情绪

  • 驾驶人在安全驾驶过程中的心理特征

    驾驶员的交通特征可分为视觉特征、心理特征、信息处理特征、反应特征和性格特征。心理特征,包括感知(感觉和知觉)、注意力、情绪和情感、性格和意志等。不同的人有不同的心理特征。首先,感知是人类感知器官从外界获取刺激信息并在大脑皮层形成相应图像的过

    心理健康 2022年12月12日
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  • 疫情反复,如何缓解紧张、焦虑等情绪?

    全球疫情不断,局部疫情不时反复。很多朋友的生活和工作节奏被打乱,他们总觉得自己的生命和健康受到威胁。在这种情况下,容易产生紧张、焦虑、恐惧等情绪,需要及时调整,以摆脱负面情绪,回归积极的生活。一接受负面情绪反复的疫情打乱了人们的正常生活,焦虑、恐惧和无助等负面反应接踵而至。

    两性技巧 2022年12月10日
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  • 气质类型小测试,答案在最后公布!(收藏)

    心理学将气质分为四种类型:多血型、胆汁型、粘液型和抑郁型。他们会在生活和工作中表现出不同的心理活动和行为风格。这里是一个简单的测验,答案将在最后公布!!!假设你得到一张戏剧票。当你到达剧院时,检票员告诉你

    两性技巧 2022年12月9日
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  • 今日读管理心理学

    主要有四种类型:胆汁型、多血型、抑郁型和粘液型。胆汁质量:情绪(如情绪)的体验非常强烈,情绪发生得非常快。情绪很快爆发,很快平息。在智力方面,他灵活、粗心,不寻求理解。他在行动上刚毅有力,在工作中展现出坚韧和力量,让人感到精力充沛、朝气蓬勃。精力充沛。但也有一些缺点,比如易怒、任性和多愁善感

    婚姻配对 2022年12月5日
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  • 如何疏导压抑情绪,用这4步法,走出自闭心理

    压抑自己的情绪就像一根绳子紧紧抓住了人类的精神,这在任何年龄都可能发生。它是一种自卑、抑郁、孤立等病态的心理行为,由挫折、挫折等因素引起。及时进行劝导,消除不良情绪。心理学家和患者如何疏导抑郁情绪?01.运动学控制情绪不是压抑你的情绪并找到释放它们的方法

    两性技巧 2022年11月25日
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  • 控制欲很强的人,真的没法改变吗?

    分手后,两个人充满了负面情绪、绝望、悲伤和痛苦,觉得自己永远无法挽回。我前段时间收到了咨询。男孩就是这样走过来告诉我,我的女朋友已经决定走了,而且再也不会回头了。我知道我有很强的控制力,但我真的很爱她。我怎么才能让她回来?我理解他的痛苦和无助。我给了他这个

    2022年11月21日
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  • “妈妈,同桌总是摸我”,妈妈机智的应对,挽救了女儿的人生

    我们年轻时一定经历过不愉快的事情。虽然我们可能记不清这个故事,但我们仍然记得当时的感觉,这些经历会影响我们的性格,甚至影响我们未来的生活。婷婷今年13岁。她已经在初中开始上寄宿学校了。然而,在最近的两

    2022年11月17日
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  • “每天晚上都在哭,满脑子想的就是死!”这些抑郁症孩子怎么了

    文/霓裳朋友的孩子最近总是不开心。他不想上学。他整天把自己关在房间里。他晚上不睡觉,早上不起床,已经旷课一个多星期了。我的朋友对此很担心。她怀疑孩子情绪低落,不知道该怎么办。她也是一位关心孩子的母亲,想知道孩子们的异常表现是否是因为抑郁

    2022年11月16日
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  • 为什么女生对你忽冷忽热?

    大家好。我是李树根。我相信,在生活中,你一定遇到过女孩对你忽冷忽热的情况:“聊天时,女孩有时会回到我身边,有时会忽略我。”“我以前谈得很好,但我一约她就拒绝了我。我不知道她对我意味着什么。”“聊天和约会没关系,但每次她想进一步发展

    2022年11月14日
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  • 小学语文部编版五年级下习作《他

    运动指导1、写作要求这个练习要求我们写一个感动、愤怒、悲伤、激动的人。我们可以选择给我们印象最深的东西,详细地写故事,尤其是他当时的样子,以展示他的内心活动。这个练习的重点是捕捉角色的动作、语言和表情,

    2022年11月8日
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  • 加微信:56163509,领取20本心理学电子书
  • 情绪是一面镜子,照出真实的你

