上期有人问小编如何测试自己的自控力，这期小编找到测试题。请你根据自己在日常学习与生活中对待时间的方式与态度，选择最合适你的一种答案。请备好纸笔把每项对应的自己【ABC】答案单独放在一边，最后计算总分。1.星期天，你早晨醒来时发现外面正在下雨而且天气阴沉，你会怎么办？A.接着再睡B.仍在床上逗留C.按照一贯的生活规律，穿衣起床
上期 有人问小编如何测试自己的自控力，这期小编找到测试题。请你根据自己在日常学习与生活中对待时间的方式与态度，选择最合适你的一种答案。请备好纸笔 把每项对应的自己【A B C】答案单独放在一边，最后计算总分。
1.星期天，你早晨醒来时发现外面正在下雨而且天气阴沉，你会怎么办？ A.接着再睡 B.仍在床上逗留 C.按照一贯的生活规律，穿衣起床。 2.吃完早饭后，在上课之前，你还有一段自由时间，你怎么利用？ A.无所事事，根本没有考虑学习点什么，不知不觉的过去了。 B.准备学点什么 C.按照预先订好的学习计划进行，充分利用这一段自由时间。 3.除每天上课外，对所学的各门课程，在课余时间怎样安排？ A.没有任何学习计划，高兴学什么就学什么。 B.按照自己最大的能量来安排复习、预习、并紧张地学习。 C.按照当天所学的课程和明天要学的内容制定计划，严格有序的学习。 4.你每天晚上怎样安排第二天的学习时间？ A.不考虑 B.心中和口头做些安排 C.书面写出第二天的学习计划。 5.为自己拟定了，每日学习计划表，并严格执行？ A.很少如此 B.有时如此 C.经常如此。 6.我每天的休息时间表有一定的灵活性，可以使自己有一定时间去应付预想不到的事情？ A.很少如此 B.有时如此 C.经常如此。 7.当你发现自己近来浪费时间比较严重时，你有何感受？ A.无所谓 B.感到很心痛 C.感到应该从现在起尽量抓紧时间。 8.当你学习忙得不可开交的时候，又感到有点力不从心，你该怎样处理？ A.开始有些泄气，认为自己脑袋笨，自爆自气。 B有干劲，有用不完的精力，但有感觉时间太少，任然拼命学习。C.开始分析检查自己的学习时间分配是否合理，找出合理安排学习时间的方法，在有限的时间里提高学习效率。 9.在学习时，常常被人干扰打断，你怎么办。 A.听之任之 B.抱怨，但毫无办法 C.采取措施防止外界干扰。 10.当你学习效率不高时，你怎么办? A.强打精神.，坚持学习。 休息一下，活动活动，轻松轻松，以利再战。 11.阅读课外书籍，怎样进行？ A.无明确目，见什么看什么，并经常读出声来。 B.能一面阅读一面选择。C.有明确目的进行阅读，运用快速阅读法加强自己的阅读能力。 12.你喜欢什么样的生活？ A.按部就班，平静如水的生活。B.急急忙忙精神紧张的生活。C.轻松愉快，节奏明显的生活。 13.你的手表或书房的闹钟经常处于什么 状态？ A.常常慢。 B.比较准确。 C.常常如此。 14.你的书桌井然有序吗？ A.很少如此 B.偶尔如此。 C.常常如此。 15.你经常反省自己处理时间的方法吗？ A.很少如此 B.偶尔如此。 C.常常如此。
评分方法；选择A,得1分； 选择B;得2分；选择C;3分。将你自己各题的得分加起来，然后根据下面的评析判断出自己的时间管理能力和水平。 测试结果： 35——45分，有很强的时间管理能力。在时间管理上，你是一个成功者，不仅时间观念强，而且能有目的、有计划、合理优秀的安排学习和生活时间，时间的利用率高，学习效果好。 25——34分，善于对时间进行自我管理，时间管理能力较强，有较强的时间观念，但是，在时间的安排和使用方法上还有待进一步提高。 15——24分，时间管理能力一般，在把时间的安排和使用上缺乏明确的目的性，计划性较差，时间观念淡薄。 14分以下，不善于时间管理，时间管理的能力很差，在时间的自我管理上是一个失败者，不仅时间观念淡薄，而且也不会合理地安排和支配自己的学习、生活时间。你需要好好地训练自己，稳步掌握时间管理的技巧
对于分数较低，这是不但需要提高警惕，还需要努力需求改进的方法。
赠送20本心理学电子书，添加 微信：56163509 备注：心理学！
如若转载，请注明出处：https://www.xinli1988.com/6256.html
相关推荐
-
男方主动聊性说明什么(男方不主动联系说明什么)
在过去，我很慢，我一生只爱一个人。现在甚至爱情也是快餐。随着科技的进步，我们已经进入了互联网时代。与女孩调情不再依赖于信件和电话。微信是目前使用最多的。人们很快就会说，让我们添加微信，所以在你的微信通讯簿中有越来越多的人，但真正熟悉它的人越来越少。越来越多的男人通过微信与你调情，而真正为你付钱的男人却越来越少。如果有人跟你聊天，请立即勒索
-
抑郁症的表现测试题，你敢试试吗？
抑郁症是一种很多人都害怕的疾病，那么你如何知道自己是否患有抑郁症？你可以尝试30个测试问题。最后的比分是多少？你有没有抑郁症的症状？1.你总是感到悲伤还是悲伤？是（1分）否（0分）2.你总是怀念过去，现在感到悲伤吗？是（1分）否（0分）3.你觉得未来是暗淡的吗？是（1分）否（0分）4.
