你的倾诉我来听｜免费预咨询推荐

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你是不是心情低落，抑郁烦躁，工作生活中一件又一件的烦心事让你有些疲惫。有时候你真的很想放下，想和朋友家人说说话，但是你总觉得这是一种软弱的表现，或者是因为你不想向他们传达一些负面的情绪，所以你会继续认为自己挺坚强的。根据医学研究发现，长期压抑负面情绪会削弱免疫系统的功能，反而会让我们的健康面临更大的风险。也许你不想让身边的人觉得你软弱，不想让他们担心，又或者你习惯了报喜不

你的倾诉我来听｜免费预咨询推荐
你是不是心情低落，抑郁烦躁，工作生活中一件又一件的烦心事让你有些疲惫。有时候你真的很想放下，想和朋友家人说说话，但是你总觉得这是一种软弱的表现，或者是因为你不想向他们传达一些负面的情绪，所以你会继续认为自己挺坚强的。根据医学研究发现，长期压抑负面情绪会削弱免疫系统的功能，反而会让我们的健康面临更大的风险。

也许你不想让身边的人觉得你软弱，不想让他们担心，又或者你习惯了报喜不报忧，但我们还是希望你多关注自己。也许可以考虑寻求专业的心理帮助，给自己一个倾诉的机会。不要因为心理咨询的陌生感和费用而限制自己的第一步。
从“预诊”中体会，还你一个健康的身心状态。

什么是预咨询？

“内访”是西方许多大型心理机构和大学咨询中心在正式心理咨询之前提供的一项服务。Simple Psychology Uni“心理咨询师培训项目”学员，在导师的支持下，经过近200个小时的学习和30多个小时的助人为乐，提供免费的“入驻面试”。

? 费用:免费(过程中不会因任何原因收取任何费用)
? 时长:一般50分钟。
? 谁来提供“前期咨询”:简单心理大学“心理咨询师培训项目”的学生。
他们都完成了近200小时的相关咨询理论和技术的学习和实践，并接受了相关的专业培训。他们也有超过30小时的帮助他人的经验。
? 谁来支持他们“预咨询”:所有提供“预咨询”的学生，每周都会有专业的督导人员进行一次督导。
主管来自美国、台湾省等地，拥有10年以上的咨询经验，积累了超过10000小时的案例经验。主管将为学生提供专业支持和指导。
? 形式:面对面/视频形式
如果要选择面授形式，请选择所在城市的同学进行预约。如果当前城市没有学生，也可以选择视频形式。

你的倾诉我来听｜免费预咨询推荐

申请预咨询。我需要你


1.年满18周岁，无精神药物服用史，无自杀意图、行为或自杀经历；
受训者目前在培训阶段的经验和能力更适合与普遍受到困扰或有心理问题的志愿者一起工作。
2.未参加“简单心理学大学心理咨询师培训项目”的学生；
3.清楚地认识到，参加志愿活动并不是完整的、正规的心理咨询；
4.我目前面临迷茫和压力，希望被倾听，缓解压力；
5.有了解和改变自己/现状的欲望和动力，想了解心理咨询；
6.在时间和地点上可以配合每周一次的频率，可以保证完成1~2次会议。

约会模式


1.点击阅读原文，选择合适的学生预约，填写申请表。
表格只涉及你的基本信息，不会涉及个人隐私。申请信息仅提供给申请预约的学生，学生也将确保表格中的信息不会被共享。
2.提交表格后，请必须微信关注微信官方账号「简单心理助手”并绑定账号或下载简单心理app登录账号信息，并注意系统通知。
或者请及时查看您在申请表中预留的邮箱或电话中的信息。
3.提交申请后，您将在3天内收到系统提醒发送的预订反馈。
? 如果学员接受你的预约申请，系统会通知你，学员会与你取得联系，双方自行约定时间和地点；
? 如果你的预约申请被拒绝，匹配不成功，你也会收到系统提醒，必要时可以将申请提交给其他同学；
4.每个人都积累了两次体验咨询前的机会。
拒绝或取消预订订单不会影响您的体验额度。
在这个深秋和初冬季节你值得被倾听。
如果你身边有想了解心理咨询和自我探索的人，欢迎和他们分享你的推荐。
▽点击原文预约。

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