作者:赵小明编辑兼排版:崔冠丽这个世界充满了信息远远超出我们大脑的承受能力。面对如此大量的信息,我们人类是试图找到一些规律尤其是心理咨询师,试图解决人类的问题。心理咨询师靠什么,要用有限的大脑去理解这个无限世界中令人费解的人
作者:赵小明编辑兼排版:崔冠丽
这个世界充满了信息远远超出我们大脑的承受能力。
面对如此大量的信息,我们人类是试图找到一些规律尤其是心理咨询师,试图解决人类的问题。
心理咨询师靠什么,要用有限的大脑去理解这个无限世界中令人费解的人类特定问题??
之前各种心理培训,心理大师都尝试给心理咨询师望远镜,能看出来访者问题的来龙去脉。
各种心理学家名人名言,各种心理训练送给我们的望远镜让我们相信,望远镜里看到的是整个世界。
但是其实望远镜能看到的只是两个小洞。其实两个小洞之外的世界更大。
所以各种各样的心理学理论我只是想让心理咨询师用我能看到的世界一小部分的素材来解释来访者的生活。
心理咨询本质上是骗局。
弗洛伊德创造意识和潜意识,无非就是比昂说的。有限与无限"。
简单来说,世界可以分为我们。能理解的和我们一起无法猜测。。
弗洛伊德去帮助人类理解无限,想出一个理解无意识编码的三个基本定律—浓缩、替换、符号,以及小明的第四个加法——时空连接。
以上四个码,变成了100多代。精神分析师唯一可以依赖的工具。。
100多年来,精神分析学家一直依靠这四项关键技术来理解来访者的潜意识。
这四个代码是语言相关的。
因为非语言的东西本质上,当我们用语言描述它时,肯定是不完整的。
所以辅导员只能用语言来理解来访者。
我们用什么来理解语言呢?
西方人认为理解语言的唯一依靠是逻辑。
所以西方人用逻辑顺序来理解语言现象。
所以不符合语言逻辑的,就被认为是来访者压抑的潜意识内容。
到了这里之后,中国的祖先和西方的祖先就踏上了它。不同的道路。
西方人试图依靠逻辑去理解语言,去理解人的思维,去理解世界。
中国的祖先是靠“形象思维”来认识世界的。
因为道德经从一开始就很清楚,道德经根本不相信语言。有那句经典的话:名可以名,而且很有名。
这时,西方的心理咨询逻辑假设它出现了。
这种逻辑假设无法用语言逻辑来命名、定义、分类或描述,因此无法产生意义。
因此,西方的心理咨询试图让来访者尝试用文字描述他们心中不可言说的世界。
西方心理咨询的各种技术都是围绕语言展开的。
例如,我们为什么要澄清,为什么要呢?表面质量,为什么要呢?解释,为什么要呢?分析辅导员对来访者做了什么。插入,全靠语言。
在西方心理咨询中,沉默变成了反抗。。因为这里没有语言,无法产生意义,也无法由心理咨询师进行工作。
口误,需要澄清。因为口误是错误的,语言逻辑的意思只有弄清楚了才能理解,才有意义。
游客的情绪也需要经历语言翻译过来,不仅仅是咨询师知道,还要通过咨询师经过一个语言化,让来访者知道自己的情绪,用语言表达出来是什么。
有人会想到这里。非语言疗法。
事实上,在西方的心理咨询框架中,非语言疗法会在最后继续鼓励来访者。从非语言到认知,再到语言。
因为西方心理咨询的本质方向既不是神秘主义,也不是不可知论,一切都必须是已知的,已知的东西必须借助感官体验达到语言层面。
如果一切都必须有语言来实现,而且逻辑和是语言唯一可以依赖的线性思路。。所以有一些常见的心理咨询。治疗技术和习惯。
这些习惯包括鼓励游客发生。内省那就是鼓励来访者用语言批评自己过去的错误。
这些技巧还包括拉康的精神分析,鼓励访问者从混乱的语言逐渐发展到结构化的语言。
因为结构化语言意味着语言会更有逻辑性,更有意义。
还包括拉康的精神分析,建构的过程就是将来访者错误的语言结构和固定的逻辑结构拆解、解绑,然后重新形成新的结构化语言。
