封面新闻记者罗伟伟实习生邱美芳马豪佳4月23日，世界阅读日，著名心理咨询师王亚南专程来到重庆世纪图书公司，就“自尊”这个话题与读者进行面对面的交流。心理咨询师王亚南王亚南多年来一直是一名心理治疗师。他把自己的工作经历写进了《自尊知道答案》一书。在书中，她深
封面新闻记者罗伟伟实习生邱美芳马豪佳
4月23日，世界阅读日，著名心理咨询师王亚南专程来到重庆世纪图书公司，就“自尊”这个话题与读者进行面对面的交流。
心理咨询师王亚南
王亚南多年来一直是一名心理治疗师。他把自己的工作经历写进了《自尊知道答案》一书。在书中，她深入分析了低自尊行为模式，并使用多种心理学工具帮助个人打破旧的思维圈子，从而更清楚地了解自己。
重庆世纪书店外景
“什么是自尊？首先，作为人，我们知道自己的存在。其次，我们应该评估自己存在的价值。”讲座开始时，王亚南向读者介绍了自尊的定义。当谈到写作的初衷时，她说她不想指导他人，而是想帮助人们了解自己，拓展思维的维度和空间。
“看到低自尊和打破玻璃心”故事会议
在当今社会，许多人对自尊有认知偏见，人们越来越容易感到被冒犯，他们的自尊被破坏。王亚南认为，这与各行业的激烈竞争和人们日益增长的精神压力有关。“我们每个人都更加关注他人的愿景，却忽视了自己。事实上，我们应该更加尊重自己的感受，坚持自己的想法。”
“自尊、自信、自卑和缺乏爱之间有什么关系吗？”“如何在不伤害他人的情况下保护自己的边界”和“当你觉得不值得被爱时如何保护自己”…现场的读者们纷纷提出了自己的困惑。王亚南还结合自己的经验和具体事例认真回答了他们的提问。
据报道，王亚南到访的世纪书店已连续举行了四次故事会，邀请了摄影师wild、投资者王文雷、作家吴家军和画家侯伟伟等各行各业的专家学者在故事会上分享他们的书籍和生活故事。
世纪图书公司董事赵登翠表示，世纪故事会上的“阅读”并不局限于阅读实体书和与不同行业的专家学者交流。“这更像是一个人照镜子，读一本好书，认识一位专家。你可以让自己变得更好。”
赵登翠希望坚持举办故事展，邀请更多专家学者到书店分享他们的好书和故事。
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