疫情

  • 坚信爱会赢

    2020年初,新冠肺炎肆虐中国大地,中国人民共同努力克服困难。为了鼓舞战疫士气,传递正能量,中国电视艺术家协会、浙江广播电视集团,以及100个城市的100家全国广播电视台的主持人和100位艺术家,联合发起全国大型公益阅读视频接力活动“相信爱会赢——客厅读书会”。

    2022年11月20日
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  • 不想上班,不想开学甚至不想与人打交道怎么破?面对这些心理杂音,要习惯“打怪升级”

    复工复产正在进行中,但面对日益繁忙的工作、学习和生活,一些人已经习惯于按下“暂停”键不想出门,甚至因为过度焦虑和担忧,不想上班、不想开学,甚至不想出门与人打交道“相信自己和周围的人,找出焦虑的根源,有针对性地解决。”上海交通

    2022年11月18日
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  • 加微信:56163509,领取20本心理学电子书
  • 1/3的女性曾遇到PUA、出轨等经历:《2021心理健康行业年度报告》

    长笛|作者普通树|编辑BrettSayles,《2021精神健康行业年度报告》|来源还有几天就要过年了,疫情在全国各地爆发,再次引起大家的焦虑。他们害怕疫情再次爆发,害怕再次就地过年。疫情不仅影响我们的身体健康,也影响我们的心理健康。202

    婚姻攻略 2022年11月17日
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  • 「网络文明」点赞!唐山“新时代好少年”!

    ▼▼▼为深入贯彻党的十九大报告关于“培养时代新人担当民族复兴伟大任务”的要求,培育和践行社会主义核心价值观,帮助未成年人“扣好人生第一粒扣子”,锻造中国特色社会主义建设者和接班人,市文明办、市教育局、市团委、市妇联、市海关工委等部门组织开展了2021唐山市“新时代好青年”学习宣传活动。根据各地的推荐和报道,主办方评选

    婚姻攻略 2022年11月3日
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  • 最近3年,你经历了哪些焦虑呢?给你一份焦虑情绪自救指南

    现在,受疫情影响,每个行业都会受到一定程度的影响。面对如此庞大的社会环境,个人有时无能为力。你认为在家里被孤立,或者不能旅行,或者没有收入?如果你不能在家安顿下来,除了焦虑之外,你还会感到焦虑。洗手机和看视频并不能缓解你的心理焦虑。不要低估这种无形的焦虑。短期的焦虑会使人们很难专注于他们现在应该做的事情。长期的焦虑会导致崩溃、睡眠不足、能量消耗,并影响精神。除了疫情因素外,焦虑也是

    恋爱攻略 2022年11月2日
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  • 活着很累怎么办?因为处理不了自己和别人的关系,也就是内耗

    为什么我们厌倦了生活?因为我无法处理自己和他人之间的关系,这不是能力或外表的问题,而是内部摩擦的问题。我们经常有这样的担忧。当我们和一个好朋友做某事时,无论发生什么意外,我们总是觉得这是我们自己的问题。我们总是把所有的责任都放在

    2022年10月27日
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  • 30岁男人:和23岁女大学生聊天消遣,最后假戏真做,发生了关系

    文章|苗苗我姓王。我今年30岁了。一个男人将在30岁后进入中年。这应该是一个家庭幸福和职业稳定的时期。但对我来说,所有这些都是奢侈的要求。因为我的个人感情没有得到解决,我已经在雾中行走了好几年。因为父母的催促,我也变得非常焦虑。我工作粗心,没能引起我的兴趣。受疫情影响,去年上半年我在家工作。时间相对容易。虽然好处不好,但至少我遇到

    2022年10月24日
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  • 注意!廊坊12320卫生健康热线心理咨询专家在线抢先看

    目前,新型冠状病毒引起的肺炎疫情影响着每个人的心脏,正在进行一场疫情防控战,关系到每个公民的生命健康。对于一般公众来说,除了日常保护外,心理保护也非常重要。为此,廊坊12320与廊坊红十字会深度合作,开通了“新型冠状病毒感染所致肺炎防治”心理专线。廊坊市红十字会组织的由合格心理顾问组成的心理救援志愿者服务团队,将在疫情防控期间为市民提供

    心理学知识 2022年10月13日
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  • 疫情背景之下,“坏情绪”怎么疏导?不妨试试心理医生这些妙招

    最近,香港新冠肺炎疫情日益严重,一天内新增数千例。珠海等地也出现了来自香港的输入性病例,这不仅对公众的健康构成威胁,而且对公众的心理也有很大影响。特别是当儿童和青少年处于身心发展的特殊时期时,他们可能会

    婚姻攻略 2022年10月13日
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  • 疫情当下,封控期间心理健康防护指南

    在疫情期间,为了尽快遏制疫情的传播和蔓延,许多地区采取了封闭和控制措施,包括居民区、自然村、工作场所、商场等局部地区,这些都中断了我们正常的生活节奏,人们的情绪也一个接一个地上升,有时甚至会感到困惑,有时好奇,有时担心和害怕。在对抗病毒的同时,他们也在对抗不健康的心理情绪。那么,我们应该如何应对这些突然的影响并做出心理上的改变呢?疫情下

    婚姻攻略 2022年10月13日
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  • 许昌市建安医院:面对疫情不要慌 这份“心理处方”请查收

