解决问题
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临开学孩子闷闷不乐？行为学ABC法，让父母读懂孩子莫名“情绪”
这篇文章是原创的，版权归作者所有。欢迎转发和分享。不知不觉，暑假即将结束，孩子们已经准备好上学了。但离学校越近，我相信很多家长都和我一样。他们发现孩子们的情绪越来越不稳定，总是不开心。当我问孩子们，“
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《不焦虑了》精华速读：11个实用小方法，助你摆脱为钱焦虑的窘境
我们生活在一个生活节奏越来越快、知识迭代越来越快，技术和业务发展越来越快的时代。今天，当速度和效率至关重要时，我们中的许多人开始感到无能为力。“焦虑”已成为人们的日常状态。关于“如何缓解焦虑”，有各种不同的版本和说法。但通常情况下，“原因”较多，“方法”较少。今天，我想向你介绍一本书。这是日本著名的情绪管理导师安藤
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如果伴侣有这5种行为，证明他正对你实施冷暴力，要及时识别
有一次，她和朋友喝茶，她说，她与前一届已经分手好几年了，现在她的爱情生活相当顺利。只是偶尔提到她的前任，她的心仍然没有理由抗拒和恐惧。起初，她不知道具体原因，只记得受伤的感觉。随着她的成长和进步，她逐渐发现这是因为她无法摆脱前任的言语暴力和情感忽视。她说，在过去，对方经常忽略她想要亲近的愿望，比如小夫妻会做什么；她
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原来思考是可以学习的，受益
1.你在想什么思维是一种寻求答案和获得意义的活动！思维的关键点和边界是控制。此时此刻，我们控制着自己的思想，我们在思考。不受控制的精神活动不能称为思维。思维是一门艺术，它有自己的目的、标准、原则、规则、策略和预防措施。它可以而且值得学习，因为我们做的每一件重要的事情都受到我们自己的思维习惯的影响。思维本身受到主体思维模式的限制，只能在固定的思维系统中运作。因此提
