日前，上海师范大学心理咨询中心开通了面向全国的心理咨询热线，中心6名成员联系并组成了咨询师团队。团队组建，各有分工。正在新疆探亲的心理中心专职咨询师吴牵头成立了心理“防疫”咨询师团队，在热线开通前组织全员在线培训，克服沪疆阳光“时差”，坚守心理热线
日前，上海师范大学心理咨询中心开通了面向全国的心理咨询热线，中心6名成员联系并组成了咨询师团队。
团队组建，各有分工。
正在新疆探亲的心理中心专职咨询师吴牵头成立了心理“防疫”咨询师团队，在热线开通前组织全员在线培训，克服沪疆阳光“时差”，坚守心理热线，协调日常心理“防疫”值班。
图:吴顾问主持召开电话工作例会。
英国客座心理学教师刘世红积极报名参加了电子邮件值班。刘老师克服8小时时差的困难，按时上网查收邮件，参加值日生电话工作例会。
芸香属是心理中心的专职顾问，独自在家照顾老人和孩子，但也积极参与热线服务。值日期间，我们会对求助邮件逐一进行判断，感同身受，深入理解，给予学生从各方面寻求资源、改善情绪、调整认知的专业建议，引导学生排解焦虑和无助。
团队成员裴毅是上海电子信息职业技术学院的专职顾问。目前在湖北武汉，易老师用“心”比“心”，安抚学生因为“疫情”而求助的心理困扰。
她发现学生身体不适，建议他们立即就医。
目前，大多数游客通过电子邮件进行咨询。每天8:00-17:00，防疫队心理咨询师查收回复邮件，确保邮件第一时间回复。在线心理“防疫”答疑解惑，为来访者提供情绪咨询、情绪支持和危机干预…
在阅读一封求助邮件时，上海师范大学心理中心专职咨询师许欣莹判断学生目前很可能已经身体不适，并通过热线电话给学生回电，强调积极就医、明确诊断是缓解焦虑、开展心理援助的重要途径。
心理中心兼职辅导员和奉贤湾大学部分专职辅导员也是上海师范大学心理防疫工作团队的主要成员。兼职咨询师刘祥林接到第一个热线电话时，非常激动。她采取了支持性咨询的策略来帮助学生冷静下来。
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图:咨询师刘祥麟在工作。
关于心理调节的科普文章每周都有。
心理系老师和辅导中心成员也用专业知识解读疫情背景下的特殊心理状态。赵欢欢老师、吴老师写了《面对疫情考生如何做好心理防护》，罗、老师写了《有居家指南，请查收》。乐嘉丽老师写的《双黄连口服液背后的焦虑》等等。
通过微信微信官方账号每周发布心理调适相关的科普文章，面向家中的儿童、青少年、大学生，让他们进行心理调适的指导。
以下是上海师范大学心理团队的公众咨询热线:
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