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  • 为什么没有人能完全精神健康?心理问题普遍吗?

    有没有感觉到自己或者身边的人有时候会有一些奇怪的想法或者行为,比如焦虑、抑郁、强迫、恐惧、自卑等等?有没有想过这些是不是心理问题的表现,是否需要看心理医生?你有没有想过,这些其实都是人类正常的情绪和反应,只是程度不同而已?你有没有想过,没有人能做到完全的心理健康,因为心理健康是一个相对的概念,而不是绝对的标准?心理健康是指一个人在认知、情感、行为等方面的正常功能和适

    情感专家 2024年3月4日
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  • 山西一8岁男孩被同学强奸。

    很小的时候看过一部电视剧,有一个场景:在黑暗的地下室,一个罪犯强迫一个受害者吃他的屎。虽然那时候我才几岁,但是被侮辱的感觉是如此的深刻。以至于我失去了很多童年的记忆,把这个故事融入了我为数不多的记忆中。作为一个旁观者,我无法想象如果我真的被这样对待,会留下多少心理阴影。但现象远比想象的荒谬——这样

    婚姻配对 2024年3月3日
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  • 忘记伤害过你的人并不难。试试这三点。

    01在我们每个人的记忆里,可能都有过一个不会爱的人。你们曾经很相爱,但是因为种种原因,最后没能在一起。和他分开后,你的心灵受到了极大的伤害。越是想忘记他,越是忘不了他。尤其是夜深人静的时候,想起当初经历的事情,往往会热泪盈眶。既然这样,我想说,这个世界上没有难忘的人,就看你想不想忘记他们了。如果在你内心深处,你真的想忘记他。事实上,你会成功的。有时候你忘不了

    心理健康 2024年3月3日
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  • 如何成为一个情绪稳定的人

    新华社供图随着年龄的增长,保持情绪稳定越来越重要,但要做到并不容易。如何成为一个情绪稳定的人?上周,中国青年报社社会调查中心联合问卷网(文娟网)对3006名受访者进行的一项调查显示,受访者觉得最需要控制情绪的场合是公共场所(56.7%)、工作场所(53.5%)、孩子面前(52.8%)和长辈面

    婚姻配对 2024年3月3日
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  • 农民工要小心的社会心理“套路”。

    小时候听过“朝三暮四”的故事:那个叫“狙击手”的老头养了很多猴子。食物短缺时,狙击手对猴子们说:“我早上给你们三颗橡子,晚上给你们四颗。”猴子太少,无法抗议。狙击手说:“那就改成凌晨四点,晚上三点。”猴子们认为数量增加了,他们非常满意。小时候,我们会忍不住嘲笑傻猴子。长大后,我们发现工作生活中有很多令人困惑的语言陷阱,“套路”之深让

    两性技巧 2024年3月3日
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  • 招聘中的隐形偏差:你见过吗?

    无意识偏见,又称内隐偏见,是我们对某些群体或事物的自动而迅速的态度和感觉。这些偏见往往基于我们的经历、文化背景和社会化过程。它们不是有意的,但却在不知不觉中影响了我们的决策和行为。为什么会有无意识的偏见?人脑是一个高度复杂的结构,需要快速处理大量信息。为了提高效率,大脑会自动对信息进行分类判断,这就是所谓的“启发式”。这种快速判断在很多情况下是有用的,但也可能导致我们做出错误的

    两性技巧 2024年3月2日
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  • 依赖型人格:爱情只能是别人给我的,我无法争取。

    一个依赖型人格的人,在感情中会习惯于要求别人,缺乏独立思考的能力,会因为害怕失去依赖的对象而不敢提出任何要求,表现出没有主见,不能独立分析和行动。如果你有这种依赖型人格,就要在感情上努力改善,不要等到影响了感情才开始后悔。只要能改变思维模式,相信依赖型人格也

    两性技巧 2024年3月2日
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  • 加微信:56163509,领取20本心理学电子书
  • 心理测试:4个小女生,谁的颜值最高!考验你的性格是否有阴暗面!

    做个心理测试:4个小女生,谁的颜值最高!考验你的性格是否有阴暗面!ABCD[结果分析]选A的人:你的性格没有阴暗面。你是一个坚定的人,对一些事情有坚定的观点和看法。对你来说,生活的挫折和一些困难不会扭曲你的性格。你知道每个人都会经历一些痛苦,但重要的事情会得到解决。所以,即使你遭受过这些,你也是一个乐观的人。你不会被黑暗击中,也不

    婚姻配对 2024年3月2日
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  • 心理学:“想太多”是一种病,4招可以帮你解决。

    “张老师,我太痛苦了!”萧乾一边哭一边说。自从和前男友分手后,她陷入了无尽的想象中,以为自己没事就这么老了。万一她找不到对象呢?如果找了人,对方不好怎么办?或者我想,如果当时谈恋爱的时候多吃点零食,就不会分手了。恋爱的时候,如果我答应了别

    情感专家 2024年3月1日
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  • 如何做一个情绪稳定的人?

