幸福的婚姻和和谐的家庭是每个已婚男女的愿望。如果一方脾气暴躁，喜欢抱怨，这对夫妇总是吵架，家庭气氛也不好。◎婚姻心理咨询解读：丈夫喜欢抱怨，我们经常吵架。婚姻如何继续？Achen咨询：我丈夫和我已经结婚4年了。儿子出生后，我辞职了，呆在家里。我努力管理我的家庭，希望为我的孩子创造
幸福的婚姻和和谐的家庭是每个已婚男女的愿望。如果一方脾气暴躁，喜欢抱怨，这对夫妇总是吵架，家庭气氛也不好。
◎ 婚姻心理咨询解读：丈夫喜欢抱怨，我们经常吵架。婚姻如何继续？
Achen咨询：
我丈夫和我已经结婚4年了。儿子出生后，我辞职了，呆在家里。我努力管理我的家庭，希望为我的孩子创造一个良好的家庭环境，陪伴他们成长。
我很温柔，很安静。孩子出生一段时间后，我丈夫开始脾气暴躁。他经常因为琐碎的事情和打碎的东西和我吵架，这让我很不舒服；有时我很忙，或者我害怕吓唬孩子，不想和他多说话，但他拒绝放弃，坚持要和我吵架，这使人们无助。
我最受不了的是我丈夫的抱怨。例如，他经常指责我对他不好，或者说他们的领导人坏话，或者抱怨天气不好。如果我表现出一点不耐烦或没有及时回应，我丈夫就会生气，因为我不关心他，也不询问他的事情。
有时我会耐心地和他沟通，我丈夫会暂时停止抱怨，但之后，他会一遍又一遍地重复。
现在，我越来越担心我们的争吵会影响孩子们的心理健康。有时我会考虑离婚，但我更喜欢给我的孩子们至少一个完整的家庭。
我真的受够了。我每天都沉浸在消极的能量中，我感到上气不接下气。如果这场争吵继续下去，迟早会导致离婚。如何更改此状态？
婚姻心理咨询分析：
抱怨是婚姻幸福的敌人。丈夫经常和你抱怨和争吵。你感到沮丧和疲劳。你不得不忍受这桩婚姻。你有离婚的想法，但不想伤害你的孩子。你可以理解这种矛盾和纠结。
你希望你的丈夫停止为琐事抱怨和争吵。
那为什么我丈夫抱怨这么多？
每个人都有抱怨。从心理学的角度来看，一是对现状不能改变的不满，通过抱怨来表达情感；第二是希望得到他人的关注。
在亲密关系中，有一种关系诉求如果他们对关系的质量不满意，他们会不断向听取投诉的人投诉，以便获得对关系的关注和理解。
当你更多地关注你的孩子，而更少地关注你丈夫时，你不会及时回应他。
当夫妻关系疏远时，丈夫会感到被忽视和不满，所以他可以通过抱怨和发脾气来引起你的注意。
当他主动以投诉的形式与你谈论工作时，可能是我希望你进入他的世界，增加我们之间的距离。
那么，如何处理丈夫的抱怨，减少争吵，让婚姻幸福？
一
将注意力从孩子转移到丈夫身上
当你全心全意为人父母时，你忽视了你的丈夫。
当你的丈夫被忽视、与你争吵、向你抱怨时，关系就会变得糟糕，你很难成为孩子的父母。
当孩子们看到两个互不相爱的人时，当他们在一个不安全的环境中独自生活时，他们很难快乐地成长。
因此，做一个好父母的前提是保持夫妻之间和谐亲密的关系。
在日常生活中，你可以主动向丈夫询问工作和人际关系，并给予他精神上的鼓励和支持；
积极表达爱；
与你的丈夫分享生活中有趣的事情，给他带来幸福；
照顾孩子很难。你也可以告诉你的丈夫你的烦恼和心痛，这样他才能更好地理解你
当你把注意力从孩子转移到丈夫身上，并深深地爱他时，爱不会越来越少，而是越来越多。它不仅能满足你自己，而且能为孩子们提供很多营养。
二
理解并倾听丈夫的抱怨
每个人都是他人情绪的容器，我们抱怨过别人，所以不难理解抱怨是一种具有强烈沟通意图的行为。人们需要表达他们的不满，需要从其他人那里得到明确的回应。
许多人从他们的家乡家庭学到了抱怨的方式，并使之成为一种无意识的习惯。
有些人似乎在抱怨他们的伴侣、工作和世界，这些都是生活和社会中微不足道的事情。但事实上，他抱怨自己。
他对自己有多不满，对环境有多抱怨。
他抱怨说，他就是受不了自己，不能接受自己。
通过抱怨或责备，他希望有人能真正看到自己：
看到我的存在对你的重要性；
看到我心痛，你可以陪我；
当你看到我孤单无助时，你可以给我安慰和温暖。
投诉者需要完成自我修养和改变。作为合作伙伴，你可以看到对方的行为实际上是寻求帮助的信号。
当你了解你的丈夫，学会倾听他的抱怨，理解他的痛苦和不适时，你自然会给他一个积极的回应。
这种积极的回应可以让他感到被接受、被重视和被理解。这样，他的情绪就会逐渐平静下来。
如果你感到困难，你也可以鼓励你的丈夫寻求专业的心理咨询，帮助你更加定向地成长。
三
与丈夫积极讨论，达成人生共识
家庭成员之间的争吵和抱怨大多来自于对生活细节的误解。
建议你和你的丈夫在各种事情上逐渐积累共识，营造积极的情绪氛围。
例如，有时当你想在家里有一个安静的环境，又不想和你丈夫多说话时，这往往会导致他不满意，因为他根本不在乎我。
这时，你可以先和你的丈夫讨论，“我的丈夫，我很高兴和你谈话，但有时我需要一个人。”。
让“孤独”成为你和你丈夫之间的积极共识。
当这种情况再次发生时，不会造成不必要的误解和争议。
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