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  • 出身家庭的影响有多重要?看完这三本书就够了。

    我是肖伟。点击右上方“关注”,每天为你分享“读写”“女性成长”干货。第23届阅读营结束了。这个月一起读书的主题是关于。“原生家庭”是的。很多年前,我读了武志红的《家为什么伤人》,里面讲了很多关于出身家庭的故事。作为父母爱孩子,也可能会伤害孩子,只是自己没有意识到。孩子在这样的家庭中成长,带着伤害重新建立家庭,在经营自己的

    情感专家 2024年3月9日
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  • 你可以忘记那些伤害,但不要急着原谅那些过去。

    一个我看过这样一句话,让我放下了伤害过我的人。感激伤害过你的人,因为他们让你变得坚强。那时候我告诉自己,因为那些伤害和痛苦,我才变得如此强大,才成就了现在的自己。所以,我们要原谅他们对你的伤害,原谅那些不公平,感恩苦难。但是我们真的可以既往不咎,和以前伤害过你的人好好相处,甚至成为朋友吗?按照我心里最真实的回答,不可能。至少我不会和一个伤害过我的

    心理健康 2024年3月9日
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  • 一点介绍和一些关于“冥想”的废话

    (1)一点介绍发现很多心理学著作都提倡冥想,很多解决心理问题的方法都有这种盲目的补救方法。或是为了摆脱烦恼和焦虑,或是为了平息愤怒,或是为了休息。甚至连治疗成瘾者的专家都推荐它——“使用气功冥想的患者

    两性技巧 2024年3月9日
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  • 感受“无条件的爱”的九个瞬间

    嗨,欢迎来到今天的《诊室的故事》专栏,在这里你会读到在咨询室里发生的真实经历,记录下精神变化的每一个瞬间。今天你会看到9个关于“在诊室里重新认识爱情”的故事。什么是「真爱」?如何定义爱情?01表现不好做错事就不值得被爱吗?@诺诺小时候被鱼刺卡住,跟妈妈说会被骂。后来每次都是默默忍受,习惯了一个人承受所有的痛苦。当辅导员听到鱼刺时,他说:“天啊,那一定很痛……

    婚姻配对 2024年3月9日
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  • 每天做爱对精子有好处吗?

    澳大利亚最近的一项研究发现,每天做爱可以提高男性精子的质量,有助于一些不育夫妇生育。然而,一些医生对此表示怀疑。“精子的产生是有规律的。如果排出太频繁,会降低其综合实力,不利于怀孕。”这项研究由澳大利亚悉尼体外受精服务中心进行,研究结果是在对42名精子缺陷男性进行调查后得出的。研究人员进行了两项测试:首先,要求这些男性禁欲三天,然后测试他们的精子状

    两性技巧 2024年3月8日
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  • 这10种想法和行为都是强迫症的表现。让我们看看你有什么。

    强迫症的基本症状包括6个强迫观念和4个强迫动作。强迫观念是重复的、持续的观念、想法、印象或冲动的想法。强迫性思维有六种:●强迫性怀疑:我总是担心自己做了什么,要检查很多遍才能放松。如果怀疑门窗是否关好,煤气是否关好等。,你怀疑的时候往往伴随着明显的焦虑。●强迫性记忆:对过去的

    婚姻配对 2024年3月8日
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  • 突然不想努力了怎么办?仔细阅读,帮助你恢复好身材

    01.我们每个人都有一些时刻:Deadline知道任务才几天,但她就是不想做;本来打算周末认真看一本书,结果看不下去;被闹钟吵醒后,就是不想起床运动;在我们有改变自己,为梦想奋斗的雄心壮志的同时,却又情不自禁地开始堕落。于是我们开始自责,陷入自我怀疑。我怎么了??杨峰也遇到过这样的情况:平时工作很忙,下班也很累。自我提升的时间不超过2-3小时。但即使我只有两个小时的自制力,我也常

    心理健康 2024年3月8日
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  • 《心理微测》强迫症自测表,看看你有没有强迫症倾向吧!

    强迫症是焦虑症的一种,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病。强迫症的特点是有意识的强迫和反强迫并存,一些无意义的甚至违背其意愿的想法或冲动反复侵入患者的日常生活。虽然患者体验到这些想法或冲动来自于自己,并尽力抗拒,但始终无法控制。他们之间的强烈冲突使他们感到巨大的焦虑和痛苦,影响他们的学习、工

    情感专家 2024年3月8日
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  • 什么是心理健康?

    什么是心理健康?健康是身体、精神和社会适应的良好状态,而不是没有疾病和虚弱。全面健康包括身体健康和心理健康,两者缺一不可。心理健康包括以下内容1、积极有效的精神状态2、健康的人格3、社交能力如果处理不好人际关系,再聪明也不会成功。要有良好的社交能力,你需要掌握一些重要的原则。平等的原则,无论高低贵贱,我们的人格都是平

    情感专家 2024年3月8日
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  • 忘记伤害你的人最有效的方法就是这个。

    人类的起源一直是人们想弄清楚的问题。现在人们愿意相信的理论就是进化论,所以这样看来,人类也是动物。但是我们和动物有本质的区别。最大的不同在于我们灿烂的文化,丰富的感情和情怀,让我们感受到世界的温暖,感受到幸福和满足。正因为我们有感情,所以我们在感到幸福的同时,也能感受到撕

    心理健康 2024年3月8日
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  • “刻板印象”:分类如何成为偏见的前兆

    [编者按]我们可能以为自己一直都是平等待人的,但事实并非如此。经过多年的进化,人脑已经产生了对相似事物进行分类的功能。这种原本是为了节省认知资源而产生的功能,会让我们陷入隐性偏见的陷阱,这种偏见会塑造我们每天看到的、听到的、感受到的、记住的东西,甚至影响我们的日常行为。本文节选自斯坦福大学心理学教授、内隐偏见研究专家詹妮弗·阿伯哈特(JenniferAberhart)所著《偏见》一书

    婚姻配对 2024年3月8日
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  • 从积极心理学的角度,如何关注个体素质发展和心理健康水平?

