心理咨询中的无以为用

从1912年到1915年,弗洛伊德发表了关于分析技术的文章,形成了所谓的经典治疗模式——经典精神分析,从中衍生出了中立和节制的原则。近年来,这些概念一直备受争议,因为我们也发现,弗洛伊德实际做的和他在文章中提出的有很大差距。弗洛伊德经常告诫分析者要保持情感疏离,完全不谈自己,把自己的感受放在一

从1912年到1915年,弗洛伊德发表了关于分析技术的文章,形成了所谓的经典治疗模式——经典精神分析,从中衍生出了中立和节制的原则。近年来,这些概念一直备受争议,因为我们也发现,弗洛伊德实际做的和他在文章中提出的有很大差距。

弗洛伊德经常告诫分析者要保持情感疏离,完全不谈自己,把自己的感受放在一边。但在记录中,弗洛伊德表现出不隐藏自己的感情,时不时地聊天,谈论其他人、艺术作品和政治。他互动热情,表现出明显的主观性。

弗洛伊德提倡中立有很多原因,尽管这也可能表达了他对潜在破坏性的反移情的恐惧。出于个人或者现实的原因,他后来开始把它们作为一种技术来使用,渐渐的这些就形成了他的理论基础。

在现代咨询实践中,经常有两种截然相反的观点。一种强调,如果离开了中庸和中立,就会被视为被同理心所操纵;另一种是重视分析师与来访者共情的互动,认为这是一种过度的介入,因为分析师会不自觉地将自己的价值观和世界观附加到访问中,从而破坏了访问本身的发展适应性。

心理咨询中的无以为用

分析师的克制会刺激来访的改变,因为这能为咨询师和来访者双方创造最有利的条件:对分析师来说,他们的感情生活会得到保护;对于来访者来说,我们能给他的最大帮助就是创造一个环境,在这个环境中,由‘设定’引起的挫败感复制了童年时遇到的挫败感经历,让精神得以宣泄,从而得到修复,而爱是分析工作的主要动力。

所以,现在分析师的风格如此不同,以至于认为精神分析治疗师仍然把自己当成空白屏幕,这并不准确。有些病人会遇到一个比较沉默的治疗师,觉得很有价值,有些人可能会厌烦。一些访问经验分析师是关系型的,只有当他们试图理解访问材料和治疗过程时,他们才保持客观。

如果把分析师的行为分为两部分,要么技术化,要么人性化,那么两端的中立、节制或者共情互动哪个更有价值?

也许我们可以从古代圣贤的智慧中得到一些启发。有时候,我更喜欢用中国人自己的文化去理解这个复杂的世界。

一共30根辐条做一个轮毂,对一辆车来说没用。

把它当成一个设备,没什么用的时候,就有用了。

把家庭凿成一个房间,当它一无所有时,它就有了一个房间。

所以,想是有益的,想是无益的。

《道德经》第十一章

解释:三十根辐条汇聚成一个轮毂上的一个洞,有空洞的地方才能有车。

揉捏粘土制成器皿。只有当容器中有一个中空的地方时,它才能起到容器的作用。挖门窗盖房子,用门窗墙内的空的部分,就有了房子的功能。所以,“有”给人带来方便,“无”发挥作用。

从这个描述中,我们可以有一个立体的想象。如果一个杯子在制作的过程中装满了粘土,虽然从外观上看还是杯子,但是却装不下一滴水,那么这个杯子就没有价值了。同样的,我们盖房子的时候,如果不把门空着,就会有室内空间,不管是用砖填还是用家具填,都会让房间无法居住。

心理咨询中的无以为用

另一方面,一个杯子或者一个房子,只是给了足够的空间,但如果没有外面的泥土和砖块,它甚至不能被称为一个杯子或者一个房子,而只能被称为无限的空间。

在这里,杯中的泥土和屋中的砖瓦是看得见的物质和形状,而杯中的水和屋中人居住的空间是看不见的,即看不见的。两者的完美结合才能真正发挥其功能和价值。

在心理咨询的新手阶段,由于心理咨询师的经验不足和自身的焦虑问题,他们希望在整个咨询过程中,用一切有“价值”的东西来填满50分钟的咨询时间,让来访者感到被帮助了,但这只是变成了一个没有水空间的杯子,一个没有生活空间的房子。咨询看似满满的,却变得一文不值。

这里不想过多谈“有”的意义,因为每一个辅导员都在学习的道路上努力创造更多实实在在的东西,而“无”的使用和实践却很少,无即是空。它是一切有形事物的基础。如果没有“无”,那么任何有形的东西都无法诞生,精神空间也是如此。通过心理咨询,我们在创造一个参观的环境,消除那些多余的东西。

根据理性,中庸和中立就像是创造了一个无形的空间,而共情互动让这个空间变得更有意义。过分偏向任何一方都会大大降低咨询效果。在咨询过程中,咨询师是自发参与的,但也是暂时的、适度的参与。患者会投射出自己的内心客体或自我表征,只有当治疗师的反应和患者的内心客体或自我表征一样时,治疗师才会观察到自己的反共情感受,从而帮助咨询师更好地工作和理解来访者。这就是“有”与“无”的有效结合。

心理咨询中的无以为用

优秀的辅导员在拜访和开玩笑的时候自然会笑,听到悲惨的经历可能会流泪,每次见面开始都会热情的问候。但是,他们仍然会严格地满足自己的性欲和任何可能剥削病人以满足自己私利的事情。

在我个人的工作经历中,经常会感受到一个精彩的舞台。在与探访的合作探索中,总有有意义的探索和无意义的等待,有递进的理解和探讨,有原地踏步无所作为。我曾经试图消除这些无意义的等待和原地不动无所事事,反思自己的咨询,意识到自己的反同理心,寻求监督意见,但无论我怎么努力,这样的时刻还是会发生。

后来我渐渐明白,这就是“无”的价值。无论是一次拜访,一段感情,还是一次成长,我们都需要这样一个空间,去理解,去内化,去整合新吸收的内容,从而产生对人生发展更有益的东西。咨询师要做的就是耐心等待,在这个过程中积极发现,生动体验。

人生自有蓬勃发展之道,无需刻意雕琢!

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