湖南省第二人民医院主任医师蔡毅说,小丽的男朋友和小王拒绝结婚,是因为他们从内心深处害怕被束缚,渴望自由的生活。

"婚姻恐惧症的出现有其社会和心理因素."蔡毅说,首先是社会因素。现实社会给现在的年轻人带来了很大的压力。比如你要为结婚准备一套房子,不仅会花掉大部分积蓄,还可能背负沉重的房贷压力。结婚礼物和酒席也是一笔不小的开支,对于很多年轻人来说是一个很高的门槛。一旦条件达不到,就容易不愿意结婚。

第二是心理因素。社会舆论对婚姻生活的负面宣传是造成“恐婚”的原因之一。这种社会风气让一些未婚男女产生心理阴影,对婚姻失去信心。他们认为与其结婚后遇到这种痛苦的情况,不如不结婚。

此外,一些高学历女性收入稳定,独立性强,她们中的一部分人认为结不结婚无所谓,因为不需要靠婚姻来改变生活。

专家表示,“恐婚症”可能出现在每个年龄段,但涉世未深的年轻人、高学历的高收入人群和前卫的都市白领占绝大多数,他们往往拥有优越的个人条件。在中年群体中,部分人有恐婚心态,心智成熟。恐婚的原因大多是婚姻失败导致的心理障碍。为了保护自己不受伤害,他们不会轻易屈服于婚姻。

只想恋爱不想结婚,你可能是得了一种叫做恐婚的心理疾病?

建议

充分沟通,调整不合理的认知

一旦有了对婚姻的恐惧,该如何调整?蔡毅建议,克服恐惧婚姻的心理,沟通是第一要务。年轻人可以和长辈沟通,和父母谈人生规划,消除后顾之忧。长辈也要尊重年轻人的选择,不要给他们太大的压力,避免年轻人“被催婚”的焦虑。同时,恋爱中的男女双方要充分沟通,缓解步入婚姻的恐惧和焦虑,增强对婚姻的安全感和信任感。

其次,要调整不合理的认知。如果父母婚姻失败或者感情不好,可能会影响孩子对感情和婚姻的态度。在这样的家庭中长大的年轻人,应该尽快摆脱家庭的不良影响,多和同龄人交流,培养自己对婚姻和家庭生活的信心,争取早日找到自己满意的另一半。

“对婚姻的严重恐惧是一种心理疾病。严重恐婚的人偏执,和心态有很大关系。他们大多倾向于完美主义,过分放大婚姻中可能出现的问题,从而产生恐惧和逃避。”蔡毅表示,如果是这种情况,建议寻求医院专业心理医生的帮助,通过系统检查分析婚内恐惧症的成因,在心理医生的指导下进行自我调整。

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