    文|章鱼哥编辑|比奇堡在积极心理学的研究中,人们对希望的探索越来越深入,越来越具有现实意义。希望感是积极心理学的研究热点之一。自20世纪50年代以来,“希望感”的概念逐渐在心理学领域得到研究。贫困是困扰国计民生的大问题。对于没有稳定收入的大学生来说,一个家庭的社会经济地位是衡量其家庭是否贫困的主要标准。家庭的社会经济地位是一个综合的衡量标准。不仅包括对家庭收入水平、父母工作和父

    两性技巧 2024年3月8日
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  • 浙江6名男同性恋因聚众淫乱被抓,更多细节曝光,你想不到。

    #挑战我在头条写日记30天#5月16日,浙江政务服务网通报6名同性男子滥交聚会。5月14日晚至次日凌晨,、马等6名男子在杭州市西湖区某新村某房间内参加同性恋群体聚会,进行“口交”、“肛交”等淫乱活动。在现场收集大量作案工具“有两个润滑剂,三瓶润滑剂,一盒后院拳击膏,两个锁环,二十个避孕套。”令人不寒而栗!根据相关规定,这6人被行政拘留13天,罚款500元。值得一提的是七个人

    心理健康 2024年3月8日
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  • 天天做爱是不是更容易怀孕?这样想的人可能没怀孕。

    自从二胎政策放开后,许多家庭都想再要一个孩子,但许多人发现准备二胎似乎更难了。应该说,有生孩子的经历是很简单的。为什么不能长时间受孕?当然,不仅仅是二胎家庭有这样的烦恼,现在越来越多的年轻人也有这样的烦恼。看着身边生二胎的人,结婚好几年了,一

    婚姻配对 2024年3月8日
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  • 抚养子女的家庭责任

    #读除夕#萨提亚是著名的心理学家。在与来访者互动的实践中,她打开了另一个视角来看待来访者,将来访者的症状放在家庭系统中进行分析,不是单独治疗一个来访者,而是治疗整个家庭成员。她创造性地提出了一些假设,将家庭分为功能完整和功能不全。但她认为,只要是一个运转良好的家庭,就能很好地养育孩子。单亲家庭,混合家庭,隔代养育,都有机会把孩子养好。不同的家庭组合模式虽然复杂,但都有机会把孩子养好。这对我

    情感专家 2024年3月8日
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  • 加微信:56163509,领取20本心理学电子书
  • 这种病看不见摸不着,却能“折磨”人几十年!出现这些症状时要小心…

    本文专家:朱光思,科普作家,北京科普作家协会会员。车祸、火灾、地震、暴雨、洪水…大家都不愿意看到的话在我们的生活中时有发生。去年9月,一段成都医学生见血晕倒的视频在网上刷屏。视频中,该学生多次晕倒并醒来。这一幕在过去的一年里重复了很多次。据了解,他在一年前目睹了一场车祸,留下了心理阴影——一见血就晕。医生表示,他可能患有创伤后应激障碍。相信很多人都听说过这个词——创伤

    两性技巧 2024年3月8日
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  • 钟南山:健康一半是心理健康,疾病一半是心理疾病。

    “我真的很相信一句话:健康的一半是心理健康,疾病的一半是心理疾病。”——著名呼吸疾病专家、中国工程院院士钟南山。心理学家认为,心理平衡是健康的基石,其作用甚至会超过一些保健措施。能持之以恒保持心理平衡的人会健康长寿,不喜欢生病。即使生病了,也比那些爱钻牛角尖的人更容易恢复。健康的一半是心理健康

    婚姻配对 2024年3月7日
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  • 生活总是有希望的。

    人生沉思3-四季人生风景[曲立民]写【第二章——夏场。学习摘录]家长和孩子一起读一本书。约翰·克利斯朵夫》结束了,感觉人的一生都是跌宕起伏,贫穷与富裕,爱与被爱,迷失与清醒无时无刻不在我们身边,随时都有可能偏离正轨。走走停停一辈子,随时都要调整自己的路和失落的心。有时你跌

    情感专家 2024年3月7日
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  • 轶事新闻!印度学生穿纸箱防作弊,教育部门:这是侮辱。

    亚太日报综合杜威据美国有线电视新闻网(CNN)近日报道,上周三,印度南部卡纳塔克邦哈维里县的一所预科学校“脑洞大开”,要求学生穿着纸箱参加考试,以防作弊。这个县的Bagert大学预科学院的一年级理科生就参加了这样一次化学期中考试。

    两性技巧 2024年3月7日
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  • “那个让我难以忘记的人伤害了我?”伤口未愈,那个人忘不了。

    作者肖鹏在我的心理咨询工作中,来访者经常会问这个问题:“怎样才能忘记那个深深伤害过我的人?”。不得不说的一个事实是,我们无法忘记那些伤害过我们的人,因为那个人与我们的痛苦紧密相连。而每当我们想要抹去那段记忆的时候,就会让那个人,那个痛苦

    心理健康 2024年3月7日
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