-
抑郁症找心理医生聊聊就能好吗？你身边的抑郁朋友都怎么样了？
#中医能治抑郁症吗#随着时代的变化，生活压力也在增加，患抑郁症的人数也在增加。根据世界卫生组织的统计，2022年全球患抑郁症的人数将达到3.5亿，其中只有不到一半的人能够积极接受治疗，其中大部分是由于社会对
-
夫妻关系不和的家庭，对孩子造成的这些伤害，可能一生都无法抹去
文|齐杰育儿本文为原创文章，欢迎个人转载分享~都说孩子是爱情的结晶，所以大多数宝宝一定是带着大家的祝福和夫妻期待的眼神来到这个世界的。一家人把孩子当宝贝，捧在手中怕掉，含在嘴里怕化，恨不得把世界上所有的美好都给他们。但在这个复杂的现实世界中，并不是所有的家庭环境都是和谐美好的。成年人的世界复杂多变，一件小事就会成为导火索，导致猝不及防的家庭爆炸。闺蜜打电话哭着说她回娘家了，因为
-
心理测试：下面哪个女人最强？测试你在婚姻中是否有暴力倾向。
心理测试:下面哪个女人最强？测试你在婚姻中是否有暴力倾向。男强女弱。在一段感情中，男人征服世界，女人征服男人。这是一种固有的观念。但是现在女性逐渐独立，有了自己的想法，有了更强势的一面，可能会变得很暴力，压倒男性。在婚姻中，你有暴力倾向吗？你有暴躁的性格吗？做个心理测试。下面有三个女人。哪个最强？不要犹豫，选择你的答案，测试你在婚姻中是否有暴力倾向。A、乙、丙、选项a你在婚姻中很温柔。在婚
-
七情，人的七种感情，他们都是什么？
…….马，牛和羊，鸡和狗。这六种动物是由人喂养的。欢乐与愤怒，悲伤与恐惧。爱和邪恶的欲望有七种情感。包土皮革、木材、石头和黄金。丝绸和竹子是八个音。曾曾祖父，父亲。儿子就是儿子。……前面
-
强迫症：所有的烦恼，都是冲突和排斥
鄭氏上海心理咨询网由于从小家教过严，儿童少年时期缺少欢乐，生活上更多的充斥着忧虑、恐惧、多疑、敏感，以及具有内向怯懦的性格，在多事之秋的青春期一旦遇到压迫、强制的刺激就会出现过分紧张焦虑的心理，再加之个性行为习惯上的忧虑、恐惧、多疑、敏感，久而久之就形成了先天性的敏感性格.此为发病的重要因素.
-
你吃饭了吗 情话套路(吃饭土味情话套路)
如果你和女孩的关系很好，不想让女孩开心，还想和别人调情，你可以选择两种方式。1.这是一种暧昧的调情，适合提升与女孩的关系。这是为了逗女孩子。它适合邀请女孩。你可以这样说：我没吃过，但你听说过漂亮的食物吗？你是我
-
“我想死，怎么办？”如何战胜抑郁症急性期，所带来的负面思维？
作者：阿秋（国家二级心理咨询师，《抑郁症康复与治疗100个问答》作者，心理学与情感专栏作家）如何克服抑郁症急性期带来的消极思维？许多抑郁症患者会问我一些难以回答的问题。在我看来，有这些问题的患者已经陷入了自我陷井。只是他们处于低落和悲伤的境地，像孩子一样，他们需要有耐心
-
从心理学分析：夫妻之间怎么样才能经营好婚姻关系
婚姻中最牢固的关系是依赖和依恋。从心理学的角度来说，依恋就像孩子离不开母亲(养育者)一样稳定而牢固，依恋也是人生中最牢固的关系。如果母亲(养育者)对孩子不好，孩子也会依恋母亲(养育者)，因为她需要依靠母亲(养育者)才能生存。生存是人类本能的需求，一个刚出生的婴儿很难独自生存。同理，如果你想维持婚
