杜海燕报记者陈良贤王亚赛近日，另一位专家关于“婚姻对你有好处”的讨论登上了热搜：清华大学社科学院院长彭开平在演讲中提到，他的“已婚男人生活”.比未婚男性多7.5岁。很多人看完之后会问：难道又是一部剧把
杜海燕报记者陈良贤王亚赛近日，另一位专家关于“婚姻对你有好处”的讨论登上了热搜：清华大学社科学院院长彭开平在演讲中提到，他的“已婚男人生活”.比未婚男性多7.5岁。
很多人看完之后会问：难道又是一部剧把我骗婚了？不过，澎湃新闻查阅多项研究发现，婚姻与死亡风险之间确实存在联系。比如今年5月底，
子刊JAMA发表了这份基于中日韩等国家62.3万样本的婚姻调查。它表明，未婚人士（包括单身人士和离婚人士）的死亡风险明显高于已婚人士。
但只看这个结论，并不能立马认定婚姻让我们长寿，因为这也可能是“健康的人容易找对象”的前因，从而带来“一群已婚的有降低死亡风险”。婚姻与健康，
谁影响谁？其实早在1858年，现代流行病学创始人威廉·法尔就通过统计发现，未婚人群的死亡率比未婚人群高出约2-3倍已婚人士。在接下来的160年里，
一代又一代的研究人员都有类似的发现，但对背后的原因却有着不同的解释。最初，以威廉·法尔为代表的研究人员倾向于用“婚姻选择理论”来解释这一现象——也就是身体条件好的人更容易步入婚姻的殿堂，
所以结了婚的人更长寿。但是随着时代的变迁，独身已成为越来越普遍的选择。尽管其中许多人受过高等教育，
但已婚人群的死亡风险仍低于其他人群。从此，“婚姻选择论”没落了。随着科学研究方法的进步，
研究者开始将目光投向“婚姻防御”理论，即研究婚姻为何让人更健康。与一百年前相比，医学界对许多可能的影响因素进行了更多的科学研究，
并在某些疾病与婚姻生活之间建立了更显着的关系。例如，在上述发表于子期刊JAMA的研究中，为了尽量减少潜在的偏倚，
使用了跟踪队列数据和标准控制变量来更精确地估计婚姻状况与特定儿童死亡率之间的关联原因。他们的研究结果显示，与已婚者相比，未婚者，包括单身和离婚者，
冠心病死亡率增加20%，癌症死亡率增加6%。这背后的原因是什么？医疗信息平台Singularity.com分析研究发现，很多单身人士的皮质醇水平相对较高，
这使得他们更容易出现高血压、糖尿病和代谢综合征等问题。对于这一现象，南方周末的一篇报道解释说，
皮质醇之所以会引起如此多的疾病，是因为它“在应对压力方面发挥着重要作用”。被称为“应激激素”的它会升高血压、血糖水平并产生免疫抑制作用。
好的陪伴可以帮助缓解压力和焦虑，降低皮质醇水平，从而有益于健康和长寿。但为什么婚姻也能降低癌症死亡率呢？
《婚姻状况与死亡率：检验中国的法尔-伯蒂永效应》一文得出结论，配偶会帮助照顾生病的另一方，并鼓励另一方养成良好的生活习惯。稳定的婚姻关系也能带来更多的情感支持、经济支持，提高抗压能力。
一项跨越20年的芬兰和挪威研究得出了类似的发现：未婚男性患癌症的风险高出10%。该项目还使用Kaplan-Meier分析来研究单一因素对生存时间的影响。他得出的结论是，
单身、离婚或丧偶的癌症患者的中位生存时间估计比已婚或有同居伴侣的患者短682.4天。江西省吉安市安福县一对老年夫妇。图片来源：unsplash但这又引出了另一个问题：上述婚姻的好处明明是男女共享的，但为什么同性已婚男性的死亡风险比其他男性低23%，而女性则仅减少3%？
为什么婚姻对女性的健康没有太大好处对于这项研究的结果，研究人员的解释是：已婚女性要承担家务和抚养孩子，这会抵消婚姻对健康的一些好处；虽然未婚女性拥有更多的工作机会和经济稳定，
但由此带来的健康益处却被抵消了。未婚造成的健康损失。这种家务分配不均看似模棱两可，但其影响不容小觑。根据刘爱玉等人在《双职工家庭家务劳动的性别分工：经济依赖、性别观念或情感表达》中的调查显示，
女性每天的工作时间仅比男性少约19分钟，但她们花费的时间做家务比男人少2.4分钟。在自我认定的家务量中，
女性承担大部分或全部家务的比例远高于男性。做太多家务有什么坏处？《光明日报》曾报道，
长期、高强度的家务劳动会增加骨关节不适的可能性。对462名已婚职业女性的问卷调查也显示，已婚女性是否帮助做家务与独自承担家务的女性健康状况存在显着差异。情况更糟。这可能是因为职场已婚女性在时间和精力有限的情况下面临工作与生活平衡的压力，
容易出现心理问题，进而影响身心健康。除了繁重的家务劳动外，一个关键的区别是，
婚姻不佳更可能影响女性的健康，而不是男性。一项基于中国、日本和韩国三个东亚国家不同情绪状况和健康关系的研究发现，
即使在不幸福的婚姻中，男性的健康状况仍优于未婚男性，而女性则是对面的。纵观所有情绪状态，婚姻不佳的女性出现健康问题的概率为23%，
比未婚女性高出5个百分点。因此，与其简单地认为婚姻可以延年益寿，
不如更具体地审视自己的情况——是不是工作和生活压力太大？有没有什么时候可以信赖的社交圈？生活习惯是否规律健康？
如果您生病了要及早就医-恐怕这更关键。图片来源：李婷，中国人民大学人口与发展中心教授，家庭与性别研究中心主任现状与死亡率：检验中国的Farr-Bertillon效应——基于1990年和2010年的人口普查数据”3.ChenJunquan等-“婚姻状况对平均寿命的影响”4.奇点网络-“JAMA子刊：短暂的单身生活？丨临床发现，
https://mp.weixin.qq.com/s/PU5hyFAm3zBEDtH7xzUBVA5。南方周末-“单身的健康代价”，http://www.infzm.com/contents/2300526.Siiri-LiisiKrav等。-“孤独和社会隔离增加了芬兰中年男性的癌症发病率。
一项纵向研究”7.LiuAiyu等。-《双薪家庭家务的性别分工：经济依赖、性别观念还是情感表达》8.光明日报-《每做家务一小时，关节压力增加10%？》，https://m.gmw.cn/baijia/2022-03/21/1302855989.html9.吴兰华-《已婚职业女性身心健康研究与分析》10.WoojinChung等。
——《已婚男性是否比单身女性更健康？东亚地区婚姻与婚姻满意度对健康影响的性别比较》主编：卢燕校对：丁晓。
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