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A.BCDA、如果一切失控，你会失去安全感。对你来说，生命只有在你掌控的时候才是安全的。如果你无法控制，你的生命就会受到威胁，这是不可接受的。因为你致力于控制一切，即使你累了，你也不想被迫低头。因此，如果你能控制工作、家庭和财富的分配，你会更加自信。然而，当你遇到突然的变化，如裁员、商业失败、生活节

A.BCDA、不生气的光环你是那种不生气、不傲慢的光环。没有人敢靠近你，即使你坐在角落里，心平气和，毫无表情。因为你的存在感很低，警惕性很强，所以你总是感到被疏远。你给人的印象是，你只能从远处看，不能到处玩耍。你的心很坚强，自信，同时你也敢于攻击自己。你常常雄心勃勃，才华横溢，有

今天是525，谐音“我爱我”。爱自己听起来很简单，但当我们深夜去看emo时，反复回忆起老板的指责、朋友的不经意的烤肉、体重秤上不断上升的数字……并且责备自己做得不够好，我们不知不觉地站在了自己的对立面。今天，我们邀请了一位资深心理顾问三木水，与每个人交谈”你自己化妆吧这个有点

我曾经是一个有心理障碍的病人。我经历了一系列复杂的心理障碍，如强迫症、社交恐惧症、性心理障碍、婚姻和爱情挫折障碍。当时，许多心理症状交织在一起。为了拯救自己，经过十年不间断的自我分析和经验，我深入研究了心理治疗，清理了自己的心理创伤，修复了自己的人格缺陷。在这个过程中有失望、重复和放弃。幸运的是，我一直坚持在绝望中自救。经过多年的修补，

郑（上海）心理咨询网原文：几年前，一个大学生在一个场合被一个朋友侮辱和尴尬。从那时起，我很难过。如果你想学习或做某事，总是很难开始。想尽一切办法忘记它或放弃这个想法，但无论如何我们都不能消除这个固定的想法，最终形成强迫的概念。根据宗教或道德修养的传统，患者试图相互原谅，并决定不互相指责。然而，精神创伤的痛苦一直留在我的心里。他自己的痛苦很难消除，完全来自朋友的口中。只要没

01我们从来都不认识自己，只是自以为认识，就像在某一天，突然发现自己活成了曾经的自己最讨厌的样子。人总是会受到情绪、环境和氛围的影响，使自己悄然变成另外一个人。所以面对生活也好，处理人际关系也罢，有非常重要的三件事：管住自己、管住自己、管住自己。别人怎么样，那是你决定不了的，更是你拯救不了的，其实我们唯一可能做到的事情，也就是