压抑

压抑自己的情绪就像一根绳子紧紧抓住了人类的精神，这在任何年龄都可能发生。它是一种自卑、抑郁、孤立等病态的心理行为，由挫折、挫折等因素引起。及时进行劝导，消除不良情绪。心理学家和患者如何疏导抑郁情绪？01.运动学控制情绪不是压抑你的情绪并找到释放它们的方法