素养

  • 如何选择合适的线上心理咨询?

    线上咨询可以是安全和有益的,同时也可能是危险且无效的,任何形式的咨询都是如此。和传统线下咨询相比,当使用网络通讯时,咨询的形式可能会更加便捷,但也不能排除存在其他风险的可能性。如今,线上咨询已被证实是有效的,选择线上模式可能会对你和咨询师之间的“距离”有所帮助,亦或是毫无助力。无论你目前正接受线上咨询,还是在寻找在线咨询师,都可以通过注意红绿警戒信号来避免一些对你潜在的伤害

    心理健康 2022年7月30日
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