杨玉平

  • 疫情防控期间焦虑怎么办?心理咨询师为您治心病

    记者张玉荣通讯员陈璐成年人出现胸闷、出汗等症状,学生在网课上非常烦躁……疫情防控期间,市民减少了在家外出,导致很多人出现不同程度的焦虑。记者为此联系了该市心理援助热线的辅导员,他们总结了三种容易发生的焦虑,并为市民开出了缓解心理压力的“心脏病”处方。类型1:总是担心被感染“我有胸闷、出汗等症状,该怎么办?”近日,市民小黄(化名)拨打了该市心理援

    两性技巧 2022年9月28日
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