似乎很多人不知道乐观开朗的人也会患抑郁症。没有研究发现微笑或乐观的人患抑郁症的可能性较小。事实上，有一些人表面上是活泼开朗的，但实际上，他们很沉重，很沮丧。这是一种隐性抑郁症——微笑抑郁症，这类患者更难发现。我们通常在抑郁症患者身上看到的是，他们“死了”，“懒
似乎很多人不知道乐观开朗的人也会患抑郁症。没有研究发现微笑或乐观的人患抑郁症的可能性较小。
事实上，有一些人表面上是活泼开朗的，但实际上，他们很沉重，很沮丧。这是一种隐性抑郁症——微笑抑郁症，这类患者更难发现。
我们通常在抑郁症患者身上看到的是，他们“死了”，“懒惰和无聊”，“好像天空失去了颜色”。
相反，“微笑抑郁”表面上往往保持着开放、乐观和正能量的状态，但内心却是一池死水，无法翻过涟漪。“对你微笑纯粹是礼貌”，而不是发自内心的微笑。
你有什么？
现在让我们了解“微笑抑郁症”的特点，与小编一起正视我们的情绪健康。
1.夜间轻度抑郁症
正常人在晚上很孤独，但在微笑和沮丧的人眼里，晚上，你可以一个人躺在床上或在家里，不必面对社交活动，你可以虚拟地享受一个愉快的时刻。但萧条不会消失。寂静的夜晚会提醒人们记住生活，思考生活中的悲伤，让人们更加绝望。有时候，我知道会很难过，但我还是忍不住想。
2.你在外面多么快乐，回家时多么孤独
许多患有微笑抑郁症的人往往在许多朋友面前是“开心果”，经常给大家带来快乐，逗大家开心，并会全程参与。然而，与朋友告别后，一种悲伤感突然出现，想法变得消极，我开始对身边的事情感到难以形容的失落感。但当再次面对大班朋友时，他们会非常乐观和积极。
3、易受他人评价影响
许多人重视别人对自己的评价。想要给人留下好印象是正常的。然而，“微笑抑郁”患者对他人的评价特别敏感。即使有人无意中说了自己的负面印象，甚至只是说说笑，他们也会被患者的内心深深打动，认为自己就是这样的失败者。他们的心极其脆弱，他们的神经也处于危险之中，但他们仍然微笑着，表现得好像什么都没发生过，不愿意展示自己脆弱的一面。
4.否认抑郁
微笑抑郁症患者用微笑武装自己的原因是他们根本不想让别人知道他们有抑郁症。如今，人们对抑郁症的看法仍然参差不齐。许多人对抑郁症患者本身有很多偏见，这导致微笑的抑郁症患者根本无法承认自己患有抑郁症，害怕偏见或其他更深层次的伤害。因此，微笑抑郁症患者从不承认自己有抑郁症，他们会用各种方式来掩饰。
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