咨询

“我现在被孤立了，我感到有点害怕。我该怎么办？”“我是一名参与救援的医务人员。在这个阶段，我应该如何调整我的生活和情绪？”“互联网上有很多关于流行病预防和控制的信息。我不知道该听什么建议，我很担心。”……疫情防控已进入关键阶段。公众有心理

本文授权在微信公众号（ID:whiteisland_2017）上从白岛核心转载2022年3月初，新冠肺炎再次爆发，上海成为对抗欧米克罗病毒的主战场，持续了一个多月。面对疫情期间物资短缺和长期隔离，上海市民无论在身体上还是心理上都面临巨大压力。在本章中，我们专门对上海的心理援助资源（包括相关药物需求）进行了总结和整理，并相应地审查了信

五月是充满爱的一个月温暖的母亲节甜“520”和“521”还有一个表达爱的特别日子“525”谐音“我爱我”设计用于关注个人心理健康呼吁自我照顾“525”“525”的前身是“大学生心理健康日”。2004年，共青团中央学校部和中华全国学生联合会共同决定将5月25日定为全国大中学生（包括职业学校学生）心理健康日。“525”的同音字是“我爱我”。“

面对焦虑和不安，我们该怎么办？心理咨询可能是一种方法–它可以教你管理焦虑的工具。在某些情况下，药物可能参与治疗焦虑症。但大多数时候，心理咨询（仅心理咨询或结合药物治疗）是更有效的治疗方法。因为与药物治疗不

6月16日晚，北京突发公共卫生事件应急响应级别由三级调整为二级，不少市民表示，刚刚恢复的正常生活再次变得紧张，一些人敏感焦虑。还记得敏哥的升职吗6条免费心理咨询热线？自2月14日开业以来许多人通过热线电话交谈获得心理咨询老师的专业指导↓↓↓扫描二维码参与微信

“请在这张白皮书上画出你的手掌形状，然后写下你的5个优点。”在安静的下午，心理导师轻轻地鼓励年轻人探索自己的优势，并意识到自己的内心。如今，惠阳区的年轻人可以免费享受以前按小时付费的心理咨询服务，这得益于共青团惠阳区委打造的“1234”模式。用专业力量解决青少年成长烦恼惠阳区青少年综合服务中心是共青团惠阳区委建

来源：东莞时间网-i东莞如果你有一个难以解决的“心结”，可以尝试找东城“悦心南”心理咨询工作室帮忙。1月12日，东城街道“悦心安”心理咨询工作室揭牌。市民可以通过“线上+线下”的方式预约。筛选条件后，他们可以在周一或周三上午前往预约地点免费接受心理咨

1.认知治疗我们应该充分了解自己，知道人不可能完美。对人类价值的追求主要体现在通过我们自己的智慧努力实现我们力所能及的目标，而不是片面追求完美。2.转移治疗将注意力转向你感兴趣的事情，参加一些能体现你价值的活动，从而削弱和减少你的弱点造成的心理自卑，缓解心理压力和紧张。3.作业疗法当你觉得自己没有信心做任何事情时，你可以使用职业疗法。你可以找到容易做的事情，在成功完成后，你可以收获成功的喜悦

也许是工作的压力这是你无法忍受的疲劳；也许是莫名其妙的麻烦是你挥之不去的痛苦；也许你想谈谈，但我不知道该怎么办……别担心晶宝告诉你静安区总工会面向静安所有员工线下一对一免费心理咨询&40+免费心理咨询服务课程帮助你缓解情绪01线下一对一免费心理咨询法律心理咨询时间13：每周五30-17:00（节假日除外）心理咨询场所昌平路888-2号灵魂的港

来源：银川新闻银川新闻在线（记者吴璇尹向龙）“最近感觉怎么样？”“你曾经在表格中提到过这些情况吗？”4月5日下午，在华严湖畔的青年志愿者驿站，几个孩子正在排队接受简单的心理咨询。当天，银川暖阳慈善志愿服务中心为年轻人开展了免费咨询和义诊活动。活动期间，宁夏医科大学总医院的心理学家首先要求孩子们做