由于逻辑只是线性表达,心理学得到了进一步的发展。图示这个概念。
Icon是指我们每个人在认知世界时都有一个认知框架,是近年来比较流行的词心智模型。。
包括心理咨询多年来提出的一个新概念——智能化,也有类似的意思,那就是不断提高访客。心理模型能力。
也输入儿童教育领域一个成功的孩子教育的过程,就是提前放了一批孩子的大脑。最佳图形结构这样他就能永远比同龄人优秀。更好的知识输出能力和认知输出能力。
也就是说,他总能和同龄人拉开一个认知上的差距。
我们也可以认为来访者大脑的图形结构有缺陷。以至于他总是输出错误的思想,错误的情绪,错误的对世界的认知。
第20句
说到这里,我们来呼应一下开头说的,因为世界的本质是无限的信息人脑是有限的处理能力。
所以一个真正治愈的心理咨询结果,还应该包括来访者有一个动态的加工,生成更适合世界某一阶段特点的认知图式。
当我们到达这里,那是那个生物圈人说。。
在Bion的理论中,咨询师通过了。容器功能,使游客的大脑转变成一个僵硬的僵尸结构,这可以有产生新思想的生产能力。
聪明人,看完这个,你肯定会有疑问。
即既然语言无法像中国的老祖宗猜测的那样描述整个世界,那怎么可能依赖语言构建的整个人类的思维结构呢?,真实地反映这个世界,帮助我们处理这个世界上所有的烦恼?
所以整个哲学界和心理学界都在重新思考,我们要把上面提到的内容都重新梳理一遍。
换句话说,上面提到的一切很可能都是错觉。
所以我说整个西方心理咨询,大概都是错觉吧。
那么让我们重新理解人类的有限性,回到Bion所说的有限性和无限性。
第一,我们人类不可能完全、真实地理解这个世界的所有规律。
第二,只能了解这个规律在某一阶段的某一部分的特点。
再次,要随时保持自己思维的流动性,让大脑不断开放自己的经验,扔掉已经知道的东西,产生新的认知图式结构来认识世界。
当我们回到心理咨询的技术本身,会发现有以下几个方面是心理咨询师可以做的。
第一,心理咨询师不会尝试表达无限世界中的一些规律。。
因为这个表情很可能是骗人的。
出身家庭之类的东西,可以影响30年后的自己。
这无论如何是不可能的,因为30年发生的事情太多了,人类根本处理不了这么多信息。
换句话说,我们也说不清楚是什么导致了你今天的样子。
第二,心理咨询师要帮助来访者从探索无限的世界转变到关注有限的可认知的规律。。那就是帮助游客简化思维。
第三,心理咨询的目的不是帮助来访者思考未来的某个结果,也不是帮助他们在早年探索某个原因。因为这些都是无限的不可知领域。
第四,心理咨询的过程要关注来访者不适应现在生活的认知结构。。
具体来说,相当于不去探索我们未来不可预知的结果,而是专注于我们现在能做什么的前提,或者不做这些事情的前提。
帮助游客将注意力集中在思考你当前生活的前提条件。
心理咨询,不要梦想追求某样东西的本质。
心理咨询要用非引导性的方法去辅助来访者,慢慢找到一些对生活有益的方法,并刻意去实践这些方法。增加自己的能力。
心理咨询,我们应该保留一些无法用语言表达的情感体验。。它还包括帮助来访者发展以非语言方式处理非语言经历的方法。
在心理咨询中,咨询师和来访者都需要。产生开放体验的能力,而不是固化的认知。
心理咨询的整个框架基本上都是西方逻辑思维的成就。
心理学家,无论是来自文化生态有效性角度,或从本地化的访问者角度,或从从开放体验的角度来看,应该去。拥抱自己对当地传统文化的认识和体验。来弥补西方心理咨询的先天偏见和不足。
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