    目前,许昌市疫情防控形势不断升级。为了尽快遏制疫情,有效保护人民生命财产安全,按照许昌市防疫指挥部的要求,市民自觉在家中隔离。疫情不仅威胁人们的生命安全和身体健康,而且影响人们的心理健康和精神状态。那么,面对疫情,我们应该

    婚姻攻略 2022年10月13日
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  • 心理咨询师:“疫”战中的“当代雷锋”

    湖北省襄阳市襄城区新城湾路23号不远处是李东河的心理咨询工作室。2月24日,她很少打开已经关了10天以上的门。疫情爆发后,志愿者心理顾问不得不将办公室搬到自己的阳台上,他的工作方式完全转变为在线交流和电话交流。每次开始工作,她都会把两盆植物搬到阳台上,这几

    恋爱攻略 2022年10月11日
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  • 抗“疫”也要抗“抑”24小时心理咨询热线守护居民“心”健康

    “你好,医生。我是家里的一名隔离工作人员。最近我感到很不安,胸闷和恐慌,晚上总是失眠……”随着心理咨询热线的接通,电话的另一边传来了一个充满焦虑的声音。“我理解你的感受,请继续谈下去。”苏州高新区人民医院精神科主任孙志辉鼓励客户充分表达自己的情绪,同时快速记录客户寻求信息的关键点。随着新型冠脉肺炎的持续爆发,人们的紧张、焦虑、恐慌等负面情绪也在悄然增长。苏州高新区人民医院心

    2022年10月8日
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  • 记住这个号码89606699!沈阳市开通24小时免费心理咨询热线

    “我妈妈在家里总是说她很担心。当她看到疫情的消息时,她很担心,一个孩子怎么能减轻她的焦虑呢?”“我每天都会访问和报告信息。我担心工作中的一点点疏忽会导致一个大错误。压力从来没有这么大过。我该怎么办?”面对突如其来的疫情,一些一线工作人员由于工作量激增而感到压

    2022年10月6日
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  • 过度焦虑?上海市精神卫生中心专家教你自我心理疏导

    中国青年报客户,上海,2月6日(中国青年报和中国青年网实习记者魏启蒙)在今天下午举行的上海新型冠状病毒感染所致肺炎防治系列新闻发布会上,上海精神卫生中心主任医师谢斌,他说,公民适当的焦虑有助于重视疫情的预防和控制,但如果出现过度焦虑,则需要进行心理干预。谢斌就如何开展公民自我心理辅导提出了以

    2022年10月6日
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  • 北海有个“疫情心理援助安全岛”,缓解焦虑建议你这样做

    你害怕流行病吗?别担心,北海有一个流行病心理援助小组来帮助你。新冠肺炎的爆发具有威胁性和心理影响。许多疫情的消息下,焦虑、恐慌、无助等情绪不断发酵,稍有不慎就会成为伤害身体、破坏精神、干扰社会稳定的因素。此时,心理干预尤为重要。2月2日,在自治区有关部门的部署下

    2022年10月5日
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  • “全程免费!”河北在线心理咨询平台上线

    “我现在被孤立了,我感到有点害怕。我该怎么办?”“我是一名参与救援的医务人员。在这个阶段,我应该如何调整我的生活和情绪?”“互联网上有很多关于流行病预防和控制的信息。我不知道该听什么建议,我很担心。”……疫情防控已进入关键阶段。公众有心理问题是正常的。如果这些问题得不到及时解决,可能会导致免疫力下降甚至心理疾病等负面后果。河北省在

    2022年10月4日
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  • “全程免费!”河北在线心理咨询平台上线

    “我现在被孤立了,我感到有点害怕。我该怎么办?”“我是一名参与救援的医务人员。在这个阶段,我应该如何调整我的生活和情绪?”“互联网上有很多关于流行病预防和控制的信息。我不知道该听什么建议,我很担心。”……疫情防控已进入关键阶段。公众有心理

    婚姻攻略 2022年9月29日
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  • 疫情防控期间焦虑怎么办?心理咨询师为您治心病

    记者张玉荣通讯员陈璐成年人出现胸闷、出汗等症状,学生在网课上非常烦躁……疫情防控期间,市民减少了在家外出,导致很多人出现不同程度的焦虑。记者为此联系了该市心理援助热线的辅导员,他们总结了三种容易发生的焦虑,并为市民开出了缓解心理压力的“心脏病”处方。类型1:总是担心被感染“我有胸闷、出汗等症状,该怎么办?”近日,市民小黄(化名)拨打了该市心理援

    恋爱攻略 2022年9月28日
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  • 疫情当前,杭州这条免费心理咨询热线已开通,释放压力可拨打试试

    钱江晚报·小时新闻记者湛成凯通李凌静疫情期间,一些市民会有一些心理压力。在杭州市上城区妇联的支持下,歌之歌婚姻家庭咨询中心作为专门从事心理健康服务的社会组织,今天正式开通抗疫心理热线,提供专业心理服务。服务对象–如果您在杭州隔离或您的家人在隔离,如果您是医务工作者或家庭成员,如果您在参与防疫的志愿者,或者您因为疫情本身而感到恐惧、焦虑、抑郁等,您可以拨打心理热

    恋爱攻略 2022年9月28日
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