2个真实的咨询案例告诉您,原生家庭是如何影响着我们

从《原生之家》中重新认识自己(1)每个人都有不同的故事和经历,对自己成长的家庭有不同的记忆。无论是爱还是痛,“家”毕竟是我们生命中最亲近的地方;童年来自家庭的影响会延续到新的家庭和下一代。拥有一个甜蜜温暖的家作为避风港,是人的基本需求;让“家”成为

个真实的咨询案例告诉您,原生家庭是如何影响着我们"

从《原生之家》中重新认识自己(1)

每个人都有不同的故事和经历,对自己成长的家庭有不同的记忆。无论是爱还是痛,“家”毕竟是我们生命中最亲近的地方;童年来自家庭的影响会延续到新的家庭和下一代。

拥有一个甜蜜温暖的家作为避风港,是人的基本需求;让“家”成为一个更温暖、更滋润的地方,而不是把成长过程中的负面影响扩散到新的家庭,这是人生的重要课题。

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人的一生基本上有两个家庭:一个是他出生长大的家庭,一个是他进入婚姻生活后建立的家庭,也就是自己的“家”。原生家庭是指个人成长的家园。

家庭塑造人的性格,影响人格成长、人际关系、管理情绪的能力、对人与人之间情感互动的理解。甚至在谈恋爱的时候,总会不自觉的看上某一类对象,这也是受到《孽种》不同背景的影响。

小啊长得帅,条件也不错,身边很多女生都喜欢他。但他的初恋情人患有抑郁症,自杀未遂后刚出院;他的第二个女朋友是一个暴食症或神经性厌食症患者;他的第三个女朋友是个有妇之夫,得不到老公的爱,却在绝望中遇到了小A。

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为什么他不断被“苦难”的异性吸引?总是喜欢精神有问题的人?

追根溯源,小啊十二岁那年,父亲有了外遇,母亲濒临崩溃,开始出入医院。那时,作为一个小男孩,他不得不改变自己的角色来支持他的母亲。事实上,他需要被照顾和关心。

小啊帮助这些女孩就像她小时候帮助她妈妈一样,希望她的良好行为会让他们快乐,他们可以重新开始爱他。心理学上,这叫“强迫性重复”。

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婚姻中的很多问题,往往都源于出身家庭。过去的心理创伤最常出现在与亲近的人交往中;以前没得到的,现在应该翻倍。

比如我小时候被父亲虐待,对下一代可能会有两种极端倾向:一种是重复模式,不知不觉变成打孩子屁股的;另一种可能是过分溺爱和完全忽视教育孩子。

有了这些知识,我们就要警醒自己,不要让过去的伤口延续到现在,不要带着愤怒向最亲近的人“讨债”,而是要用理性和爱心慢慢解决问题。

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小B的哥哥和弟弟性格外向健谈,而他则安静若有所思。小B不爱吵闹,经常被忽视,不被关注,所以他从小受的伤害就是“不公平”,他最怕的就是“不公平”,这是他的“心理按钮”。当别人对他不公平时,会让他情绪爆发。

小B的老婆是家里的长女,和妈妈关系特别好。她讨厌有外遇的父亲。父女矛盾很多,父亲自然给了二女儿很多爱。可想而知,她的“心理按钮”是希望得到更多男人的爱,被人珍惜和爱。妻子的“扣子”就是要“特别”,在丈夫心目中是“最重要的”。

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有时候她撒娇,出轨,想得到老公的“包容”,抚平过去的伤痛,但小B受不了,因为“不公平”。他认为一切都应该是“合理的”。他越讲道理,妻子越觉得自己不“被爱”,两人就这样恶性循环僵持着。

小B老婆生气的对象其实是她爸爸。每当丈夫强调“公平”时,她仿佛看到父亲用严格的标准要求她。当她的父亲再次出现时,她的愤怒有了一个出口。

经过一些心理咨询,我了解了“出身家庭”的概念。她学会了说出自己过去的需求,改善了父女关系。看到妻子和岳父之间有这么大的矛盾和痛苦,小B很爱妻子。她心存感激,对丈夫更好,形成良性互动。

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生活中的一些冲突看起来并不是什么大事,但很多人却在不断地遭受着多年未解决的冲突。我们要把潜意识的主导状态变成意识的主导状态,了解过去的影响,学会如何从中逃离。

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