失败
-
情绪ABC理论
分享家庭教育中常用的心理学理论：情感ABC理论情感ABC理论由美国心理学家埃利斯创立。也就是说，激励事件A（激励事件的第一个字母）只是情绪和行为后果C（序列的第一个）的间接原因，而C的直接原因是个体对激励事件A的认知和评估产生的信念B（第一个信任字母），即，人们的负面情绪和行为障碍（C）的结果不是由激励事件（a）直接导致的，而是由经历事件的个人的错误认知和评
-
当你心累，万念俱灰，感觉快要撑不住的时候，应该怎么调节自己？
十分之九的人生活不幸福。我们应该如何调整我们的状态？实际上，这个问题是一种思维问题。我们只需要解决心理问题。我在下面总结了两种方法。三年前，我创业失败，失去了资本，欠下了10多万外债。整个人都处于崩溃状态。在那半年里，我一整天都很混乱。我没有
