来访者

长笛|作者普通树|编辑BrettSayles，《2021精神健康行业年度报告》|来源还有几天就要过年了，疫情在全国各地爆发，再次引起大家的焦虑。他们害怕疫情再次爆发，害怕再次就地过年。疫情不仅影响我们的身体健康，也影响我们的心理健康。202

自古以来，中国就有“国家的性质不能轻易改变”的说法，而在西方国家也有“性格就像斑马身上的斑纹一样，不能颠倒”的说法说明性格比较稳定。性格的大部分要素都是后天习得的。例如，精神疾病患者和有精神问题的人有敏感、多疑和不安全的性格。这些基本上都

资料来源：人民网安徽频道“对不起，我做了件伤害自己的事……”最近，合肥市第一人民医院的心理学家毛金华收到一位来访者的微信，说他已经吃药了。毛金华第一次拨打了吴女士的电话，在进行紧急心理干预时，指示她自救，并拨打120和110

今天是525，谐音“我爱我”。爱自己听起来很简单，但当我们深夜去看emo时，反复回忆起老板的指责、朋友的不经意的烤肉、体重秤上不断上升的数字……并且责备自己做得不够好，我们不知不觉地站在了自己的对立面。今天，我们邀请了一位资深心理顾问三木水，与每个人交谈”你自己化妆吧这个有点

如今，越来越多的自杀新闻进入我们的视野。无论是名人还是普通人，他们不仅仅是新闻，而是生活。特别是在新冠肺炎爆发后，许多人在这起事件中经历了巨大的情绪波动。一般来说，受冲突或灾难影响的人、自杀者的亲属和朋友、难民或移民都是自杀的高

心理咨询的收费原则：按小时计费，有的是按分钟计费；心理咨询一定要高收费，比如一个小时300元、500元等，而不是一个小时20元、10元。心理咨询前置收费。就是先付费后咨询。为何不能先免费咨询一次呢？如果效果好那就加倍给咨询费，如果效果不好那就不付费。可以吗？我明确地讲：心理咨询的收费原则和标准本身就是心理学的重要内容。这本身就涉及到人复杂的心理。心理咨

作者|毛丽娜编辑|李春晖“二舅”治没治好“精神内耗”这个病不好说，绝对向很多人、尤其是年长者科普了“精神内耗”这个词。从“内卷”到“佛系”再到“精神内耗”，一个个新词旧词被掏出来，用以说明自己有病、时代有病。也不能怪年轻人为赋新词强说愁。医学权威杂志《柳叶刀》刊载，2020年全球新增5

最近，在网上看到一个朋友提出疑问说：“我的情绪非常不稳定，尤其是家里出了点状况后，我就出现了经常性失眠的情形。到医院检查后，报告显示有些抑郁。因为情况不是很严重，我也不想吃药，就想通过心理咨询来缓解抑郁情绪。可是，之

#教育：听我说#如何快速找到可靠的心理咨询师？精神疾病患者越来越多，尤其是青少年抑郁症的发病率更高。如果孩子有问题，家庭的社会秩序就会混乱。许多家长的想法是让孩子更好，更快地上学。只要孩子们更好，他们是否花更多的钱也没关系。但很多时候事情都违背了他们的意愿。虽然他们找到了昂贵的专家和教授，但孩子们仍然无法变得更好，无法学习，许多担心的家长不知道该怎么办？的确，心理

摘要第一要务：建立关系，共同理解，咨询师要传递给来访者，他将会被接纳、被尊重、而且是被认可为独立的个体；询问困扰本身就可能具有治疗效果；动力取向的评估过程是咨访双方的共同合作。一、病史询问方式要同时达成两个目标：一个是描述性诊断目标；另一个是动力式