婚姻心理咨询:夫妻争吵不断,矛盾重重,怎么办?

人有千千万万,路有千条。每个人的性格、价值观、思维模式都不一样,情侣相处的方式也会不一样。一百对情侣有一百种相处方式。情侣之所以结婚,最开始是因为爱,后来相处时爱或增或减。如果他们爱但不能,他们就会有仇恨和怨恨。在婚姻中,很多夫妻因为各种重大问题产生不同意见,导致矛盾和争吵不断,久而久之夫妻关

人有千千万万,路有千条。每个人的性格、价值观、思维模式都不一样,情侣相处的方式也会不一样。一百对情侣有一百种相处方式。

情侣之所以结婚,最开始是因为爱,后来相处时爱或增或减。如果他们爱但不能,他们就会有仇恨和怨恨。

在婚姻中,很多夫妻因为各种重大问题产生不同意见,导致矛盾和争吵不断,久而久之夫妻关系会受到很大影响。

广州婚姻咨询告诉你,夫妻吵架不断,矛盾重重,你该怎么办?

婚姻心理咨询:夫妻争吵不断,矛盾重重,怎么办?

刘先生和他的妻子已经结婚十多年了。两人为了国庆出游的事大吵了一架,心里很委屈。

原来,夫妻二人一早就已经和女方的亲戚商量好了,假期要和她家人一起去外地玩。但妻子单位突然发来通知,说假期不允许外出,妻子将通知转发给丈夫。刘先生想到,既然妻子不能出远门,只好取消原计划,安排和几个好朋友一起去外地集体旅游。

放假前一天,刘太太得知单位的通知并不是绝对禁止外出,就高兴地告诉了丈夫。刘先生听说情况又变了,很不好意思,说既然答应了朋友,就不方便改了。老婆有点沮丧,说如果临时取消和亲戚的协议,会很不愉快,影响两家关系。我该怎么办?王先生觉得自己被质疑,开始烦躁。“不都是因为你们单位的通知吗?”!"

妻子也很不高兴,说:“我之前给你看的通知没有明确说不能到外面去。是你的错误和误会造成了现在的后果!”"

越听越生气。怎么才能成为自己的?“哪儿也别去!”

两人的争吵越来越僵,甚至打了起来。

心理咨询分析:了解矛盾如何升级和激化。

在咨询中了解到,刘先生和刘太太的这种争吵,其实是正常的相处模式。在别人看来完全可以通过沟通协商解决的事情,却一步步激化矛盾,导致大吵大闹。

首先我们来分析一下为什么妻子会直接把单位的放假通知转发给丈夫。

刚接到通知的时候,我老婆不确定能不能出去,就发给我老公,希望他拿定主意。他的行为背后是想让对方承担所有责任。如果出了什么问题,都是对方的错。

另外,当王先生打算和朋友单独出去时,妻子其实很不舒服。她希望王粲先生多陪陪自己。避免一个人呆在家里,被孤独、空虚、恐惧、无助所困扰,却又不好意思说出来。

当我发现公司允许我外出时,我妻子非常高兴。同时又害怕被否定,被忽视,所以不敢明说。我希望我的丈夫能理解并遵从她的意愿,自己改变主意。

婚姻心理咨询:夫妻争吵不断,矛盾重重,怎么办?

面对妻子的变化,王先生很烦恼。我不能同意。妻子感到被拒绝、被否定,继续步步施压,才会导致亲戚买汽车票、家庭不和、误解单位通知责任的后果,并表示不同意王先生单独与朋友外出。……

各种反对的理由不断被提出,成为“所有的错误都是你的错,是你的自私和无能造成了现在的困局,我一点责任都没有。”

这时,丈夫越来越生气。他觉得自己满腹委屈,觉得自己做的一切都是错的,觉得自己任人摆布,觉得自己根本不受尊重。所以他内心很愤怒,情绪越来越失控。

心理咨询解读:吵架的背后是“爱的呼唤”

在咨询中,通过了解双方的成长背景,可以更好的理解为什么夫妻会以这种模式互动。

刘先生是家里的老大。他小的时候很聪明但是很调皮,经常被父亲不问原因的骂,打。这种无缘无故被冤枉被指责的感觉让他很难受,心里很排斥。如果那天以后他受到了不公平的对待,别人总是让自己承担责任,就会特别容易刺激他的防御,小时候受委屈受惩罚的经历就会重现,于是他就会爆发出歇斯底里的愤怒。

刘夫人排名第四。上面的三个姐姐和下面的弟弟在家里经常被忽视,不受欢迎。我老婆从小在别人面前表现的特别好,近乎完美。她是父母眼中的好女孩,是亲戚朋友口中的好男孩,这样才能得到关心和表扬。虽然对父母有些不满,但她特别在意父母和亲戚的看法,一直努力表现得比姐姐们更大方,更有礼貌。

但是在和老公的关系中,经常会出现一些低级的问题,比如迟到,拖延。像一个还没长大的孩子,会做一些不愉快的事情来吸引注意力,试探对方的“你真的爱我吗?”

而且她喜欢依赖老公,把问题和责任推给对方,保持自己的完美,同时也经常通过激怒对方来吸引注意力。不断试探对方是否真的能无限地包容和爱自己。

婚姻心理咨询:夫妻争吵不断,矛盾重重,怎么办?

这些下意识的行为,往往会让周围的人不自觉地受到各种压力的困扰,不断被激怒,直到无法控制自己的愤怒。这时,丈夫变成了情绪多变的“暴力者”,而妻子则是“无辜的好人”和“可怜的受害者”。

在这种情况下,没有绝对的对错。夫妻双方都希望得到对方的理解和体谅,感受到爱和重视。

两个人吵架的背后是对关注的强烈需求,是一种“爱的呼唤”。

所谓“看见就是爱”,如果丈夫能从妻子的言行中看到她的脆弱、孤独和依赖,理解她渴望被爱和被重视,如果妻子能看清楚丈夫害怕受委屈,理解他渴望被公平对待和充分尊重,两人的沟通模式就会改变,争吵也就不会上来了。

心理咨询后记:只有提高心理成熟度,才能实现良好的婚姻关系。

因为长期的婚姻生活,他们形成了。相对固有的依恋模式一方面,他们讨厌彼此吵架,想要改善,

另一方面,在这种“虐待狂-受虐狂”关系是“痛并快乐着”,继续用原来的互动模式。

当他们更清楚地看到关系的本质,认识到自己的问题时,他们都希望通过心理成长来调整自己,改变亲密关系中的相处模式,让婚姻质量更高。

经过一段时间更深入的精神分析辅导,两人开始探索和了解自己的潜意识,看到了自己内心呼唤爱的不成熟的“孩子”,不断练习,在每一个导火索被“引爆”前,察觉自己的情绪。读懂对方的心看到对方的需求,互相体谅,有效沟通

所以现在他们发生矛盾的时候,已经能够很好的控制自己的情绪,吵架的频率大大降低,肢体冲突基本上没有再发生,事后也很容易和好。

看着他们夫妻进步,感情升温,婚姻生活越来越美好,我真心为他们高兴!

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