    “如果把人想象成一部手机,人的情绪就是底层的操作系统,他的能力只是上面的‘app’。”这简单的一句话揭示了情绪管理对一个人的重要性。我们经常可以在网上看到这样的话:“真正的高手都知道‘情绪稳定’的重要性。”如果一个人不能控制自己的情绪,那么他的能力再强也无法充分发挥。那么应该如何管理自己的情绪,做一个情绪稳定的成年人呢?通过认知调节自己的情绪你有没有发现,如果任由情绪自由发展,你在

    婚姻配对 2024年3月1日
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  • 自愈与成长:荣格悲剧人生引发的思考

    每当我回忆起悲伤的事情,我总是沉浸在悲伤、愤怒或内疚之中。……例如,一位母亲在失去儿子后变得抑郁。不管别人怎么支持,她都无动于衷,活得像行尸走肉。一个高考失利的孩子表现出绝望。本该是花样年华,他却活在抑郁的阴影里。面对

    两性技巧 2024年3月1日
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  • 绮姐拿起刀的时候说了什么?

    在社会上,我是妹子,有很多恶意的话。看过他的综艺采访或者直播的人都知道,齐姐姐一直是个直爽的人。所以,你以为她一怒之下直接去额头拿起刀,二话不说就砍了?如果真的要那么做,不仅不能充分表达自己的情绪,还可能因为处理不当而在演示中丧命。那么今天站在我们面前的就不是社会,而是凶手张。所以,为了与文字分享一些手的力量,最起码,我得

    心理健康 2024年2月26日
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  • 赵小明:为什么西方心理学家荣格要复制中国文化的智慧?

    作者:赵小明编辑:杨丽华崔冠丽赵小明:心理学家告诉你,为什么外国人永远无法理解袁和沈灭绝的意义。在上面的文章中,我们分析了为什么外国人很难理解中国的无限概念,很难理解逃魂飞魄散是什么意思,灭袁灭沈又是什么意思。但是,因为中国人从小就看西游记,所以中国的很多古代神话和小说都包含了中国古代的哲学。所以说到道家文化中的无极、元神、元婴,大家都觉得挺好理解的,也不难,但是西方

    两性技巧 2024年2月26日
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  • 九种调节心情的方法真的超级有用!

    生活中,我们难免会遇到各种不愉快的事情,情绪也会随之波动。今天,我们将与你分享9种超级实用的方法来调整你的情绪,帮助你轻松面对生活的挑战。我们来看看吧!首先,保持积极的态度积极的心态是面对生活的前提。遇到困难的时候,要相信自己有能力克服;当你感到沮丧的时候,相信事情会变好的。保持

    两性技巧 2024年2月26日
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  • 我真想死在春天。

    大家好,这里有一个不愿意透露姓名的朋友。俗话说一年之计在于春,对很多人来说意味着希望和活力,但对我来说却是一年中最emo的季节。在别人眼里,春天是树木发芽、赏花的好时节。但是春天在我眼里就是阴沉的天气,忽冷忽热的气温,莫名的失眠,突然的过敏。每次眼睛开始痒,鼻子逐渐堵塞,脸上同时开

    婚姻配对 2024年2月25日
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  • 强迫症的具体表现有哪些?如何看待?最新的秤,我们来测试一下。

    生活中有很多人对逻辑和秩序有执念,一旦物品摆放出现问题就会感到不舒服。这种强迫倾向主要受人的性格影响,一般是在遗传或周围环境的影响下产生的。示例:整理和堆放要保持方向和大小一致,物件的大小和颜色排列要保持一定的顺序,包括一些爱干净超出一般习惯的人,锁门后反复回头检查是一种强迫性倾向。当强迫倾向发展到一定程度,就会变成强迫症。严重的强迫症会影响生活,很多患者的强迫症会影响家人朋友。——这些都是

    情感专家 2024年2月25日
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  • 帮助你应对人际挑战的五种情绪管理方法

    了解情绪,学会有效控制情绪,对于建立健康的人际关系非常重要。情绪控制方法涉及许多技巧和策略,旨在促进个体更好地应对压力,调整情绪反应,在人际交往中保持平衡。以下是一些常见的情绪控制方法,可以帮助个人在日常生活中更好的管

    情感专家 2024年2月25日
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  • 10种调节情绪的方法

    生活中,我经常会因为控制不住自己的情绪而做出让自己后悔的事情。控制情绪不容易。毕竟这些情绪是当时最基本的心理反应。情绪变化是我们日常生活中的一种常态。心情好的时候,一切都可以往积极的方向看,但是心情不好的时候,负面情绪就像恶魔一样,让你头脑混乱,眼里看到的一切都是黑暗和消极的。对心理不好,要学会调节情绪。10种调节情

    心理健康 2024年2月25日
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  • 27岁的女孩,每晚和23岁的哥哥睡觉,依然没有找到男朋友:她只想和哥哥共度一生。

    阅读本文前,请点击“密切注意》,不仅方便大家讨论分享,也给大家带来了更多的参与感。谢谢你的支持。文学/文学史理论编辑/文史观“你整天给弟弟洗衣服洗澡,睡一张床。那个人可以接受吗?你得结婚!”王千和他的妹妹都是二十多岁,但他们每天晚上都要睡在同一张床上。27岁的漂亮女大学生王千已经习惯了常人难以理解的事情。

    情感专家 2024年2月24日
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  • 科普|多少张图可以衡量你的强迫症?你对自己有什么误解吗?

    在生活中,“强迫症”并不是一个罕见的词,人们甚至用它来生活在自己的家里。每年很多媒体和网站都会发布“XX图片逼死强迫症”“XX图片测测你有没有强迫症”之类的文章,放几张看起来不太整齐的图片。如果你觉得不舒服,你就是强迫症。比如下面这

    婚姻配对 2024年2月24日
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