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  • 忘记伤害?

    如果有人伤害了你怎么办?凌晨两点被电话吵醒,接通电话,对面是铺天盖地的指责。指责过后,我不听解释,直接挂了对面的电话。被挂电话的人还在紧张,怀疑自己是不是真的做错了。但是当他们跑回家的时候,他们错了。但我一直是受害者,没有得到一句道歉。每个人对待事情的态度都不一样,就像我觉得我做错了应该有道歉,但是他们觉得做错了也无所谓。但是,不管别人怎么理解,我还是很受伤。挂电话的那天

    情感专家 1天前
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  • 七小学问,让你不再难过。

    李宗盛在《普通人之歌》中唱道:你我都是凡人,生在这个世界上。整天东奔西跑,一刻也不能闲着。既然不是神仙,难免会有其他想法。你看,连大师都有烦恼,何况我们这些普通人!这种担心会让我们焦虑。那个人为什么焦虑?精神分析的创始人弗洛伊德说:人类的第一次焦虑是因为与母亲分离。经过无数次的进化,

    情感专家 2天前
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  • 抑郁症近20年增长120倍:心理健康,一切成功都是徒劳。

    一个没有“心理健康”,“成功”是虚幻的。1993年我开始读心理学硕士的时候,很多人一听到“心理学”就直接联想到“精神疾病”。现在很多孩子还没到精神病的程度。但是没有心理疾病,就等于有“心理健康”吗?世界卫生组织将精神健康定义为:处理生活中的压力,充分发挥自己的潜力,有效工作,为社会做贡献的状态。第一次看到这个定义,我就想,这不也是成功的定义吗?这些因素与“成功和幸福”关系最大!因此,要达

    情感专家 2天前
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  • 心理咨询问答平台:他们社交焦虑。你的语音聊天能治好吗?

    微信聊天用语音消息吗?这个话题是和朋友多次问答后提出来的。很多人反映不喜欢在微信上收到别人的语音消息,尤其是上班在手机上翻十几条60秒的语音消息,不知从何说起。对语音信息的恐惧让许多消费者对社交望而却步。但是世界上有一个群体,他们害怕与外界交流,需要引导。他们是需要心理咨询的患者。心理咨询问答平台是迎合移动互联网需求的产品。心理咨询师可以通过语音聊天的方式治疗社交焦虑的人吗?据剧调,一个社

    两性技巧 2天前
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  • 有哪些看穿别人心理的小技巧?

    晨曦初阳露霜,寒风冷长。仔细聆听镜中的声音,窥探倒映着月亮的池塘。互惠原则更强,心理预设明智。看透人心靠本事,广阔天地也一样。非语言意义很难发现,微妙的信号揭示了真相。镜中人是灵魂伴侣,引领思维展新篇章。天下的朋友都是兄弟,心开了,感情更浓。在社交场上,忠义为重,知己知彼,百战不殆。你有没有在人际交往中感到迷茫,不知道对方在想什么?还是想

    心理健康 3天前
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  • 嘿!朋友,关注心理健康问题并不“可耻”。

    在当今浮躁的世界里,人们心理健康问题出现的频率也与信息传播的速度成正比。不难发现,大部分网络热词其实都与人的心理状态有关。“emo”、“平躺”、“破防”都与人的心理状态有关。与此同时,近年来也出现了不少心理类的影视作品。不难看出当今社会有多少人关注这个问题,但大多数人还是不关注这个问题。大多数人都认为谈论这个问题是不必要的,甚至是矫情的,但实际上

    婚姻配对 3天前
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  • r数据分析:对调解和调节的分析和解释。

    中介的简单叙述就是一个变量X影响另一个变量M,这个另一个变量也会影响第三个变量y,中介是在试图解释XY之间的关系,所以很多人在探索机制的时候都在充当中介。一个很生动的例子是,收入高的人通常寿命更长。机理是什么?一种可能是收入高的人有更好的医疗,所以医疗是中介。通过这样的分析,你似乎找到了收入和寿命之间的机制。当

    婚姻配对 3天前
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  • 学习理论的班杜拉

    班杜拉的社会学习理论不同于极端行为主义,形成了一种认知-行为模型。与班杜拉相关的高频知识点主要有:互逆决定论、观察学习的概念和强化的分类。第一点:理论名称,班杜拉——社会学习理论班杜拉的社会学习理论,又称“观察学习

    两性技巧 4天前
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  • 如何自愈成长?让心理学三巨头之一的荣格告诉你

    文/克兰心理学家卡尔·荣格。在心理学领域,心理学家卡尔·荣格、弗洛伊德和阿德勒被称为心理学三巨头。荣格曾经是弗洛伊德的学生,后来因为观念不同而分道扬镳。与弗洛伊德决裂后,荣格遭遇了中年危机。他也从这场危机中一步步地治愈了自己,一步步地在精神分析中建立了自己的理论

    心理健康 4天前
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  • 你很富有,很完整,但是你失去了一种能力。

    晋国有个叫乐光的人。有一次,他请一个朋友到家里喝酒。这位朋友举起酒杯的时候,突然看到里面有一条小蛇,但是已经来不及了。他喝了。当他到家时,这个人生病了。他认为那是一条蛇。乐光听说他生病了,就去看望他的朋友。朋友然后告诉他生病的原因。乐光迷惑不解。好酒里怎么会有蛇?他安慰了他的朋友,然后回家了。

    情感专家 4天前
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  • 失恋痛苦怎么办?

