走近心理治疗师

走近心理治疗师的第五期-全文1535字,阅读时间5分钟-一段千疮百孔的婚姻,还要继续吗?作者/马林编辑/陈昭(文中患者为化名)一个改变的生活当我第一次见到李女士时,她看起来憔悴而沮丧。短暂的沉默之后,李女士说出了她的烦恼。她和丈夫

走近心理治疗师

走近心理治疗师的第五期

-全文1535字,阅读时间5分钟-

一段千疮百孔的婚姻,还要继续吗?

作者/马林

编辑/陈昭

(文中患者为化名)

走近心理治疗师

一个

改变的生活

当我第一次见到李女士时,她看起来憔悴而沮丧。短暂的沉默之后,李女士说出了她的烦恼。她和丈夫结婚近十年,儿子今年七岁。她的婚姻生活偶尔会有坎坷,但从未吵到要离婚。她的丈夫是一个英俊的绅士,事业有成,尽心尽力地对待自己和孩子。大约半年前,李女士偶然看到丈夫和其他女人的聊天记录,发现了他出轨的事实。她无法相信她的丈夫会做这样的事。从那以后,李女士变得沉默寡言,无法专心工作,工作中经常出错,不得不临时休假。整天郁郁寡欢的李女士终于在姐姐的劝说下来到了我们医院。医生详细会诊后,建议李女士在服药的同时配合心理治疗。

在第一次谈话和简短的情感咨询后,为了更好地帮助来访者,治疗师引导来访者详细讲述自己的婚姻经历和内心感受。李女士原本长相甜美,性格内向温柔,与丈夫相恋三年后步入婚姻殿堂。婚姻生活很甜蜜,老公很体贴,周围的朋友同事都很羡慕。但这一切的美好在儿子出生后都变了。……

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以后该如何选择?

生完孩子后,婆婆来家里帮忙,很多生活习惯和育儿观念不一致,也导致了家庭内部的矛盾和争吵。面对强势的婆婆,丈夫似乎习惯了顺从,从不为妻子辩解,只是安慰她:妈妈比我们有经验,能把我养这么大,自然也能照顾好儿子,你放心;妈妈老了,你让她走;我妈就是这样,你可以习惯。……

李女士第一次对丈夫失望,对婚姻失去信心,但有了孩子,生活只能继续。就这样,李女士把所有的顾虑都转移到了儿子身上。原本性格内向的李女士和丈夫的交流越来越少,距离也越来越远。直到发现丈夫出轨,平静的生活被彻底打破,李女士才提出离婚,但丈夫一意孤行,对出轨事实供认不讳,并向妻子诚恳道歉,表明了不再发生类似事件的决心。李女士陷入困境:这段婚姻该不该继续?可是她的儿子还那么小,她该如何选择?

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重新建立通信模式

治疗师通过评估发现,李女士与丈夫关系疏远的核心问题是缺乏沟通。生活中很多婚姻出现裂痕,往往是因为沟通问题。人们通常习惯用“我认为”来理解对方的想法,而很少通过直接的表达和交流来验证“我认为”的内容。而是通过对方的肢体和面部反应进一步猜测“我认为”的准确性,产生偏差和误解。

为了帮助李女士改善与丈夫的沟通,治疗师建议李女士邀请丈夫到诊所为她进行家庭治疗。

在治疗室里,李女士终于把自己几年来的委屈和内心感受充分的表达了出来。她的丈夫深深感受到了妻子的隐忍和难处,向妻子道歉,承认自己从来没有试着站在妻子的角度考虑问题,单纯的认为一切矛盾都要通过婆媳之间的磨合来解决。作为丈夫,婆媳之间最重要的软化剂,没有起到调节作用,什么都没做。

通过几次家庭谈话,在治疗师的指导下,李女士和丈夫的沟通模式发生了变化。

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挥霍

修复婚姻中的裂痕

本以为即将恢复平静的家庭,在治疗师的询问下,暴露了一个更大的问题——无性婚姻!

生完孩子后,李女士陷入了身材走样的自卑中。I don’t have the courage to present myself to my husband, and I don’t want to see her husband’s disgusting eyes. The husband believes that Ms. Li is conservative and lacks enthusiasm in husband and wife life. Half a year after his son was born, he took the initiative to mention that his demand was rejected several times, so he stopped asking his wife for it. As her wife put all her experiences on her son, although she was dissatisfied, she could only understand and accept it. Psychological acceptance can’t replace physical deficiency, which is the event of derailment later.

In China’s family, sex is a difficult topic to talk about, but there are not a few families who are troubled by the disharmony of husband and wife’s life. In fact, for adults, it belongs to the basic physiological needs, just like eating and sleeping. There is an old saying among the people: the husband and wife “fight at the end of the bed”, which also implies its importance.

找到了婚姻裂缝的原因,李女士和她的丈夫愿意尝试修复它。

婚姻中出现问题的原因很多,有的是可调整的,有的是不可挽回的。李女士的烦恼既独特又普遍。在祝福他们的同时,也希望他们的故事能给同样被婚姻困扰的人带来一些思考和启发。

—结束—

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马林

北京回龙观医院心理治疗师

中国科学院心理研究所

应用心理学硕士

擅长焦虑、抑郁等常见心理疾病的个体心理治疗,婚姻、情感、亲子关系的家庭治疗,精神心理疾病的团体治疗。

探访时间:星期二一整天

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