    什么在影响我们的情绪?对大多数人来说,第一个答案是生活,每天都充满了大大小小的事情。房贷让人感到压力很大,孩子的教育让人焦虑,奇葩的同事总是惹人生气,猪队友总是让人失望然而,仔细想想,为什么同样的事情发生在A身上,没有引起涟漪,却发生在B身上,引发了风暴?是事物本身还是我们自己决定了我们的情绪?心理学家埃利斯创建“情感AB

    2022年11月6日
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  • 亲密之旅微电台倾听学习001新萍的故事:唯爱永不被辜负

    今天,我在喜马拉雅fm亲密频道上听了新平的故事,学到了一些东西。我将在这里与你分享。欣萍出生在奶奶家,长大到一岁半。然后她被送到爷爷奶奶家抚养,直到她四岁半。九岁时,她回到父母身边,和哥哥一起上学,直到大学毕业。新平深受祖父母的爱,是这个家庭的爱的中心。她在父母家中受

    2022年11月5日
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  • 带您了解“情绪ABC理论”

    “理性情绪疗法”由埃利斯于20世纪50年代在美国创立。它是一种认知疗法,因此它使用了一些行为疗法的方法,因此也被称为“认知行为疗法”。“理性情绪治疗”的基本理论主要是“情绪ABC理论”,它基于埃利斯的基本人观。埃利斯对人性的看法可以概括如

    2022年11月4日
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  • 孩子遇事总是悲观没自信?巧用“情绪ABC法则”教孩子学会“甩锅”

    我们会发现这样一种现象,当同样的事情发生时,有些人只会往坏的方向想,而另一些人会找到新的机会,或者把它当作一种生活体验。一个经典的例子,“桌上半杯水”不同想法的人会给出不同的答案:这是一个半空的杯子。这是半满的玻璃杯。熟悉我的小仙女都知道,我总是强调:影响情绪的不是事物本身,而是你对事物的解释。帮助孩子理解和重新评估是引导孩子的关键!然而,孩子积极解释事物的能力不是天生的

    2022年11月3日
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  • 临开学孩子闷闷不乐?行为学ABC法,让父母读懂孩子莫名“情绪”

    这篇文章是原创的,版权归作者所有。欢迎转发和分享。不知不觉,暑假即将结束,孩子们已经准备好上学了。但离学校越近,我相信很多家长都和我一样。他们发现孩子们的情绪越来越不稳定,总是不开心。当我问孩子们,“

    2022年11月2日
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  • 怎样才算好妈妈?心理学家用“容器”做比喻,道出好母亲的本质

    编写人:晓阳西溪定稿一直以来,对各行各业女性的评价都是非常片面的。人们一直认为,女性必须是好妻子和好母亲,温柔而善良地照顾家庭,否则她们将无能为力。事实上,随着时代的发展,女性的角色也多样化了,强大的职业女性也可以成为一个好母亲。

    两性技巧 2022年11月1日
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  • 睡前可以给孩子讲这些绘本

    你如何处理你的孩子和失控的自己?“我的孩子必须得到他想要的东西。如果他不给,他就会大喊大叫,哭,躺在地上……”“当我不开心的时候,我会大喊大叫,扔东西,打人,有时还会打自己……”“祖父母总是说孩子们还很小,不需要遵守规则,

    2022年10月30日
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  • 高中少女的崩溃:“活着好累,撑不下去了”

    一些读者与我分享了他们的故事:“我现在是高中二年级的学生。学校压力很大。我想在学校里每天都哭。这很不舒服。没有人能理解我。他们只是觉得我很多愁善感。”。现在我能感觉到我的心越来越空了。即使我的朋友在身边,我也会从心底感到孤独。看来我再也感觉不到情绪了。我只想和我的猫呆在一起。我不知道我能坚持多久

    心理健康 2022年10月26日
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  • 当你心累,万念俱灰,感觉快撑不下去的时候,你是如何调节自己的

    碧田,这是一种精神上的自我安慰,也是一种快速摆脱不良情绪的直接方式。当你觉得自己很痛苦时,想想比你更痛苦的人。但为什么别人比你更痛苦,却不能原谅自己,却能跨过门槛呢。这不是关于自我妥协和自我放弃。每个人都有人生的低谷。当他们处于低谷时,他们也是对生活的考验。当他们跨过这个门槛时,它将成为你前进的阶

    心理健康 2022年10月17日
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  • 襄阳有了首批高级母婴情绪管理师

    2月22日,在襄阳正德心理健康咨询中心举办的首届高级母婴情感管理者培训结业典礼上,4名学生获得高级情感管理顾问职业资格证书,16名学生获得了高级母婴情绪管理者职业资格证书。老年母婴情绪管理者是时代发展推动的一个新兴职业。孕产妇的情绪管理能力与良好的生育和育儿密切相关。作为中国首批高级母婴情感管理者之一,在女性心理健康受到社会广泛关注的背景下,她有着很好

    两性技巧 2022年10月12日
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