    失恋是一件极其痛苦的事情。很多人借酒消愁,但举杯消愁更让人担心。也有一些人因为失恋控制不住自己的情绪,做出极端的事情,导致悲剧发生。那么,如何走出失恋的痛苦呢?首先要承认关系是凉的,然后给自己一个上升的希望。1.开心地发泄。在电视剧《温暖的假期》中,经纪人被男友高甩了。十年感情,当众被人践踏,证婚极其痛苦,但渣男一直没有

    婚姻配对 5天前
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  • 心理问答|儿子失败后不敢尝试。

    失败还是成功导读:“失败是成功之母”从小就被灌输在我们的脑海中,但是在现实生活中,当一个孩子遇到生活中的失败时,除了告诉他这些鼓舞人心的话,我们如何从心理学的角度帮助他“勇敢的站起来”?问:我6岁的儿子按照自己的喜好学习围棋,在一个月的免费试用中表现不错,所以交了学费。谁知一次上课犯错后,他就不敢做了,不敢和小朋友下棋,怕犯错后老师没有小奖,每天压力都很大。每天,我们都会努力引导他。

    两性技巧 5天前
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  • 把整体分成几部分/几块

    吉林省教师招聘考试教育学基础理论知识涉及的内容非常广泛。我们一般的讲义都是按照知识本身的逻辑顺序排列的,所以很多考生很难系统的掌握一些零散的知识,容易造成知识点的混乱。因此,本文旨在对班杜拉涉及的考点进行梳理,希望能够帮助广大考生将知识点分解成部分,清晰

    婚姻配对 5天前
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  • 测试一下,如果你是“华”你能为爱情迈过几道坎?

    2015-09-07小粉笔娱乐黑板报在今晚《华》的大结局中,无数人哭得泪腺干枯。真希望我也能哭出前列腺来,以示内心的虐!!!哭了一整包纸巾,泣不成声的粉笔突然抖了抖身子,想到了一点:谈一场恋爱真的不容易,就像游戏里升级打怪物一样。那么,问题来了!如果你是华,当你面对一个又一个的情感挑战时,你能坚持几级?你什么时候会选择放弃?我们来做个测试,让我们来联想一下我们的感受。阶段一:天长地久

    情感专家 6天前
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  • 为了提高青少年的学习成绩,应该选择适当的家庭方式作为辅助。

    文|章鱼哥编辑|比奇堡学业成绩作为衡量学习成效的重要指标之一,一直受到学校、家长和社会的关注。一般来说,影响高中生学习成绩的原因可以归纳为两个方面。首先,内部影响因素。主要包括学生自身的成就动机、自尊、主观幸福感、智力水平和心理素质。第二,外部因素。主要包括学校环境、家庭环境、父母教养方式、教师因素

    心理健康 6天前
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  • 情绪调节的六种方法,看这里。

    情绪有积极和消极两种,会影响一个人的精神状态、身体健康和人际关系。在积极心理学中,人们需要拥抱和处理自己的情绪,努力实现健康的生活。那么,在日常生活中,应该如何管理情绪呢?我们的生活离不开情绪和感情,而情绪就像一根“生命的指挥棒”,是人的主观体验、生理反应、意识反应和具体行动。情绪调节是在适应出现问题时,执行和调整策略,唤起情绪状态的

    情感专家 6天前
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  • 加微信:56163509,领取20本心理学电子书
  • 潜意识测试:倾听自己内心的另一个声音,了解自己的本我。

    每个人都有意识和潜意识。虽然潜意识往往不被我们注意和感知,但它会对一个人的任何决定产生影响。我们的潜意识是什么,有什么测试方法吗?其实在心理学领域有一个流传很广的测试,可以通过潜意识的外貌倾向来判断一个人。在下面的试题中,不要被字母代替的名字所迷惑。事实上,这些字母有特殊的含义。一个男人M想和他的未婚妻F见面并结婚,但是他们

    心理健康 6天前
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  • 有了男朋友才知道的事情。

    在没有对象之前,在女生眼里,男生一般都比较干净,一切都井井有条。似乎每个人都能照顾好自己,但是有了男朋友之后,对男生的认知就被彻底颠覆了。1.穿几天袜子一起洗。男生的脚真的很臭。女生的脚虽然不香,但是脚是可以熏的,整个屋子都能闻到脱袜子的味道。可能男生平时活动量大,出汗多一点,所以很少有男生脚不臭的。他们脱下袜子后不会马上洗。他们等到没有袜子穿了,再把穿过的袜子一起洗,攒够一个锅的钱。2.男生也

    婚姻配对 2024年2月21日
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  • 键盘侠是骑士吗?心理解读刻板印象和暴民效应,别让正义变成暴力。

    温欣然国家二级心理咨询师创作不易,请提前联系,否则视为侵权。公交车上,一位老人摇摇晃晃,站不稳,旁边是一位年轻漂亮的“墨镜姐姐”。乘务员让她给老人让座,她好像没听见。在一片指责声中,墨镜姐直言,我不会让她。整个事件被拍摄下来并发布到网上。后来墨镜姐被人肉搜索了。短短一周时间,她的个人资料、情感信息甚至身份证都被发布到网上。她的真名叫叶·秋兰。看着网上恶搞的图片

    两性技巧 2024年2月21日
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  • 性爱时间长≠高质量性爱。

    在很多人的印象里,性爱的时间长短基本上等于性爱的质量,所以时间越长越好,我等不到一个晚上,一次一个晚上。诚然,如果性爱时间太短,比如刚刚热身,就已经偃旗息鼓了,自然不是关乎性爱质量的问题。然而,性爱时间越长是否意味着性爱质量越高?性爱多久好?男性对性爱时间的重视程度要比女性高得多,因为在他们心目中,性爱时间越长就意味着性爱质量越高。但研究结果表明,事实并非如此。美国一

    婚姻配对 2024年2月21日
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