高山人/2022.1.8所谓冷暴力，顾名思义，是指不是通过殴打等暴力行为解决问题，而是用冷战的方式，故意忽视、冷待、蔑视、纵容、疏远对方，造成他人精神受到打击和心理受到伤害。因此，这也是一种暴力。冷暴力目前被社会公认为会对相对人造成心理攻击和精神伤害的行为。这种冷暴力通常表现在这样一个事实上：尽管夫妻在冲突发生后不诉诸武力，
高山人/2022.1.8
所谓冷暴力，顾名思义，是指不是通过殴打等暴力行为解决问题，而是用冷战的方式，故意忽视、冷待、蔑视、纵容、疏远对方，造成他人精神受到打击和心理受到伤害。因此，这也是一种暴力。冷暴力目前被社会公认为会对相对人造成心理攻击和精神伤害的行为。这种冷暴力通常表现在这样一个事实上：尽管夫妻在冲突发生后不诉诸武力，但他们通过冷战忽视对方或用言语攻击，并控制经济。他们故意使用精神折磨来破坏对方，使婚姻关系长期处于异常状态。因此，这种精神折磨和破坏比身体伤害更可怕。
冷暴力的原因有很多，但最重要的只有三个，即缺乏情感基础、相互不信任，有时行为不当；第二，他粗鲁，因此固执己见，拒绝听取建议；第三，由于上述原因，它导致冷漠和感情的弱化。因此，一方试图以冷暴力的方式惩罚和折磨另一方，让他受苦，最后让他在冷暴力的效果下妥协，敦促他悔改。
那么，如何解决现实生活中的冷暴力呢？就我个人而言，我认为主要有三种方法：第一，我们应该降低态度，积极沟通，加深相互理解，增进理解和信任，建立情感基础；第二，要体贴体贴，时刻给予他人温暖，注意相互尊重，不断加深感情，积累友谊；第三，多反省，少抱怨；多沟通，少对抗；多相处，少冷漠，不断注重自我修养，注重相处方式……只有这样，才能尽可能避免生活中的冷暴力，让人们的生活更加和谐幸福。
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