新华社石家庄2月1日电（记者王坤）记者从河北省教育厅获悉，1月31日以来，为积极应对由新型冠状病毒感染引起的肺炎疫情，河北省教育厅组织了由河北医科大学及其附属医院和河北师范大学的专业心理咨询队伍组成的专业心理支持团队，为感染新型冠状病毒肺炎的教师、学生和公众提供免费的在线心理咨询和咨询服务。每天6时至24时，有需要的教师、学生和公众可以

2月1日，全国确诊新冠肺炎患者已超过1万人，疫情肆虐和封闭式隔离引发的焦虑和恐慌也在加速……为帮助医务人员和公众缓解负面情绪，健康时报联手多家互联网服务机构，为全国用户提供免费在线心理咨询服务：1、联合美年健康、绿叶医疗、大象医生，开通免费在线心理咨询服务

CCTV新闻（记者朱春艳、通讯员杜伟伟、李）“我很担心自己和家人生病。”“我几乎每天都睡不好。”“我每天都疯了，因为我困在家里”……自从新冠肺炎以来，几乎每个人都遇到了恐惧、紧张、焦虑、抑郁和失眠等心理问题，需要紧急干预和指导。2月12日，由武汉大学人民医院牵头的国内首个在线抗疫心理支持系

新京报讯（记者齐旺）10月11日，记者从北京师范大学心理系获悉，临床与咨询硕士研究生将面向公众招收访客，并提供免费心理咨询服务。据了解，此次招募五类访客，包括女大学生社交身体焦虑、儿童同胞竞赛焦虑、初中生社交焦虑、女大学生性认同问题、大学生宿舍人际问题。其中，社交身体焦虑的女大学生是从体重指数（BMI）小于24岁或以上的本科女

来源：舟山日报-舟山网“你好，精神病医生，我有一些隐私不方便面对面咨询，我想通过电话咨询。”“我很难与青少年儿童沟通，所以我感到焦虑和失眠，影响我的正常生活。”电话的另一端是焦虑寻求帮助，另一端是患者倾听、询问和

“我现在被隔离了，感觉有点害怕，我该怎么办？”“我是一名参与救援的医务工作者，这个阶段我该如何调整自己的生活和情绪？”“网上有很多关于疫情防控的信息，我不知道该听什么建议，我很担心。”……疫情防控进入关键阶段。公众有心理问题是正常的。如果这些问题得不到及时解决，很可能导致免疫力下降甚至心理疾病等负面结果。河北

自2020年以来，首都医科大学附属北京安定医院招募了从事精神和心理健康工作的专业人员进行学习，旨在为受训人员提供高质量的学习和实践机会，使他们在完成学业后能够更好地服务于社会，获得更好的专业发展。我们正在准备开设第五期临床心理咨询和治疗培训课程。本项目涉及的心理咨询/治疗的实践时间和团体监督时间由注册系统认可（课程除外）。继续教育形式临床心理咨询

根据调查，近80%的儿童和青少年在生活中面临各种各样的麻烦，其中40%认为他们的家人不了解自己，不能与家人讨论问题。在儿童和青少年的成长过程中，我们可以看到明显的身体成长，我们可以控制和操作更多的东西，让孩子感觉自己已经长大了。当我十几岁的时候，我更觉得自己是一个成年人。但儿童的心脏往往不如外表成熟。许多事情仍然需要成年人的帮助才能解决。现实与理想之间的这种差距也会让孩子们感到

2月1日，全国确诊新冠肺炎患者已经突破1万人，疫情肆虐、封闭隔离带来焦虑和恐慌情绪也在加速蔓延……为帮助医护人员以及大众疏解负面情绪，健康时报已经携手多家互联网服务机构，为全国用户提供免费在线心理咨询服务：1.联合美年大健康、绿叶医疗、大象医生开通免费在线

重庆市人口与计划生育研究所妇幼心理健康中心开业。8月8日，重庆市人口与计划生育研究所妇幼心理健康中心正式开业。该中心由重庆的心理学和心理健康专家成立，为不同年龄的儿童、青少年、成年人和老年人提供心理评估、咨询、咨询和治疗，提供从一般心理咨询（如学习问题、叛逆行为、人际适应、婚姻关系、亲子教育）到心理障碍（如围产期抑郁症、睡眠障碍、自闭症、多动症和精神疾病）诊断和治疗的个性化治疗服